董奕寧，謝子遠著的《我的美國交換生日記》講述的是兩位上海的高中生作為交換生以“家庭成員”的身份體驗美國普通百姓的生活，包括親情、衣食住行、節日、度假、工作、信仰等，通過日常小事把自己的美國大家庭介紹給讀者，也將美國普通民眾對中國和中國人的印像傳達給了讀者。
美國的青少年和中國的有什麼不同？美國青少年和父母的關繫是否如傳說中的那麼隨意？美國的私立高中是如何申請？小作者在和美國同齡人交往中感受到了一個與以往生活**不同的全新的世界。

謝子遠（Zedd）日記
出發進行時
和住家見面
到學校報名
上了**班
上學**天
上學第二天
真是不同
看橄欖球賽
去奶奶家做客
搏擊海浪
開心的家庭遊戲
競選新聞主持人
雙胞胎·襪子·睡衣
搖滾裝扮·花車巡遊
偶遇可愛舞伴
舞會進行時
突如其來的危機
苦戰闖關
短暫而難忘的相聚
**交流聚會
親臨新奧爾良聖徒隊主場
重逢新奧爾良
激動的籃球首秀
捕魚初體驗
攀岩
十年初雪
離開Parkview
告別是新的開始
DIY誕禮物
迎接聖誕
愉快的聖誕聚會
開心的聖誕夜
原汁原味的美國新年
哥哥看我來了
參觀州議會中心大廈
感恩·期待
留言板
董奕寧（Andfew）日記
起飛、起航
熱情歡迎之後……
正式開啟交換生模式
暴雨天，我們走出門去……
Homecoming周的期待
露一手中國菜手藝
他校的Homecoming舞會
頗具特色的數學考試
特別的休息日
妹妹的生日照
遇到了一點麻煩

上了**班 凌晨伴隨著爸爸的呼喚，我在朦矓之中掙扎著睜 開雙眼，迅速地穿好衣服，收拾好行頭，伴著美麗的 月光踏上了**的征途。
在路上匆忙喫完早點，來到爸爸公司的工廠。爸 爸每天的工作就是到工廠後，在小型電腦上整理好要 送的面包訂單資料，根據訂單將面包搬到車上，再開 車送到要送的地方。爸爸**的工作有時要從早上四 點開始干到下午五六點結束。真是太辛苦了！想想家 裡領了我這個交換生，還要領一個中國孤兒，偉大的 無私奉獻之舉，讓我無限感動，*是無限感慨！ **項搬運裝車的工作就很繁重，我們點清了所 有的面包，分門別類裝箱，一箱箱摞起來，用下端裝 有小鏟的小推車，從下端插入摞起來的面包箱底部， 然後推運到卡車上。一箱箱摞起來的面包比我的個頭 還要高，任務很重，爸爸干得**快，這可能就是熟 能生巧吧，我也不甘落後。
經歷了一個漫長的過程，我們大概在七點左右裝 好車出發了。**家先去了沃爾瑪。沃爾瑪需要的面 包**多，而且天天都要送，人們在此的購買力很強 。我貼上員工證之後就把一箱箱的面包推到了沃爾瑪 內部，然後進入商場，往貨架上擺放好面包，再把空 的箱子帶回卡車。卡車很大，那裝貨的容量是超大的 。這讓我想起了初中二年級暑假，隨三爸在北京賣桃 子時見到的巨型冰櫃——冰熊，把面包配送到超市的 程序都是相同的。而配貨到餐館就相對容易得多，我 們隻需要把貨送到後廚，清點後拿好收單，帶著空的 箱子放回卡車就行了。就這樣我們陸陸續續去了12家 送貨點，天氣又很炎熱，勞動量可想而知。雖然期問 爸爸帶我去喫了當地*好喫的漢堡，補充能量，但回 到家中，我還是累得不願動了。
由於有我參與，爸爸**收工早，下午我們就驅 車去了奶奶家。我戰勝疲勞，露了一手，晚餐為全家 做了中國番茄面。大家都很樂意看我制作的過程，幸 虧我在**訓練有素，不然真會手忙腳亂。味道還不 錯，順利解決了全家十口人的晚飯，我內心還有點小 自豪呢！晚飯期間，見到了爸爸的妹妹——藝術家希 拉，很漂亮而且纔華橫溢。以後如果有機會，能向希 拉姑姑學點畫畫可真好，想著想著我就開心地笑了。
夜晚來臨，我需要很早入睡，準備迎接一個全新 的明天！ 上學**天 **是去學校的**天，一切都是新的開始。媽 媽開車送我去學校。我坐在車上，看著窗外風景，對 未來充滿著期待，但心中又有些惴惴不安。到了學校 門口，我帶著媽媽的美好祝福下了車。眼前的學校讓 我覺得一切的努力都是值得的，我暗下決心——夢想 將從這裡開始。我原打算去教務主任Cindy的辦公室 ，完成一些紙質表格的填寫，但得知Cindy要早上七 點半纔到，我就先去參觀一下期待已久的體育館。