●Chapter 1
人生的目的是什麼?
**簡單,是允許自己做自己。
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愛自己,是一切快樂的根源 | 張德芬 /002
為什麼你忘了愛自己 | 陳文茜 /008
你給靈魂喫什麼 | 陳賀美 /016
女人,活出自己的光芒 | Meiya /021
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Chapter 2
路也許很窄,但總是會有。
路也許很長,但總會到頭。
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靈魂的香氣之源 | 張德芬 /034
女子,你不必hold 住誰 | 畢淑敏 /040
歲月給女人*好的禮物 | 黃佟佟 /044
過日子的學問 | 古典 /050
通過愛,我們成為自己 | 武志紅 /056
心中的詩 | 李銀河 /062
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Chapter 3
我愛你,不光因為你的樣子,
還因為,和你在一起時,我的樣子。
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愛情是一面鏡子,我們用它來映照自己 | 張德芬 /066
愛別無所求,隻需成全自己 | 陳賀美 /071
我愛你,不光因為你的樣子 | 瀋黎 /075
我不能和你虛度時光 | 叢非從 /080
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Chapter 4
當清風完美的一天,風帆就是要打開,
愛從此開始。今天就是這樣一天。
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什麼是真正的輕生活 | 張德芬 /088
絕境即勝境 | 輝姑娘 /092
我們需要時常更新生命 | 祝小兔 /100
多少人活在一場遊戲中不自知 | 廖瑋雯 /104
我和誰都不爭 | 江泓 /109
我們什麼也不知道,但也許這樣*好 | Joy Liu /113
留給自己時間,獨自去遠方 | 月亮先生 /122
真正的滋養,從食物開始 | 孫霖 /127
喫從來都不是填飽肚子那麼簡單的問題 | 曹滌非 /132
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Chapter 5
我想像故鄉的桐花,年年不敗地開放,
隻為了遠方的遊子,在花開的季節裡,
可以循著原路歸來。
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愛與孤獨 | 周國平 /140
每個人都是孤獨的 | 鬼腳七 /144
當有一天我們老去 | 成果 /149
讓傷痛在生命中開出艷麗的花朵 | 金穎 /153
珍惜你的脆弱,這是一切的起點 | Amy /159
承認吧,我們都缺少勇氣 | 周麗璦 /168
人生的分離 | 王雪岩 /173
我走了很遠的路,纔找到家門 | 餘瑩 /180
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Chapter 6
人就像一所客棧,
每個早晨都有新的客旅光臨。
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關於女人自己的空間
——你需要知道的幾件小事 | 專訪央金拉姆 /190
不問塵世,卸下面具,隻與食物對話 | 張際星 /200
女人*好的狀態 | 江泓 /206
美麗源自生活方式 | 郭濤 /212
心靈的曼陀羅 | 喜咪卜 /216
內容簡介
沒有什麼比溫柔更有力量。
華語身心靈暢銷書作家張德芬,繼百萬暢銷書後,主編人生詩意生活的修行課。
張德芬、畢淑敏、陳文茜、黃佟佟、武志紅、李銀河……三十餘位重量級作家共同分享:怎樣過上想要的生活,活出自己的光芒,綻放出自己的愛與美。