| | | | 拉筋拍打調理養生全書/國醫外治調理叢書 | | 該商品所屬分類：養生保健 -> 中醫養生 | | 【市場價】 | 411-596元 | | 【優惠價】 | 257-373元 | | 【介質】 | book | | 【ISBN】 | 9787538875416 | | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品
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| | 內容介紹 | |
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出版社：黑龍江科技
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ISBN：9787538875416
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作者：廖春紅
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頁數：640
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出版日期：2013-08-01
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印刷日期：2013-08-01
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包裝：平裝
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開本：16開
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版次：1
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印次：1
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字數：500千字
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廖春紅等編著的《拉筋拍打調理養生全書》全面繫統地介紹了拉筋拍打的中醫經絡學基礎和現代醫學理論依據，分析了拉筋的方法、常見問題，詳細介紹了諸如牛角松筋術、正骨復位法、解結松筋術、身體各部位原始痛點松筋術等各種簡便易行的拉筋術，循經拍打養生的要點、注意事項，幫助讀者對癥治療各種家庭常見疾病，通過相應的拉筋拍打方法來實現美膚、瘦身、抗衰等目的。
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第一章 重拾傳統 拉筋拍打養生大法
第二章 筋長一寸，壽延十年——拉筋，國人健康長壽的保健之法
第三章 妙用牛角松筋術，健康天天住你家
第四章 形形色色的拉筋妙方，一場與筋肉的對話
第五章 錯位是一種筋傷，正骨幫你尋回健康
第六章 從頭到腳的解結松筋術，***的養生大計
第七章 循經拍打幾分鐘，全身上下都輕松
第八章 認清穴位，精準拍打*健康
第九章 美麗面容窈窕身，多用拉筋拍打養生
第十章 天天用點拉筋拍打法，全家老少健康不求人
第十一章 用拉筋拍打，啟動身體大藥房
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