| | | 食療偏方治百病 | 該商品所屬分類:養生保健 -> 藥膳/食療 | 【市場價】 | 310-449元 | 【優惠價】 | 194-281元 | 【介質】 | book | 【ISBN】 | 9787504674593 | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品 一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品 一次購物滿3000元台幣92折+免運費+贈品 一次購物滿4000元台幣88折+免運費+贈品
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出版社:中國科學技術
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ISBN:9787504674593
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作者:編者:土榮華
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頁數:281
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出版日期:2017-05-01
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印刷日期:2017-05-01
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包裝:平裝
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開本:16開
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版次:1
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印次:1
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字數:230千字
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土榮華主編的《食療偏方治百病》遵循“擷取精華,切於實際,靈驗實效,簡便易行”的原則,以對癥飲食為主線,分別介紹了五髒保健方、小兒不適方、美容瘦身方、提神醒腦方、抗衰老和提升免疫力的食療方,並提供了調養內科、外科、男科、婦科、五官科和皮膚病的實用食療方。方中所涉食材都是日常生活中的常見之物,價格低廉,制作簡單卻能強身健體、防病治病。對癥選用,關鍵時刻保健康!
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中醫藥學自古以來就有“藥食同源”的理論。許
多食物既是食物也是藥物,食物和藥物同樣能夠防治
疾病,為人們的健康保駕護航。《食療偏方治百病》
編者土榮華繫統介紹了五髒調養、小兒調養、美容瘦
身、提神醒腦、抗衰老和提升免疫力的食療方法,並
提供了調養內科、外科、男科、婦科、五官科和皮膚
病的實用老偏方,其中所涉食材都是日常生活中常見
之物,價格低廉,制作簡單卻能強身健體、防病治病
。本書實用性強,可操作性強,是一部家庭的健康保
健工具書。
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第1章 善待身體,自己來當“好醫生” ◎用對偏方,輕輕松松得健康 重視偏方,有病不一定要看醫生 用對偏方,好偏方就是活菩薩 合理使用,使用偏方時的注意事項 從內到外,小偏方修得大福報 ◎百病食治,不同烹制不同功效 花椒是寶,小調料緩解不適有大功效 補身御寒,羊肉烹制不同作用各異 搭配得當,美食也能成為“良藥” 第2章 不用開處方,巧用偏方保健康 ◎補氣老偏方 氣虛體弱,人參對氣虛的人有益 固護元氣,像乾隆一樣鼕季喝湯 益氣補虛,體弱多病喝豆漿粳米粥 補氣強身,多喝豬裡脊粳米粥 ◎補血老偏方 血虛貧血,蓮藕連著你的健康 滋陰補血,地黃補五髒效果好 補血悅色,阿膠和驢肉補出好氣色 身血雙贏,上了年紀喝豬肝菠菜湯 補血活血,當歸當屬“有情之藥” 補血排毒,常喫南瓜讓你好受 ◎增強免疫力老偏方 提升免疫力,香椿是你的香餑餑 體質虛弱,多喫紅螺肉來增強 茯苓,全面提升你的免疫力 第3章 養生養五髒,五髒健康不生病 ◎補心老偏方 補養心髒,多喫紅色食品 夏季養心神,兩款藥膳來幫忙 心血不足,多喫白醋雞蛋 ◎補肝老偏方 養肝去脂,山楂百品之中紅艷艷 養肝治病,妙用三七花功效看得見 養肝護肝,四季不離蒜不用去醫院 ◎補脾胃老偏方 補脾益氣,山藥是好的營養品 健胃養胃,小米一石二鳥全搞定 養脾開胃,喝對肉湯養生不走彎路 脾胃虛弱,養生離不開豬肚湯 ◎補肺老偏方 補肺、潤腸又養顏,杏仁養生三合一 疏通肺氣有*招,降下內火寒自消 秋梨枇杷膏,生津潤肺養五髒 ◎補腎老偏方 壯陽補腎,餐桌上多一道鰻魚 助腎固精,板栗是你的“腎之果” 溫補腎陽,喫對肉桂當仁不讓 第4章 小兒不適,輕松調治,父母莫慌 ◎小兒腸胃病老偏方 消化不良引腹瀉,自制酸奶“綜合整治” 急性腹瀉防脫水,車前草煲粥是妙方 小兒積食肚子脹,山楂蘿卜來幫忙 小兒胃寒嘔吐,泡杯生姜熱牛奶立竿見影 腸道寄生蟲,南瓜子是“克星” 小兒肥胖,白扁豆花、鮮荷葉齊上陣 孩子脾胃虛寒流口水,試試生姜甘草湯 ◎小兒救急老偏方 小兒燙傷,酒精雞蛋清塗抹療效好 被野蜂蜇傷,用對老偏方幫對忙 食物中毒鬧肚子,甘草煎水解百毒 魚刺卡喉嚨,威靈仙效果看得見 小兒擦傷割傷,茶葉鎮痛、止血雙贏 ◎小兒補益老偏方 小兒缺鐵性貧血,補血粥健脾益氣 小兒生長痛,喝蹄筋湯補膠原蛋白 小兒夜間磨牙,蘋果蜂蜜膏益脾補鋅 第5章 煩惱一掃光,女人美容瘦身用得上 第6章 疾病一掃光,老偏方去除職場老毛病 第7章 小病一掃光,中老年病患喫對不喫藥 第8章 小病一掃光,一日三餐用偏方
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