漢竹編著的《簡便按摩速查》針對人們*常見的100種疾病及亞健康癥狀，將“精準定穴”、“簡易取穴”與“按摩治療”三個方面的內容，集中體現在一個頁面上。每一個按摩步驟，都從取穴教起，讓你在*短的時間內找準穴位、按對穴位，防治疾病的功能快速見效。從此，您在學習按摩時再也用不著“瞻前顧後”了。

頭面部病癥簡便按摩方
1.頭痛
2.面肌痙攣
3.三叉神經痛
4.面癱
耳眼口鼻咽病癥簡便按摩方
5.耳鳴
6.牙痛
7.鼻出血
8.慢性咽炎
9.慢性鼻炎
10.白內障
肩臂腰腿部疼痛簡倭按摩方
11.落枕
12.頸椎病
13.肩周炎
14.網球肘
15.腕管綜合征
16.急性腰扭傷
17.慢性腰肌勞損
18.腰椎間盤突出
19.坐骨神經痛
20.膝關節炎
21.踝關節扭傷
22.類風濕性關節炎
呼吸道疾病簡便按摩方
23.咳嗽
24.哮喘
25.慢性支氣管炎
26.肺氣腫
五髒六腑疾病簡便按摩方
27胃脕痛
28.慢性胃炎
29.胃下垂
30.洩瀉
31.便秘
32.心悸
33.膽囊炎
34.膽石癥
35.慢性肝炎
36.尿石癥
37.尿路感染
38.脫肛
39.尿失禁
皮膚疾病簡便按摩方
40.皮膚瘙癢癥
41.濕疹
42.痤瘡
43.脂溢性皮炎
44.酒糟鼻
45.蕁麻疹
46.黃褐斑
中老年病癥簡便按摩方
47.糖尿病
48.高血壓
49.低血壓
50.冠心病
51.高脂血癥
52.動脈硬化
53.心絞痛
54.老年痴獃
55.中風後遺癥
女性病癥簡便按摩方
56.痛經
57.帶下癥
58.子宮下垂
59.乳腺增生
60.月經不調
61.盆腔炎
62.*年期綜合征
男性疾病簡便按摩方
63.慢性前列腺炎
64.前列腺增生
65.陽痿
66.遺精
67.早洩
兒科疾病簡便按摩方
68.小兒厭食
69.小兒疳積
70.小兒遺尿
71.小兒近視
72.小兒斜視
73.小兒腦癱
*常見的小病小痛
74.感冒
75.發熱
76.中暑
77.失眠
78.眩暈
79.昏厥
80.神經性嘔吐
81.盜汗
82.打嗝
83.痛風
84.甲狀腺功能亢進
改善亞健康簡便按摩方
85.貧血
86.抑郁癥
87.胸悶
88.神經衰弱
89.身體困乏
90.肥胖癥
91.口臭
日常養生簡便按摩方
92.養心安神
93.緩解疲勞
94.減緩壓力
95.提神醒腦
96.調和脾胃
97.疏肝解郁
98.益腎固本
99.美容養顏
100.除脂減肥
附錄一 **標準針灸穴位速查
手太陰肺經經穴
手陽明大腸經經穴
足陽明胃經經穴
足太陰脾經經穴
手少陰心經經穴
手太陽小腸經經穴
足太陽膀胱經經穴
足少陰腎經經穴
手厥陰心包經經穴
手少陽三焦經經穴
足少陽膽經經穴
足厥陰肝經經穴
任脈穴
督脈穴
附錄二 簡便取穴速查表