《古法艾灸》是獻給在家自灸的朋友們的操作指引書，也是常見病家庭自灸自療的指南。《古法艾灸》主要針對亞健康癥狀、一般常見病、婦科常見病、中老年常見病，科學地、通俗地講解了相應的艾灸治療方法。針對不同病癥，**定位艾灸穴位的位置和取穴技巧，詳細講解施灸步驟和操作方法，注重病癥講解的科學性、找穴和施灸實操引導的精準性以及表達上的通俗性。三分講病，七分講灸，灸的部分又重在講施灸操作。
作者杜琳是三級甲等醫院針灸科副主任醫師，碩士生導師，從事醫療、教學、科研工作20餘年，在艾灸療法上有精深的造詣，有論文20餘篇、專著8部、**專利1項，是**的專家級艾灸名醫。
本書圖文並茂，講解通俗，精煉實用。全書容易理解，便於操作。

Part 01 古法艾灸，*古老、*有效的中國醫術
Chapter 01 功效神奇的古法艾灸
流傳了幾千年的養生古法
艾灸*適合陽氣不足的現代人
Chapter 02 古法艾灸的三大關鍵：藥草、灸法、穴位
防病治病的靈草：艾草
艾材的制作方法
灸法不同，功效不同
找對穴位，灸出健康
古法艾灸的施灸體位
艾灸的用量與施灸順序

Part 02 無病也要灸，艾灸養生有奇效
Chapter 01 養生必知，18個艾灸**穴
灸關元穴：益精血，補元氣
灸命門穴：補腎壯陽，提高免疫力
灸合谷穴：宣通氣血，預防疾病
灸湧泉穴：養心，安神，益壽
灸足三裡穴：增食欲，勝喫老母雞
灸三陰交穴：調經血，防治婦科病
灸太衝穴：放松神經，治頭痛
灸大椎穴：振奮諸陽，防感冒
灸陽陵泉穴：調血通絡，降血壓
灸氣海穴：調理衝脈，助消化
灸神闕穴：益氣溫陽，補脾腎
灸中脕穴：健脾益胃，消胃脹
灸風門穴：疏散風邪，治咳嗽
灸腎俞穴：滋陰補腎，抗衰老
灸內關穴：寬胸理氣，長精神
灸身柱穴：補虛培元，理肺氣
灸膏肓穴：強筋壯骨，增體力
灸脾俞穴：運化水谷，促進營養吸收
Chapter 02 艾灸養生經，輕松保健治未病
養心安神
調養情志
聰耳明目
提高免疫力
驅寒暖身
軟化血管
補陰扶陽
調理髒腑
降脂調壓

Part 03 不求醫不求人，小傷小痛在家解決
Chapter 01 告別亞健康
失眠
頭痛
神經衰弱
記憶力減退
困倦易疲勞
便秘
精力不足
空調病
免疫力低
心悸
Chapter 02 舒筋活絡通筋骨
落枕
頸椎病
肩周炎
腰肌勞損
足跟痛
坐骨神經痛
腕關節扭傷
踝關節扭傷


Part 04 不打針不喫藥，零副作用的艾灸療法
Chapter 01 無病一身輕，艾灸掃除常見病
感冒
咳嗽
急性結膜炎
角膜炎
過敏性鼻炎
牙痛
慢性支氣管炎
扁桃體炎
惡心、嘔吐
呃逆
胃痛
腹痛
慢性腹瀉
Chapter 02 越活越硬朗，中老年病癥一灸清
風濕性關節炎
高血壓
高血脂
糖尿病

Part 05 外養顏內防病，艾灸*貼女人心
Chapter 01 你還是那麼美，“面子”煩惱一掃光
去黑眼圈
祛斑、淡斑
除皺緊膚
減肥瘦身
豐胸美胸
Chapter 02 暖養女人，婦科煩惱一掃光
痛經
月經不調
乳腺炎
乳腺增生
*年期綜合征