尤優主編的《養生祛病一杯酒：學做藥酒不生病》從藥酒文獻資料中擷取部分取材容易，制作方便，實用性、有效性、安全性較好的配方，介紹給廣大讀者，以發揚中醫藥的精粹。全書緊緊圍繞藥酒養生與健**活這一中心，共分為三個部分，**部分即第一篇，主要涵蓋了藥酒的起源與發展過程，藥酒的特色和作用，藥酒的泡制、儲藏與服用，藥酒的適用範圍和禁忌等方面，側重於分析如何選用藥酒科學養生以及制備藥酒的基本方法。第二部分即第二篇至第七篇，主要針對日常常見的一些病癥，分門別類地收錄了歷代文獻所記近500例藥酒方，每例藥酒方下設藥材配方、泡制方法、功能效用、飲用、儲藏、注意事項六個子項，讓讀者可知其然，亦知其所以然。第三部分即附錄，為常見**材功效詳解。詳細介紹了近50種**材的功效主治、使用方法、性味歸經和用藥禁忌，從而讓大家真正意識到藥材是藥酒功效的關鍵部分，藥材及其使用的多樣性決定了藥酒功效的多樣性。
全書藥酒方取材容易，制作簡單，服用方便，療效可靠，既可為養生保健愛好者根據實際情況選用藥酒提供指引，也可為醫療、科研、生產單位等研究開發藥酒提供參考。

　　尤優主編的《養生祛病一杯酒：學做藥酒不生病 》收錄了歷代文獻記載的近500例藥酒方，詳細介紹 了各種藥酒的作用、泡制、儲藏與服用以及藥酒的適 用範圍和禁忌等內容，並列舉心腦血管疾病、泌尿繫 統疾病、消化繫統疾病、皮膚病、風濕麻痺類疾病等 近60種病癥，基本涵蓋了人們生活中常見病癥，同時 還附有近50種常見中藥材詳解，講解每種藥材的功效 主治、使用方法、性味歸經和用藥禁忌，以便讀者更 深入了解各類藥酒的攻效，更有效運用各種藥酒方。 《養生祛病一杯酒：學做藥酒不生病》從歷代相 關文獻資料中擷取部分取材容易、制作方便，實用性 、有效性、安全性較好的配方，介紹給廣大讀者，以 發揚中醫藥的精粹。無論是對於普通讀者，還是對於 醫藥工作者而言，都是權威的參考書。 近500例藥酒按照其所調理的病癥進行詳細分類 ，編出便於準確查找的目錄，即在每種病癥的下面， 列舉能夠調理該病的藥酒，分類明晰，讀者看起來一 目了然，對癥選方，既節省了很多時間，還能達到祛 病益壽的目標。 書中每一道藥酒都有詳細的制作步驟，同時配以 真實、精美的圖片，兩相對照，更易於理解，即便是 沒有任何泡酒基礎的人也能夠在輕 松的閱讀中掌握藥酒的制作方法。

第一篇 藥酒的相關知識
藥酒的起源與發展
1.藥酒的起源
2.藥酒的發展
藥酒的特色與作用
1.藥酒的特色
2.藥酒的作用
如何泡制藥酒
1.泡酒前的準備工作
2.藥酒的具體制作方法
如何正確選用藥酒
藥酒的服用與貯藏
1.藥酒的服用方法
2.藥酒的貯藏要點
藥酒的適用範圍與使用禁忌
1.藥酒的適用範圍
2.藥酒的使用禁忌
第二篇 防治心腦血管疾病的藥酒
第三篇 防治泌尿繫統疾病的藥酒
第四篇 防治呼吸繫統疾病的藥酒
第五篇 防治消化繫統疾病的藥酒
第六篇 防治皮膚病的藥酒
第七篇 防治風濕痺痛類疾病的藥酒
附錄 常見**材功效詳解