產品名稱：活在當下最美：把握當下,... 書名：活在當下最美：把握當下,過幸福人生 活在當下最美-把握當下,過幸福人生 ISBN編號：9787548404859 是否是套裝：否 作者：任悅 代碼：25 出版社名稱：哈爾濱出版社 開本：16 出版時間：2011年05月
" 活在當下最美：把握當下,過幸福人生 作 者:任悅 著作  定 價:25 出 版 社:哈爾濱出版社 頁 數:230 裝 幀:平裝 ISBN:9787548404859  ●序言 “當下”是世界上最美麗的詞彙
●第一章 活在當下——真正影響你一生的活法
●當我用盡心力去追尋快樂時，
●卻發現快樂與我躲起了貓貓。
●當我放下“刻意”二字，
●用心嗅一朵花香，
●聽一聲鳥鳴，
●向別人微笑，
●一心一意地感受當下，
●快樂竟然不請自來。
●你活在哪裡，決定未來將去哪裡
●與意志的第二次交鋒
●超越當下以外的“小我”
●人生最大的力量就是當下的力量
●活在當下就是活在今天
●至心一處，無事不辦
●
●第二章 與我一起尋找當下
●獲得成功與幸福的秘訣就是：活在當下!
●可當下究竟在哪裡呢?......  內容簡介  《活在當下*美:把握當下,過幸福人生》內容簡介：在紛擾復雜的社會中，要保持良好的心態和平和的心境有一個好方法——活在當下！該工作時就工作，該休息時就休息，放下過去的煩惱，摒棄未來的憂思，全身心地投入眼前的每一分每一秒，並坦然地接受它、享受它，纔是生活的大智慧！
每個人的生命隻有一次，過去無法改變，未來尚未發生，隻有當下纔是*為真實的。它承載著過去，連接著未來。隻有把握當下，纔能糾正過去的偏差，汲取此時的力量，創造未來的輝煌，讓人生變得豐盈而美好！
《活在當下*美:把握當下,過幸福人生》從大眾心理和生活哲學的角度出發，闡述了活在當下的重要性和方法。希望每一位朋友都能把握當下，享受當下，從容不迫地面對生活！  當疾病侵入肉體時，它變得痛苦不堪，負荷甚重，但當身體痊愈，疾病遠離時，它又獲得了新生，變得輕快無比。何真，何假？
當戀人離我們遠去，肉體便食不下咽，睡不安枕，氣若遊絲，哀哀怨怨。可當時過境遷，或是有了新的愛人，肉體又重感歡愉。何真，何假？
因此，肉身這個“假我”所感受的一切都是虛幻的，是不斷變化的，是受制於外在環境的，隻有真我纔是不拘泥於任何形式存在的。
鬼神也好，本體也好，真我也好，無論什麼稱呼都並不重要，重要的是你有沒有把握住這永恆的、常在的生命。
當你的頭腦靜止下來，心靈澄清下來，纔能與“真我”相遇，體會此時此刻的感...... "
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