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產品名稱:愛的五種能力(愛情與婚姻... 書名:愛的五種能力(愛情與婚姻中的情商課) 愛的五種能力(愛情與婚姻中的情商課) ISBN編號:9787506374903 是否是套裝:否 作者地區:中國大陸 作者:趙永久 代碼:35 出版社名稱:作家出版社 開本:32開 出版時間:2014年10月
" 愛的五種能力 作 者:趙永久 著作 定 價:35 出 版 社:作家出版社 出版日期:2014年10月01日 頁 數:226 裝 幀:平裝 ISBN:9787506374903 ●自序 ●第一部分 擁有愛的能力,與誰結婚都幸福 ●第一章 向內找,發現幸福之路 ●第二章 愛的五種能力是什麼 ●第二部分 管好情緒享受愛:情緒管理 ●第三章 管理不了情緒,挽救不了婚姻 ●第四章 覺察:做情緒的主人 ●第五章 情緒管理方法一:保持客觀 ●第六章 情緒管理方法二:穿越“情緒按鈕” ●第七章 情緒管理方法三:放下對和錯 ●第三部分 說出感覺容易愛:述情 ●第八章 “喜怒不形於色”是愛情的天敵 ●第九章 述情讓家庭和諧 ●第十章 述情的兩個基本功 ●第十一章 六句話練成述情高手 ●第四部分 善解人意纔會愛:共情 ●第十二章 會共情,纔能避免愛人有“婚外戀” ●第十三章 共情的兩個基本功 ●第十四章 四步練成“共情高手” ●第五部分 全然接受是真愛:允許...... 內容簡介 愛情需要學習,婚姻需要練習。情感教練趙**提出:愛一個人需要具備愛的能力,但它包含了五種具體的能力,它們是――情緒管理、述情、共情、允許、影響。這五種能力也是情商的具體體現。《愛的五種能力(愛情與婚姻中的情商課)》(作者:趙**)結合真實案例詳述愛的五種能力,幫助你重新認識愛,修復愛,擁有愛,傳播愛。 趙永久 著作 趙**,情感教練醫學心理與心理治療專業研究生,曾任百合網培訓部總監心靈智慧婚戀培訓機構首席情感教練近年來,他在北京、廣州等地開辦了近百期針對單身人士的婚戀心理工作坊,中央電視臺、北京電視臺、鳳凰衛視、《時尚》等媒體先後對其進行了報道,參加課程的學員對婚戀的經營能力得到了顯著的提高。 **章?向內找,發現幸福之路 在開始覺察我們的互動方式幾天後,我就發現了我們之間的一個小模式: 我太太婚後開始容易忘事,比如忘了關水、關火、關門,還有時出門忘帶手機、忘帶鑰匙,曾經買菜時把錢包忘在買菜的攤位上。生活中的東西用過了就隨手放下,很少歸位,所以,她經常找不到東西。 我是一個很少忘東西的人,自然也不允許她忘。一遇到她忘東西時,我就會指責她,批評她。在這之後,她的脾氣越來越差,忘東西的次數沒有減少,反而更加頻繁,我對她的失望更多,於是更多地指責、批評她,然後,她忘東西更多,一個惡性循環。我們關繫的惡化也是從這兒開始的。 &nbs...... "![](http://img.alicdn.com/imgextra/i2/2455124912/TB2IqT6nRnTBKNjSZPfXXbf1XXa_!!2455124912-0-item_pic.jpg)
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