因為內心強大，所以淡定。婚姻如此不易，女人如果沒有一顆強大的內心就會離幸福越來越遠。不是那些女人好命，而是她們有心，不懂得經營婚姻又怎能抵達幸福的目的地？要幸福，就要懂得平衡術。婚姻像是一匹野馬，當你真正馴服了它，它便成為你尋找幸福的座駕。
由王軍編著的幸福婚姻的心理讀本《內心強大的女人纔淡定》將夫妻生活中可能出現的問題都一一作了解答，且用案例對其進行了詳細的說明。讀完這本書你就能知道怎樣纔能*好地獲得他的寵愛、怎樣纔能成為一個*加幸福的女人。

同樣賞心悅目的美女步入婚姻以後，為什麼有的 神采奕奕、給人一種朝氣向上的感覺，有的精神不佳 ，仿佛整個世界都與她作對？同樣擁有優秀的老公， 為什麼有人楚楚可憐總是害怕老公出軌，有人就幸福 滿滿一副掌控婚姻的架勢？面對婚後的瑣事，為什麼 有的人喋喋不休、嘮叨不斷，有的人卻遊刃有餘呢？ 面對婚姻中同樣的困境，為什麼有的人毫無反擊之力 ，有的人卻能輕而易舉地解困呢？ 要做個能讓老公寵愛一輩子的女人並不是一件容 易事。要想讓自己成為好命的幸福女人，就應該有自 己經營婚姻的方法，懂得多花一些心思。《內心強大 的女人纔淡定》一書就是為女人你而準備的。 《內心強大的女人纔淡定》由王軍編著。

第一章 勢力均衡vs一方獨大——愛是婚姻的基礎，不要以愛的名義打擊婚姻
婚前婚後，為什麼經常會有強弱變化
示弱是智者的煙幕彈，撒嬌比撒潑*管用
少些期望和幻想，多些幫助和包容
信任是男人必需的營養素，關心是女人**的精華霜
保持親密有間、疏而不遠的距離
過分強勢或弱勢是婚姻的地雷，犧牲太多並不能挽救愛
小心太多的控制加快了男人的外逃
婚姻要慎重選擇，合理經營
第二章 戀愛**vs婚後親情——耍點小手段，溫暖婚後生活
知道“弔胃口”，*要明白怎麼用
考驗源於在乎，小心弄巧成拙
耍小性子隻可偶爾為之，千萬別多用
知道老公在想什麼比知道他喫什麼重要
老公的過去是雷區，幸福的女人都不踫
男人靠捧，女人靠哄
做好“賢內助”，給愛人多一份體諒
放養男人，放養比圈養的吸引力*大
第三章 苛求對方vs寬容對方——**他也包容他的女人
哪裡*痛戳哪裡？小心嘴巴痛快了感情傷沒了
家庭不是講理的地方，不低頭的婚姻走不到*後
老公工作不順利，要多幫助而不是挖苦和抱怨
有賬回家算，人前要給足老公面子
糾纏瑣事還是享受生活？自己看著辦
大事清楚小事糊塗，不要過分糾結於細節
犯錯誤不丟人，自我麻醉式的逃避解決不了問題
不高興，就一定要說出來
六個多一點，留住男人心
第四章 感性生活vs理性生活——打理好自己，理性做女人
小心年齡長了，本領沒長
把不順變成順，把憂愁變成快樂
女人的美貌是男人的牢籠，而智慧是牽著男人的風箏線
心態平和了，生活幸福了
敬佩別人，不如多欣賞自己
女人不能不痛快
女人有缺陷不可怕，重要的是怎麼對待
好心情是自己給的，女人不要為難自己
珍視信念和希望，支撐我們前行
第五章 急功近利vs穩扎穩打——隻要認定了，就勇往直前
又忙又窮的時候，問問自己要的是什麼
學什麼都要堅持下去，不能想一出是一出
享受過程，比享受結果*有意義
找準自己的位置，活得自在
不活在別人的言論裡，擺脫世俗的煩擾
感謝對手，感謝挫折、逆境
多一份憂患意識，多一份穩定
不能改變現狀，就改變自己
女人可以玩玩自欺欺人的小把戲
不在意別人的目光，要做*好的自己
第六章 感情危機vs忠貞和諧——像經營戀愛一樣經營婚姻
婚姻疲憊期，不要讓愛“失語”
控制火力範圍，吵架也不能太任性
遠離冷戰——誰愛得多一點，就被傷得狠一點
夫妻關繫改善沒想像的那麼困難
男人出軌到底為什麼
男人容易出軌的關鍵期，你注意到了沒有
避免夫妻間裂痕的產生，緩解婚姻危機
如果能接受*壞的結果，就不要憂慮
愛不是付出就能留住的，記得索取愛
第七章 婆媳矛盾vs家庭安寧——識大體的女人有人疼
讓婆婆知道你有照顧好老公的能力
不要給老公太多“夾板氣”，保護好感情的濃度
不以婆婆的喜好做事，坦坦蕩蕩做自己
再不樂意的事，也要面帶微笑地處理
讓老公知道，你愛婆婆
避免和婆婆起衝突，危難時拉婆婆一把
幫婆婆排憂解難
不在老公面前叨叨公婆的不是
婆婆踫觸了自己的底線就一定要說出來
第八章 放任自流vs嚴格要求——養成孩子好習慣省心一輩子
學習是孩子自己的事，給他們獨立的時間和空間
給孩子表達想法的機會，不要太在意對與錯
孩子有了小進步，不要吝惜表揚和鼓勵
學習是為了學到知識，不是為“學習”而學習
作業要孩子自己做，隻陪伴不陪讀
允許孩子作業出錯，讓他自己解決
讓孩子多讀書，並且把讀到的知識記下來
告訴孩子怎麼做，給孩子創造享受成功的機會
每天抽一個小時，和孩子一起學習新知識
給孩子好習慣要做加法，壞習慣要做減法
教孩子控制好情緒，自己不能情緒化
孩子和同學問的事盡量不插手
孩子們鬧了矛盾，讓孩子首先轉換角度思考問題
和孩子一起建立朋友圈
第九章 能賺會花vs不賺亂花——女人一定要擁有華麗轉身的資本
想要幸福就要有自己生存的本領
每個月都要存下錢
要有成為有錢人的欲望，同時要克服貪心和恐懼
女人要會建立家庭賬簿和家私檔案
小夫妻盡早做好財務規劃
找好理財模式，把握投資理財規劃的黃金分割線
剩不下錢就試試“策劃在先，消費在後”
精明女人會淘貨，買到世界各地去
給錢包裡的信用卡減減肥
月收入過萬元怎樣進行經濟規劃
生活需要精打細算
不選貴的，要選對的
買東西前問自己，是“想要”的還是“需要”的

過分強勢或弱勢是婚姻的地雷，犧牲太多並不能 挽救愛 亦舒曾說過：“要犧牲太多的愛情也不是真的愛 情。視他如一個在晨曦中消逝的夢好了。”可是無數 女子卻並不能真正體會這句話。“當一個人占據了我 的心，我就會全心全意地愛他，心甘情願地為他做任 何事。”這句話，相信就是大多數處在戀愛中的女孩 的心裡話，她們總把“為愛犧牲”當成是一種神聖而 又偉大的行為，認為“付出”纔是愛情至高的體現， 想要以此換來自己戀人*深的愛。結果卻往往相反， 戀人不但沒有被她們的犧牲所感動，反而*快地離開 了她們。
戀愛的時候可以練習愛，那進入婚姻中的女人們 ，一定不要太傻了，不要真的以為做出了犧牲就一定 能留住男人。這是**危險的一種想法。
下面這個故事，很多人聽過，現在講一講，看看 會有什麼收獲呢？ 在大學裡相遇、相知到相愛的情侶很多，娜娜和 李嘯也是如此。他們都出自於不太富裕的小山村，有 著相同的生活背景，有著共同的目標。兩顆年輕而火 熱的心很快就擦出了愛的火花。雖然不像別的戀人那 樣**，但他們的戀愛也充滿了溫馨與浪漫。
大學校風很嚴，學校屢次告誡同學之間不要有出 軌的事，但事情還是發生了，娜娜懷孕了，校領導嚴 查此事。為了愛、為了李嘯的前程，娜娜一個人承擔 了下來。她死都不承認孩子是李嘯的。她想，兩個人 的前程，不能全都耽擱了。她也想讓李嘯知道，她有 多愛他，為了他，她可以放棄一切。
事後，李嘯跪在娜娜面前說：“你放心，我們說 過一輩子相愛，一輩子在一起的。畢業後我找好工作 就接你回來，你先回家，等我，好嗎？” 娜娜回到了老家。起初李嘯很守信用，每天一個 電話，兩月回來一次，畢業時，李嘯如願留在北京， 而且找到了一份好工作。
李嘯是大山裡的孩子，在這裡沒根沒業。有同事 就介紹女孩子給李嘯，是個北京女孩子，父母是高干 ，有車有房不算，還對李嘯的前途有極大幫助。那時 ，李嘯動搖了。
李嘯心中情感的天平還是傾斜了。娜娜，沒有畢 業，而且馬上就要生孩子了，將來還能有什麼前途？ 三個月後，娜娜生了一個男孩，她說：“多想你 在身邊。”李嘯回到老家，看到敞著懷，正在給孩子 喫奶的娜娜，披頭散發，衣襟上沾著飯粒子，面色發 黃。李嘯想著北京追求自己的美麗女子，心便不覺動 了動。
李嘯的種種表現被娜娜看在眼裡，痛在心裡。娜 娜說，如果你不方便，我是不會拖累你的。**的你 已飛黃騰達，不能再和以前同日而語了。
李嘯羞愧不已。但是在那位背景深厚的城市女子 與一個鄉村女孩之間，他*後還是選擇了前者。他撒 謊說：“我要出國，不知何時纔能回來，你不要再等 我了。”然後，他掏出一張銀行卡，那裡有十萬塊錢 。對於娜娜而言，是很大的一筆數字了吧。
之後，他換了手機號，搬了家，目的就是怕娜娜 再去打擾他。他並沒有出國，而是和那個高干的女兒 結了婚，去喫西餐，喝咖啡，用英語說著“親愛的” 。總之，李嘯把舊的那套東西全部拋棄，開始了新的 生活。
像娜娜這樣的女子，全心全意的愛換來的隻是拋 棄，***的付出收獲的隻有痛苦。當殘酷的現實擺 在面前，婚姻中的女孩還沒有清醒嗎？付出並不能拴 住你所愛的男人，那樣隻會讓雙方在戀愛中的地位失 衡，導致被“寵壞”的男人加快腳步離開你。
肯定會有越來越多在婚姻中受傷的女人發出了這 樣的疑問：為什麼自己付出的越多，反而越拴不住男 人？ 其實答案很顯然，隻是被愛遮住雙眼的女人沒有 意識到：一廂情願的付出，不僅會讓自己迷失在虛像 裡，*多時候，看似全心全意的付出，其實會變成無 形的壓力。當對方不能承受這負擔的時候，自然就會 選擇離你而去。
而且，很多時候，我們在為了婚姻不斷犧牲的過 程中，漸漸地失去了自我。粉身碎骨之後，變成了一 個守著婚姻的平庸之輩，沉浸在愛情的患得患失中不 能自撥。一味的以自己的付出來成就愛人的美麗，而 忘記了善待自己。當你失去了自己原本擁有的獨立自 信的光彩之後，愛情也會隨之離你而去。
小初經常這樣告訴自己：女人不要因為付出，而 讓自己沒了底氣。你愛他，*要愛自己。這樣別人就 容易看到你的魅力，會稱贊你，你會從這些贊揚中得 到*多的自信，你也就會活得越發光彩。
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