為了*好地防治膽石癥，提高生活質量，幫助患者糾正不科學、不健康、片面的養生觀念，樹立戰勝膽石癥的信心，*好地配合醫護人員的診療，少花錢治好病，編者劉平、劉慧婷編寫了《膽石癥患者康復宜忌》這本書。本書詳細介紹了膽石癥的基礎知識、日常生活起居康復宜忌、飲食營養康復宜忌、運動康復宜忌、心理衛生康復宜忌、治療用藥康復宜忌六個方面的內容。具有較強的科學性、實用性、可讀性，文字通俗易懂，內容深入淺出，適合於有相應閱讀能力的讀者特別是膽石癥患者及其家人閱讀參考。本書是防治膽石癥的科普讀物。

《膽石癥患者康復宜忌》(作者劉平、劉慧婷)詳 細介紹了膽石癥的基礎知識及膽石癥患者的生活起居 康復宜忌、飲食營養康復宜忌、運動康復宜忌、理衛 生康復宜忌、治療用藥康復宜忌的方法。《膽石癥患 者康復宜忌》文字通俗易懂，內容深入淺出，方法科 學實用，特別適合膽石癥患者和廣大群眾閱讀參考。

一、基礎知識
(一)膽管繫統的組成
(二)肝與膽的關繫
(三)膽汁代謝
(四)膽汁排入腸道途徑
(五)膽囊的生理功能
(六)膽管的生理功能
(七)膽汁在體內的作用
(八)膽石癥的病因
(九)膽石癥分類
(十)膽囊結石的臨床表現
(十一)肝外膽管結石的臨床表現
(十二)肝內膽管結石的臨床表現
(十三)輔助檢查
(十四)膽石癥的診斷
(十五)膽石癥的鋻別診斷
二、日常生活起居康復宜忌
(一)要做好四季養生
(二)宜注重生活起居調養
(三)膽石癥患者居室與睡眠衛生
(四)保持大小便通暢
(五)掌握正確的冷、溫水浴
(六)宜合理安排工作
(七)女性患者宜做好孕、產期保健
(八)預防結石的方法
(九)膽囊切除術後宜做好生活調理
(十)膽石癥患者日常生活禁忌
(十一)易患膽結石的人群
(十二)肥胖的膽石癥患者應科學減肥
(十三)宜科學飲水預防膽結石
(十四)宜經常飲茶減少膽結石的發生
(十五)宜用藥茶預防膽石癥
三、飲食營養康復宜忌
(一)調理與平衡飲食
(二)宜重視飲食質量
(三)膽石癥患者飲食選擇
(四)宜調節好三餐飲食
(五)快樂而宜的飲食
(六)宜食膳食纖維食物
(七)宜適量飲酒
(八)食用脂肪食物注意事項．
(九)膽石癥患者飲食宜忌
(十)膽石癥患者不宜**喫素食
(十一)膽石癥患者宜喫的食品
(十二)膽石癥患者宜食的植物油
(十三)肥胖的膽石癥患者應節食
(十四)膽石癥患者食療方
(十五)膽石癥患者術後飲食宜忌
四、運動康復宜忌
(一)宜經常參加運動
(二)宜參加有氧運動
(三)宜步行鍛煉
(四)宜練太極拳
(五)宜騎自行車
(六)宜跳繩鍛煉
(七)宜慢跑鍛煉
(八)宜練八段錦
(九)宜練五禽戲
(十)宜遊泳鍛煉
(十一)宜跳舞鍛煉
(十二)宜森林療法
(十三)宜旅遊健身
(十四)宜釣魚休閑
(十五)宜練習書法和繪畫
(十六)宜聽音樂
(十七)宜養花、賞花
(十八)宜做放松療法
五、心理衛生康復宜忌
(一)宜保持良好心態預防膽石癥
(二)宜知心理障礙與膽石癥的關繫
(三)膽石癥術後宜采用心理止痛法
(四)膽石癥患者宜笑口常開
(五)膽石癥患者宜克服焦慮情緒，進行自我心理調適
(六)膽石癥患者宜保持心理平衡，培養良好的心理素質
(七)膽石癥患者宜用幽默“武裝”自己
(八)膽石癥患者宜學會健康的放松方法
六、治療用藥康復宜忌
(一)膽石癥的護理
(二)膽石癥非手術療法宜忌
(三)治療膽石癥常用藥物
(四)利膽藥物應用宜忌
(五)溶石藥物應用宜忌
(六)治療膽絞痛的藥物應用宜忌
(七)常用抗生素應用原則
(八)常用抗生素應用宜忌
(九)體外震波碎石術應用宜忌
(十)宜用中西醫結合總攻療法排膽石
(十一)宜中醫辨證施治膽石癥
(十二)宜用中醫驗方及中成藥排石
(十三)宜用**外治法排膽石
(十四)宜用針灸療法排石
(十五)其他自然療法治療膽石癥
(十六)宜知膽石癥的手術療法