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內容簡介
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《女孩,跑起來》根據現實人事改編,作者梨露子以自己作為漫畫原型,收錄了包括梨露子在內的5位女性跑者的勵志故事。讓每一個想跑步的人從這本書裡掌握跑步的所有關鍵動作、節奏,以及入門時的艱難、學會跑步時的技巧、跑步要避免的問題等,輕松跑起來。
書中主要角色,分別來自不同職業的白領女性:希望靠跑步減肥,從而收獲了自信,明白“堅持”重要性的潮牌主腦麻藷;全情投入每一件事的造型師小雲;因彌患重度抑郁癥,一度徘徊於鬼門關邊緣的演員、暢銷書作家歐陽靖;因為跑步斬斷了不愉快的過去從而收獲愛情的教師琳琳……
呼吁所有女孩跑起來,為了健康和自信,不要在乎速度、距離,首先勇敢邁出靠前步,你的人生會因此而改變。