| | | 空乘形體訓練(空乘專業普通高等院校民航特色專業統編教材) | 該商品所屬分類:經濟 -> 行業經濟 | 【市場價】 | 408-590元 | 【優惠價】 | 255-369元 | 【介質】 | book | 【ISBN】 | 9787512802858 | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品 一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品 一次購物滿3000元台幣92折+免運費+贈品 一次購物滿4000元台幣88折+免運費+贈品
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出版社:中國民航
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ISBN:9787512802858
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作者:編者:李文川
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頁數:269
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出版日期:2016-02-01
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印刷日期:2016-02-01
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包裝:平裝
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開本:16開
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版次:1
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印次:1
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字數:400千字
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李文川主編的《空乘形體訓練》是以人體運動生 理學和人體運動解剖學以及人體運動美學為理論基礎 ,以人體的基本形態練習、基本動作練習和身韻氣質 練習,以及空乘專業學生求職面試對形體動作規範和 氣質的基本要求為主要內容,重點是對練習者的站、 坐、行、蹲、跑、跳、轉身以及舉手投足,客艙安全 演示動作,客艙服務過程中的各種形體動作的規範、 美觀,進行科學、繫統的民航行業職業化的美育教育 和能力培養,從而塑造健康、優美的形體姿態,培養 和提高空乘學生正確高雅的審美意識和審美情趣,訓 練沉著穩健、靈活敏捷的身心素質和端莊大方、健康 向上的行業素質和氣質修養。
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出版前言 前言 第一章 形體訓練的概述 第一節 形體訓練的概念 第二節 形體訓練的目的任務、內容及作用 第三節 形體訓練的歷史沿革 小結:思考與問答題 第二章 形體訓練的基本理論 第一節 形體動作技能形成的生理學原理 第二節 形體訓練的解剖學術語 第三節 形體美的評價與標準 第四節 形體的測量與評價 小結:思考與問答題 第三章 空乘形體訓練與音樂選擇 第一節 空乘形體訓練音樂的特點和作用 第二節 空乘形體訓練音樂的選擇 小結:思考與問答題 第四章 形體訓練的教學方法 第一節 形體訓練的一般性原則 第二節 形體訓練的教學方法 第三節 形體訓練應注意的問題 小結:思考與問答題 第五章 氣質訓練 第一節 氣質訓練的概念及類型 第二節 氣質訓練的內容 第三節 氣質的專門訓練 小結:思考與問答題 第六章 身體素質訓練 第一節 柔韌素質訓練 第二節 力量素質訓練 第三節 靈敏素質訓練 第四節 專門器械訓練 小結:思考與問答題 第七章 常見異常形體姿態的矯正 第一節 脊柱姿態矯正 第二節 肩部姿態矯正 第三節 骨盆姿態矯正 第四節 腿與足部姿態矯正 小結:思考與問答題 第八章 基礎訓練與舞蹈組合 第一節 地面基本動作 第二節 地面組合 第三節 扶把基本動作及組合 第四節 中間基本動作及組合 第五節 古典舞組合 第六節 維吾爾族舞組合 第七節 傣族舞組合 第八節 現代舞組合 第九節 蒙族舞組合 小結:思考與問答題 第九章 空乘人員服務姿態訓練 第一節 站立的基本姿態訓練 第二節 坐的規範與姿態訓練 第三節 行走的基本姿態訓練 第四節 蹲的基本姿態訓練 第五節 行禮方式 第六節 禮儀手勢訓練 第七節 微笑 第八節 禮儀組合 第九節 客艙服務姿態規範動作 小結:思考與問答題 參考書目
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