管理你的每一天
作 者: (美)約瑟琳·K.格蕾(Jocely K.Glei) 編;劉帥 譯 著 劉帥 譯
定 價: 32
出?版?社: 化學工業出版社
出版日期: 2015年09月01日
頁 數: 205
裝 幀: 平裝
ISBN: 9787122238061
●Ⅺ序言
●ⅩⅢ前言:重整自己跨入工作新時代——斯科特·貝爾斯基(“彼罕思”創始人)
●章制定牢不可破的日常規劃
●005為形成有效的日常規劃打好基礎——馬克·麥吉尼斯
●013按照固定工作頻率做事——格雷琴·魯賓
●021Q&A:加強創造實踐——賽斯·高汀
●029每日留出充電時間——東尼·施瓦茲
●039給自己獨處的時間——李奧·巴伯塔
●第2章在紛擾的世界裡找到注意力
●051提早安排時間鍛煉創造性思維——卡爾·紐波特
●059一心多用事事不精——克裡斯蒂安·賈勒特
●067Q&A:了解我們的衝動——丹·艾瑞裡
●077學著在嘈雜的環境中工作——艾琳·魯尼·多倫
●087活出自我——斯科特·貝爾斯基
●第3章駕馭你的工作工具
●099讓電子郵件變重要——亞龍·狄格蘭
●107慎用社交媒體——洛麗·德舍納
●115Q&A:與外界持續聯結的反思——蒂芙妮·施萊恩
●123有意識地使用電腦——琳達·斯通
●131重拾自尊——詹姆斯·維克多......
內容簡介
固化的工作模式、不明確的工作目的、煩人的瑣事、過多的零碎訊息,會吸走我們的潛力,使我們無法有效管理自己,從而無法做真正重要的事,在前行的道路上困難重重,障礙不斷。
本書則針對新時代下的這些問題,精心收錄了20位企業界、創意界很好人士的工作和自我管理之道,從建立穩固的日常規劃、增強專注力、駕馭工作工具、磨練創造性思維四個方面,告訴我們如何建立穩固的工作模式、強大內心、理清目標、隔絕不斷湧入的信息、在混亂中找到重點,並空出時間做真正應做的事。
本書內容涵蓋習慣的力量、人際交往、專注力、互聯網自營銷、駕馭蜂擁而至的信息、時間安排、創意、激發大腦潛能,以及自我傾聽、告別拖延癥與完美主義、訓練心智、自尊等。其涉及領域廣泛,養分充足,是一本能真正為自己的未來帶來重大影響的理想讀物。
(美)約瑟琳·K.格蕾(Jocely K.Glei) 編;劉帥 譯 著 劉帥 譯
約瑟琳 K·格蕾,99U總編輯與負責人,該網站分享知名專家與創意人士的真知灼見。加入彼罕思和99U之前,約瑟琳是線上媒體flavorpill的優選總編輯,領導開發新的評論產品。曾為赫曼·米勒、psfk、huge inc.等十餘個品牌與公司提供內容策略與開設網站咨詢。
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