本書主要描述了人體的不同組塊，這些組塊相互之間由於節奏的作用而彎曲、扭動以及旋轉，使人體富有動感。本書將按照從“如何描繪人體”到“平衡明暗”的順序來排列篇章結構，目的在於使讀者意識到結構分析和學術研究所隱含的意義。本書圖文中所傳達的信息，能引發讀者進行獨立、深入的思考。

在本書中，伯裡曼先生用非技術性的方式闡明了如何去發現人類身 體結構中最具活力的力量，以及如何在繪畫中最好地再現它們。他 首先闡釋了人體結構的運動，然後解釋了描繪運動中的人體輪廓時 所遇到的實際問題，從簡單的人體描繪和構造技法，到平衡、節 奏、轉動、扭曲以及嵌入等的畫法，再到組塊之間更為復雜的 分布、光影、凹凸、比例、運動關繫，最後轉入了對解剖學具 體領域的說明。在伯裡曼先生自己創作的將近500幅的“人 體”繪畫作品中，每一幅都對指導內容和原則的每個要點進行 了闡釋。本書使晦澀的結構分析和學術研究變得通俗易懂，圖 文中所傳達的知識和技巧，能使你的作品充滿活力，帶來獨立 和深入的思考。

引言
人體描繪
人體構造
平衡
節奏
旋轉或扭動
榫接、穿過和固定
組塊的分布
光與影
模型
比例
如何測量
活動的組塊
頭部和面部
頭部
顱骨
描繪頭部
透視
組塊的分布
構造
面
模型
光與影
眼部
鼻部
嘴部
耳部
頸部
軀干——前面
腹弓
肩帶
軀干——背面
上肢
手臂
手臂——前面
手臂——背面
手部
手指
下肢
大腿和小腿
大腿和小腿——前面和側面療
大腿和小腿——背面
膝部
足部