內容簡介
成長真的就是一條自我認識的道路。這個自我認識不是單行道，而是多面的、360度的認識自己。因此，張德芬著的這本《愛到很好是放手》，就可以讓你去映照一下自己和父母、子女、愛人，以及和自己的關繫，自行對號入座，看到自己多個角度的不同層面，對其他人的感受能夠有個不同維度的體察和認識。
《舍得讓你愛的人受苦》，要改版全新上市了。出版商決定改用臺灣地區使用的書名《愛到極致是放手》，也好。畢竟舍得讓你愛的人受苦這個觀念，對大部分的讀者來說，是相當新奇的。其實，這個觀念後面真正想要表達的，是舍得讓自己受苦。對於所愛之人的不舍，其實是對自己的不舍。自己內在那一塊柔軟的傷處，總是會被我們愛的人牽扯到。 如果舍不得讓自己受苦，最明顯的結果就是，我們的心智永遠無法成熟長大，永遠努力在消彌外境所帶來的痛苦煩惱，為的就是不想承受任何痛苦。這樣一來，我們生命中的麻煩反而是層出不窮，也因此，我們無法活出真實的自己和喜悅的人生。對於痛苦的承受能力太差，是會造成日後無窮的麻煩和痛苦的。 這次換書名，其實也符合我人生的遭遇：我真的是愛到極致放手了——和相戀六年多的靈魂伴侶分開，對我來說真是一大考驗，勝過以往任何的人生功課。現在回頭去看，我和他的關繫走到了一個死胡同，在惡性循環裡面......
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