郭力、李廷俊主編的《糖尿病預防與調養/常見病預防與調養叢書》以“未病應先防，患病則調養”的理念，翔實地介紹了臨床常見病的病因、病癥和保健預防、調養等，幫助人們*加具體地了解常見疾病的相關知識。本書實用性強，適合有預防糖尿病需要的人群、糖尿病患者及其家屬閱讀，也可供醫護人員參考使用。

葛惠玲、郭力主編的《糖尿病預防與調養/常見 病預防與調養叢書》從認識糖尿病開始，詳細介紹了 糖尿病的基礎知識、糖尿病的預防及調養方案，內容 涉及糖尿病的飲食調養、運動調養、藥物調養、中醫 調養及生活調養等方面。 “愛心小貼士”從醫生的角度，以一問一答的方 式針對讀者關心的預防、調養以及生活中的注意事項 等方面的疑問給出解答，方便讀者找到適合自己的預 防及調養方案。 本書實用性強，適合有預防糖尿病需要的人群、 糖尿病患者及其家屬閱讀，也可供醫護人員參考使用 。

第一章 認識糖尿病
第一節 什麼是糖尿病
第二節 什麼是高血糖
一、高血糖給人體帶來的損害
二、引發高血糖的因素
第三節 糖尿病分型
一、糖尿病現代醫學分型
二、糖尿病中醫辨證分型
第四節 糖尿病臨床表現
一、無癥狀期
二、癥狀期
第五節 糖尿病的危害
第六節 糖尿病的急性並發癥
一、酮癥酸中毒
二、非酮癥性高滲性昏迷
三、乳酸性酸中毒
四、低血糖
第七節 糖尿病的慢性並發癥
一、腦血管並發癥
二、心血管並發癥
三、糖尿病腎病
四、糖尿病眼病
五、糖尿病足
六、糖尿病神經病變
第二章 糖尿病的預防
第一節 糖尿病的三級預防
一、一級預防
二、二級預防
三、三級預防
第二節 糖尿病的自我監測
一、血糖監測的時間及意義
二、血糖監測的次數
三、定期到醫院檢查
四、自我監測病情
五、血糖監測注意事項
第三節 糖尿病的日常預防措施
一、合理安排作息時間
二、科學睡眠
三、戒煙限酒
四、控制體重
五、嚴格遵守“七戒”
六、外出活動做到“五個攜帶”
第四節 糖尿病的季節性預防措施
一、糖尿病患者春季預防措施
二、糖尿病患者夏季預防措施
三、糖尿病患者秋季預防措施
四、糖尿病患者鼕季預防措施
第五節 特殊糖尿病患者群的預防措施
一、兒童糖尿病
二、妊娠糖尿病
三、老年糖尿病
第三章 糖尿病的飲食調養
第一節 飲食調養原則
第二節 控制飲食總熱量
第三節 飲食調養常識
第四節 糖尿病患者飲食宜忌
第五節 糖尿病患者飲食誤區
第六節 糖尿病藥膳調養
一、降糖主食調養方
二、降糖藥粥調養方
三、降糖菜肴調養方
四、降糖湯羹調養方
五、降糖藥茶調養方
第四章 糖尿病的運動調養
第一節 運動調養對糖尿病的作用
第二節 運動調養的適宜人群與禁忌人群
第三節 運動調養的原則
第四節 運動時間與運動強度的選擇
第五節 常用的運動方法
一、步行鍛煉法
二、慢跑鍛煉法
三、遊泳鍛煉法
四、登山鍛煉法
五、其他鍛煉法
第六節 運動調養的注意事項
第五章 糖尿病的藥物調養
第一節 藥物調養基本知識
一、糖尿病患者是否必須服用降糖藥
二、口服降糖藥的選擇
三、口服降糖藥的服用方法
四、糖尿病藥物的保存
第二節 常用的降糖**
一、常用單味降糖**
二、常用降糖中成藥
第三節 常用的降糖西藥
一、磺脲類降糖藥
二、格列奈類降糖藥
三、雙胍類降糖藥
四、α一葡萄糖苷酶抑制藥
五、噻唑烷二酮類降糖藥
第四節 胰島素
一、胰島素的適應證
二、胰島素制劑種類
三、胰島素劑量的調整
四、胰島素注射部位及注射方法
五、使用胰島素的注意事項
六、胰島素與口服降糖藥的聯合應用
第六章 糖尿病的中醫調養
第一節 手部按摩
一、手部按摩調養糖尿病機制
二、糖尿病手部按摩方法
第二節 頭部按摩
一、頭部按摩調養糖尿病機制
二、糖尿病頭部按摩方法
第三節 足部按摩
一、足部按摩調養糖尿病機制
二、糖尿病足部按摩方法
第四節 刮痧
一、刮痧調養糖尿病機制
二、刮痧的補瀉手法
三、糖尿病刮痧方法
第五節 撥罐
一、撥罐調養糖尿病機制
二、糖尿病撥罐方法
第六節 艾灸
一、艾灸調養糖尿病機制
二、常用的艾灸方法
三、糖尿病艾灸方法
第七節 足浴
一、足浴調養糖尿病機制
二、足浴降糖驗方
第八節 貼敷
一、貼敷調養糖尿病機制
二、貼敷方法
三、糖尿病貼敷方
第九節 敷臍
一、敷臍調養糖尿病機制
二、糖尿病敷臍方
第十節 溫熨
一、什麼是溫熨
二、糖尿病溫熨方
第七章 糖尿病的生活調養
第一節 心理調養方法
一、心理調養法調養糖尿病的機理
二、心理調養法的重要性
三、糖尿病的心理調養法
第二節 音樂調養方法
一、音樂調養法調養糖尿病的機理
二、糖尿病的音樂調養法
三、糖尿病的音樂調養處方
四、音樂調養法的實施方法
第三節 起居調養方法
一、日常生活起居
二、四季養生起居
參考文獻