一站式指導書籍，讓你在戶外生存並享受戶外。
你是否希望了解**環境下的生存之道？由約翰·哈斯萊特、卡梅隆·M。史密斯著的《野外生存寶典／達人迷》這本實用、精準的指導手冊會給你所有專家級建議、現場驗證過的工具和技術，來幫助你生存下去。不管你是在森林裡迷路了、在救生筏上漂浮著、被蛇咬了，還是在寒冷天氣裡需要一個庇護所，這本書裡的實踐知識可以教會你如何保持安全和理智，找到救援，活下來跟別人分享你的傳奇故事！

去戶外是很多人喜歡的旅遊方式，無論是在野外 扎營、徒步、漂流還是探索無人區，都能引起很多人 的興趣。戶外愛好者在感受自然野趣的同時也面臨暴 露在野外危險元素的風險之下，如何在面臨困境的時 候依靠求生脫困的知識安全回家成為的一項重要的技 能。由約翰·哈斯萊特、卡梅隆·M。史密斯著的《 野外生存寶典／達人迷》作者以豐富的經歷將這些知 識整合起來，介紹給讀者，希望這本書裡面的內容能 在危急的時候幫助到戶外愛好者。

**部分 活下去：野外生存的基本法則
第1章 野外求生
幸運之神眷顧有準備的人
保持良好心態
掌握基本生存常識
穿越荒野
處理傷病
避開常見求生情境
第2章 時刻為野外生存做好準備
擁抱自然母親
攜帶求生設備
第3章 生存心理學：占據先機
合理的心理預設
把握自己的情緒
提升士氣
第4章 冰火兩重天：保暖及降溫
調節體溫
如何給衣服分層
臨時制作御寒衣物
其他保暖方法
保持涼爽的穿衣概念
夜晚工作白天休息
第5章 野外生火技能
生火
其他生火方法
熄滅火焰
第6章 甜蜜的家：庇護所
庇護所的重要性
扎營前的準備工作
使用天然庇護所
搭建簡易庇護所
保持庇護所整潔
第7章 重要液體：尋找飲用水
知道自己的補水需求
不能喝的液體
尋找水域
收集雨水
收集冷凝水
從植物中提取水分
水的過濾及淨化處理
第8章 野外生存的食物收集與捕獵
野外獲食
大自然的饋贈---植物
捕獵及陷阱
野外捕魚
野外咖啡館：戶外食物烹煮方法
第二部分 生存技能的進階版本
第9章 借助工具尋找出路：基本的野外導航技能
掌握基本導航技能
輕松看地圖
利用地圖導航
指南針的使用方法
使用地圖和指南針導航
使用GPS**定位繫統導航
**0章 仰望星空：天文導航
觀察太陽確定方位
觀察星鬥確定方位
**1章 陸地探險
充分了解路徑旅行
迷路後找到折返路線
迷路後應該做什麼
燒出一條出路
跨越野外障礙
**2章 發送求救信號
基本的信號發射原則
掌握信號語言
信號工具的使用
電子設備發射信號
直升機到來時如何升空
**3章 實行急救措施
理解急救的基本原則
止血措施
處理休克反應
處理骨折、扭傷和傷口
燒傷處理
低體溫癥及脫水反應的處理
動物咬傷、昆蟲叮咬及中毒反應的處理
**4章 生存還是發展？高階求生技能及工具
一起來：繩索的使用及打結方法
自制工具
自然療法
第三部分 **陸地環境中的生存法則
**5章 森林和叢林生存法則
識別干燥森林中的危險物種
叢林法則：熱帶生存
識別熱帶地區的危險物種
**6章 **嚴寒：雪地求生
保暖措施
寒冷下保持舒適：在雪地上搭建庇護所
寒冷雪地中的生火技巧
不要喫黃色的雪：安全食用雪和冰
回避寒冷環境下的危險地形
自制可穿戴工具
**7章 烈日下的生存法則
太陽和熱量帶來的威脅
穿戴可防護陽光的裝備
在沙漠中尋找庇護所
在沙漠中尋找水源
干燥環境下的覓食
避開危險的沙漠物種
風和水：警惕沙漠氣候變化
沙漠中的定位技巧
穿越沙漠地帶
第四部分 水上環境中的生存法則
**8章 漂浮和保暖
及時識別船隻的損壞
船開始下沉時應采取的措施
漂浮時的保暖措施
沒有救生衣如何漂浮
**9章 巨大漂浮物：登上救生筏和毀壞的船隻
逃上救生筏
適應漂浮
掌控航向
第20章 海上覓食和補水
想辦法靠近岸邊：提高生存幾率
在海上如何制造淨化水
考慮生命所需的各種水源
海上垂釣
打撈獵物
魚類的準備和食用方法
甄別海洋中其他的美食
第21章 緊急航行及海上導航
遊回陸地
為救生艇自制海上巡航工具
上岸：殘酷的登陸考驗
第22章 水中急救術
海上人員傷亡處理
處理常見海洋疾病
處理咬傷和叮傷
第五部分 關於“十”的生存藝術
第23章 野外生存的十項技能
用兩根火柴生火
放大鏡生火法
使用木弓鑽木取火
用褲子自制漂浮工具
觀察天空尋找方向
制作三腳架
制作弓箭
制作蒸騰袋
練習用光盤發射信號
心肺復蘇術練習
第24章 十項**逃生技能
逃出沉入水中的汽車
逃出墜入水中的小型飛機
修正船隻的航行方向
逃離森林大火
逃離蜂群
應付熊類攻擊
對抗美洲獅
應對雪崩
應對雪盲
逃離流沙地帶