裡甘編著的《如居水中--嬰幼兒水上教育》提供了許多在水中玩耍和運動的建議。對於這個年齡段的孩子們來說，玩耍顯然是**位的。但也不能不加以控制，任由他們隨心所欲地玩耍，因為這樣可能會白白浪費許多成長的機會。有的放矢地玩耍能夠幫助孩子們積累運動經驗，這些全新的經驗並不是與生俱來的，而要靠孩子們自己在水中慢慢摸索而成，他們能夠逐步掌握水上安全行為，並從中獲得樂趣。就此而言，具體的泳姿其實是次要的。對於本書為嬰幼兒，即進入小學之前的孩子們提供的豐富多彩、寓教於樂、促進成長的遊泳教學方案。

3歲的孩，就能學會遊泳，4歲的孩子就能“如居 水中”，5歲的孩子幾乎完全能夠在水中自由自在地 暢遊！水上教育學讓這一切不再是天方夜譚！ 裡甘早在其首本著作《如居水中》（2000年）裡 ，就正式提出了“水上教育學”這一概念。水上教育 學不要求孩子們完成不符合他們年齡的學習任務，也 不會將競技遊泳的動作模武強行灌輸給他們。這種成 功的教學理念將符合兒童發育水平的遊泳方式、安全 的學習內容和多樣化的運動經驗放在首要位置，讓孩 於們在寓教於樂的課程中全方位掌握復雜的遊泳運動 過程。 在本書中，作者描述了該教學理念的發展過程， 描繪出框架條件井解釋了適用範圍。他為我們介紹了 他主張的教學內容、教學目標和教學方法，並與傳統 方法相對比，為摒棄傳統遊泳課程提出有力的論據。 本書還包含有豐富的練習示例，同時配有在水上和水 下拍攝的照片。幼兒園、中小學、遊泳協會和高校的 教育實踐者、遊泳館從業人士。孩子們的家長都能夠 從中獲得積極有效的教育手段。

**部分 基本說明
1 水的物理特性之影響
2 嬰幼兒遊泳的醫學說明
3 *好不要遊泳的情況
第二部分 在水中度過生命頭三年
4 教學法觀點
5 嬰兒遊泳基本知識
6 嬰兒潛水
7 兒童在周歲內的發育狀況
8 一歲以下
9 一歲至兩歲
10 兩歲至三歲
第三部分 學習遊泳
11 應該由誰來授課？
12 試遊課
13 終於開課啦！
14 從遊泳的能力說起
15 先學哪一種泳姿？
16 有哪些適合的遊泳輔助器材？
17 從信任感中學會遊泳！
18 以發育為導向的課程
19 卡斯滕、我的老板和其他特殊的教學技巧
20 熟悉必要的行為準則
21 課程組織的方方面面
22 獎章和真正的遊泳實力
23 練習次序
24 成人遊泳入門
25 從遊泳教育學的角度看“水上健身”
26 結束語
27 遊泳教育學一覽
文獻索引