| | | 何裕民教您抗癌的新生活 | 該商品所屬分類:養生保健 -> 藥膳/食療 | 【市場價】 | 304-440元 | 【優惠價】 | 190-275元 | 【介質】 | book | 【ISBN】 | 9787535786500 | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品 一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品 一次購物滿3000元台幣92折+免運費+贈品 一次購物滿4000元台幣88折+免運費+贈品
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出版社:湖南科技
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ISBN:9787535786500
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作者:何裕民
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頁數:224
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出版日期:2015-05-01
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印刷日期:2015-05-01
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包裝:平裝
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開本:16開
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版次:1
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印次:1
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據《2012中國腫瘤登記年報》:“全世界每分鐘就有6人被確診為癌癥。每天有8000多人成為癌癥患者,死亡人中,每7~8人中就有一人死於癌癥。”看到這組數字,您有什麼反應?擔心自己嗎?想知道如何有效防治癌癥嗎? 何裕民著的《何裕民教您抗癌的新生活》是一本告訴您如何認識健康,讓癌癥遠離您和家人的書! 安下心、管住嘴、邁開腿——本書給出您***的癌癥防治方案,鼎力助您取得*好的防御和治療效果!讓健康人和癌癥患者都能獲得滿意的、高質量的生活!
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何裕民著的《何裕民教您抗癌的新生活》講述:
癌癥並不可怕,它就像高血壓病一樣是一種慢性疾病
,可防可治!我們每天愉悅地享受“慢生活”,均衡
飲食,經常鍛煉,少抽一支煙,少喝一杯酒,就能遠
離癌癥的困擾。在與癌癥進行抗戰中,我們需要有一
顆勇敢的抗癌之心,舍棄一些“戰士思維”,吸取更
多的“將軍思維”。隻要體內的癌細胞不進一步發展
,就與它“和平共處”、“帶癌生活”。改變陳舊的
恐癌認知,引導抗癌新生活,是改善癌癥患者尷尬現
狀重要的一環!
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PART 1 不必談“癌”色變,癌癥可防也可治 人為什麼會得癌癥 遠離癌癥的6個飲食習慣 *容易被癌癥盯上的8類人群 癌癥信號您注意了嗎 防癌體檢應該怎麼做 癌癥患者的飲食調理 PART 2 安下心:信念是*好的抗癌良藥 正確認知癌癥 用心治癌勝過用藥治癌 癌由氣生,用笑來治 意念也可以治癌 走出憂郁,重沐歡樂 樂觀可以創造生命奇跡 PART 3 廚房常備37種食物,防癌抗癌不再難 糧谷藷類 燕麥 五谷豐登雜糧飯 香蕉燕麥奶糊 燕麥紅棗豆漿 薏米 薏米粥 薏米山藥梨湯 薏米紅豆汁 荞麥 荞麥菜卷 鮮蝦荞麥面 糙米荞麥米糊 玉米 香濃玉米餅 玉米粥 玉米燕麥糊 黃豆 養心雙豆飯 豬蹄筋黃豆湯 黃豆枸杞豆漿 紅藷 紅藷餅 醬爆藷丁 山藥紅藷豆漿 山藥 山藥土豆泥 蓮子山藥米糊 蒸山藥 蔬菜類 果品類 菌藻類 魚肉蛋奶類 油脂類 其他類 PART 4 中醫常用抗癌藥膳大盤點:這些**不可小視 PART 5 不同癌癥各有禁忌,對癥食療事半功倍 PART 6 治癌分時段:喫對食物促康復 PART 7 邁開腿:讓癌癥離您越來越遠 附錄
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