世界上的任何成功，都源於廣泛的情感交流。“貧窮”*不僅僅意味著缺錢，它*意味著你沒有辦法跟那些可以幫助你成功的人有任何聯繫。任何領域的成功，尤其是商界，都在於與人共事，而不是反對和提防。這就是《別獨自用餐》的主旨所在。
作者基思·法拉奇、塔爾·雷茲用他的親身經歷講述了一個來自貧窮家庭的孩子，從當球童起就悟出了人際交往和人脈對成功的重要性。這讓他在尋求和接受別人幫助的同時，也熱情地幫助需要幫助的人，以此形成良好的社交圈。一個小鎮上默默無聞的孩子，終於成為人纔濟濟的哈佛商學院的一員，又成為全美**的職業經理人。

基思·法拉奇、塔爾·雷茲編著的《別獨自用餐 》是基思·法拉奇的第一部作品，多次再 版，暢銷中國、歐美多個國家。在書中法拉奇用他的 親身經歷講述了一個來自貧窮家庭的孩子，從給人當 球童起就悟出了人際交往和人脈對成功的重要性。這 讓他在尋求和接受別人幫助的同時，也熱情地幫助需 要幫助的人，以此形成良好的社交圈。這讓他從一個 小鎮上默默無聞的孩子，成為人纔濟濟的哈佛商學院 一員，又成為全美頂尖的職業經理人，後又創建法拉 奇綠訊營銷咨詢顧問公司（Ferrazzi Greenlight） 。 除了纔華和天賦，任何成功還源於人們在世界中 豐富的情感聯繫。本書告訴讀者：如何根據自己的個 性和特點，建立自己的圈子，提升自己的社交圈，實 現自己的職業發展：本書就許多問題給出了具體的可 操作的建議，比如在一次會議、一次聚餐或一次偶然 聯繫中建立雙方關繫的方法。 本書“著名交際案例”部分介紹了眾多知名人± 的社交案例，包括比爾·克林頓、埃莉諾·羅斯福、 凱瑟琳-格雷阨姆、戴爾。卡耐基、本傑明·富蘭克 林和弗農·喬丹等。 本書通俗易懂，各種事例貫穿其中，讀起來勝似 一本故事書。適合多種職業和年齡層的讀者。對商場 上和政界的讀者很有借鋻意義；對剛走出校門的大學 生也會有幫助：還可作為教育孩子的一點參考，幫助 孩子從小知道“成功的路上，不可能一個人達到頂 峰，你需要尋求和得到別人的幫助”的道理。

SECTION ONE 改變思維方式
第一章 要有自己的“圈子”
第二章 真正的硬通貨是慷慨
第三章 了解你的使命
**交際案例：比爾克林頓
第四章 未雨綢繆
第五章 初生牛犢的天賦
第六章 莫當交際傻瓜
**交際案例：凱瑟琳格雷阨姆
SECTION TWO 學習交往技巧
第七章 做好你的準備工作
第八章 做個名單
第九章 不要在電話裡冷場
第十章 巧妙地搞定“看門人”
第十一章 別獨自用餐
第十二章 分享**
第十三章 步步緊隨或者一敗塗地
第十四章 成為會議“突擊手”
第十五章 結識交際樞紐式的人物
**交際案例：保羅裡維爾（1734-1818）
第十六章 擴大你的交際範圍
第十七章 閑談的藝術
**交際案例：戴爾卡耐基
SECTION THREE 把熟人變成同事
第十八章 健康，財富，子女
第十九章 如何從社交中獲益
**交際案例：弗農喬丹
第二十章 不消失的“人際脈衝”
第二十一章 找準貴賓，招待好他們！
SECTION FOUR 升級與回饋
第二十二章 要設法引起別人注意！
第二十三章 打造你的個人品牌
第二十四章 傳播你的個人品牌
第二十五章 你的文筆怎麼樣？
第二十六章 結交名人
第二十七章 功到自然成
**交際案例：本傑明富蘭克林（1706-1790）
第二十八章 **不要傲慢
第二十九章 良師傳道
**交際案例：埃莉諾羅斯福（1884-1962）
第三十章 所謂兼顧四方全都是胡說
第三十一章 歡迎進入交際時代

幾個月前，朋友給我講了一個關於維吉尼亞·菲 戈麗絲的故事， 這個女人生活的地方跟我的成長環境毫不相干，但是 我的朋友說 這個女人的成功故事給了他很大的啟發，認為我在聽 了這個故事 之後也會有觸動的。
菲戈麗絲在她44歲的時候決定不再干理發這一行 了，她想要 轉行去做一名工程師！從說出自己想法那一刻起，她 身邊很自然 地出現了無數反對的聲音，大家都覺得她可能是腦子 進水了。可 是對菲戈麗絲來說，這些人的反對反而大大激發了她 的鬥志。
她後來說：“因為這件事情，我失去了**多的 朋友。當你決 定要做一件事情的時候，如果人們認為你沒有那個能 力，他們對 你的態度就會變得充滿猜忌。這個時候你所要做的就 是咬牙挺住。” 菲戈麗絲嘗試著讀了一些關於職業規劃的速成類 指南，她發 現這些書上邊所講的內容和提供的方法對於一個像她 這樣隻有高 中文化程度的人來說根本不適用。書裡同時還向她傳 達了一個讓 她感到很刺眼的道理：轉行很難！如果想要轉行，你 得做好準備 去面對很多看上去不可能克服的困難，你會失去朋友 ，面對刁難 甚至喪失自信！ 菲戈麗絲一直都希望能夠去上大學，可是因為她 出生在賓夕 法尼亞州一個叫作米爾頓的小鎮上，作為單身母親的 媽媽根本不 可能給她提供一個上大學的機會。菲戈麗絲17歲結婚 ，18歲生子， 她的工作就是在丈夫開的發廊裡一邊幫別人打理頭發 一邊照顧她 的獨生兒子。就這樣，20年一晃過去了，直到第二次 離婚之後， 菲戈麗絲纔開始重新思考自己的生活方向。她終於明 白了，對於 她來說，想要實現自己價值的**辦法就是尋求改變 ！而改變的 **步就是要找到一個新的奮鬥目標。
後來當她在一家商會做兼職秘書時忽然想明白了 一件事：她 所應該追求的*不僅僅就是這樣的所謂改變。她回憶 說：“我當時 就想，以前我真是太糊塗了，為什麼我尋求改變卻隻 得到了這樣 的結果？學歷很重要嗎？如果學歷那麼重要為什麼有 那麼多的物 理學博士卻隻有一個愛因斯坦？” 當然不是所有的工程師都是天纔，但是至少他們 都要懂得數 學常識——這是菲戈麗絲無可回避的。所以她暫時屈 服了，她花 了好幾個月的時間去學習了一些基礎知識。
在社區的學院裡悶頭學習了一個夏天之後，她決 定向巴克納 爾大學的土木工程學院遞交入學申請。當時學院的副 院長特魯迪· 坎寧漢姆很直接地跟菲戈麗絲說明了情況。他回憶道 ：“我記得當 她來報到的時候，我就告訴她以後的日子一定很不好 過。她是一 個成年人，在來上學之前她已經有著自己的生活，而 要與她競爭 的這批人卻都還是精力充沛的孩子，他們住宿舍喫食 堂。她要改 變生活方式是很困難的。” 不過可喜的是，菲戈麗絲以她一貫以來的熱情很 順利地完成 了生活方式的過渡。她參加了很多社團組織，比如基 督教青年會、 米爾頓當地商會等等。她還在一定程度上承擔了“園 林俱樂部”和 “米爾頓職業協會”的**工作，很快她就贏得了一 群支持她工作 的朋友和伙伴。
對於其他學生們來說，下課往往意味著可以去開 party或者去 踢球了。然而對於她來說卻可能是在磕磕絆絆地完成 學習任務之 後還要在晚上去發廊工作。菲戈麗絲說那個時候她每 天都會動搖， 都想要打退堂鼓。
她記得在**次物理考試的時候自己考得**差 勁。“當時另 一個沒考好的學生覺得世界末日到了一般，我卻告訴 她不要緊， 這個小問題還不至於把人逼死。”她回憶說。後來她 果然打破了人 們對考試失敗所采取的一貫態度，*後順利通過了期 末考試。
在經歷了無數個不眠之夜後，在以“C”的成績 通過了很多考 試之後，菲戈麗絲終於在1999年該校的137名工程學 畢業生的名 單裡看到了自己的名字，其實對這個結果*感喫驚的 正是她本人。
她說：“我當時感覺好像做夢一樣，然後一遍又一遍 地問自己，我 畢業了嗎？我真的畢業了嗎？我真的畢業了！我的目 標完成了！” 隨著學習目標的完成，她的人際關繫網也得到了 極大的發 展——不僅僅是帶來了新的朋友和商業伙伴——她找 到了新任 丈夫，就是她在商會工作時的上司，不僅如此，她還 在州運輸部 找到了一份新的工作。
*近她當選了州計劃委員會的**，以前的她也 曾在這個地 方工作過，不過那時的身份隻是一個秘書。
故事講完了，也許你覺得要達到她這樣的成就是 很困難的， 但是如果你已經找到了自己的目標，如果你已經有了 一個切實可 行的計劃和一群願意支持你幫助你的朋友，那麼你就 已經擁有了 戰無不勝的條件，你可以做到任何事情——哪怕是像 菲戈麗絲一 樣40出頭從理發師轉行去做工程師。
P32-34