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  • 糖尿病均衡飲食隨身查(精)/隨身查繫列
    該商品所屬分類:養生保健 -> 常見病預防和治療
    【市場價】
    163-236
    【優惠價】
    102-148
    【介質】 book
    【ISBN】9787122179890
    【折扣說明】一次購物滿999元台幣免運費+贈品
    一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品
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    內容介紹



    • 出版社:化學工業
    • ISBN:9787122179890
    • 作者:陳罡|攝影:戴華強//李廷安//孫亮//王光明//魏倩倩等
    • 頁數:301
    • 出版日期:2013-09-01
    • 印刷日期:2013-09-01
    • 包裝:精裝
    • 開本:64開
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 字數:140千字
    • 糖尿病患者什麼都可以喫,隻不過是喫多喫少的問題,需要比普通人*嚴格地控制各種食物的量。由陳罡主編的這本《糖尿病均衡飲食隨身查》為你提供了日常飲食當中比較適合糖尿病患者的各種食材的降糖功效以及家常食譜,並為每個食譜標注了其中各種食材交換份的量和熱量,讓你能夠輕松安排好**的基礎飲食。
    • 糖尿病飲食講究“量、質、均衡”三要素,《糖 尿病均衡飲食隨身查》依據膳食寶塔的食物分類,采 用交換份,將糖尿病飲食三要素簡單、明了地貫穿到 糖尿病患者一日三餐飲食之中。每一道餐譜都給出了 熱量值和對應膳食寶塔各門類的交換份,讀者隻需做 簡單的加減法,就可以搭配出一日三餐的均衡飲食。 《糖尿病均衡飲食隨身查》由陳罡主編。
    • 第一章 糖尿病,像記賬一樣管理飲食
      第二章 谷藷類
      第三章 蔬菜類
      第四章 水果類
      第五章 肉蛋類
      第六章 豆乳類
      第七章 油脂類
      第八章 調料類
      第九章 干果、零食及保健品類
      附錄A:有助於降血糖的**
     
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