世界上有這麼一條路，它有1200年的歷史、1200公裡的長度。它會讓你見識脆弱、體驗無常，而它也會肯定你的信心，教你看清方向。 這條路就是日本的“四國遍路”。 小歐從小努力過著符合外界期待的生活，沒有什麼特別的自我期許，隨著年紀增長，她對於這樣的人生產生了疑問。 因為一部日劇的關繫，“四國遍路”的故事進入她的心中。在看完日劇的兩年多後，她與好友M一同踏上遍路，在日復一日的單調枯燥的旅程中，連續徒步行走46天。 這一路，景色雷同，步履不停。偶爾會遇到各懷心事的同伴，互相扶持鼓勵。更多的時候，是單獨一個人，隻面對行走這一件事，機械地邁動雙腿，走向看不到終點的盡頭。一路孤寂可以想像，但也恰是這種孤寂，使她清晰地看到自我之渺小，而人被命運這隻大手推著上路，過程中又是多麼身不由己。

乖乖女心中也有紅色火焰 作者｜小歐(Odili) 水瓶座，非常容易接收來自宇宙神秘能量的紅色女孩。 嗜看日劇，認為這是理解世界最快的方法。特別喜歡宮籐官九郎、岡田惠和，十分向往他們所建構“高自我完成度”的世界觀。 雖然從小努力符合這世間對她的期待，卻經常回想起小時候在睡夢中意識到“又來當人”而號啕大哭。她相信，在這人世之外有一片住著純粹靈魂的草原，於是她寫下捎來神秘信息的《9個故事》，希望心中掛念的人不要忘了回草原的路。 2009年，跟隨內心的召喚，決心出門找自己。很奇妙地，她選擇到日本四國展開為期46天的徒步旅行。回來後最大的感悟是：“重要的，不是到達終點的那一天，而是一路上跌跌撞撞所經過的風景。重要的，不是我要去哪裡，而是我願意走去，不管是哪裡。”

簡體中文版序：一個“四國病”重癥患者的告白
**序

Chapter 1
人生即遍路
心中渴望著一條路
準備上路時，已在路上
何謂“四國遍路”
現今的遍路道

Chapter 2
發心的道場——德島
遍路就是真人版連連看遊戲
紅色小人，我們的暗號
79歲的神戶婆婆
接待，遍路道上的美好傳統
水皰人生展開
如何纔是“自己的步調”
同行二人，大師在我身後！
遍路小屋
再見德島車站
澳洲嬉皮大衛
**個雨天，菩薩現身了
海龜來了，美麗的日和佐

Chapter 3
修行的道場——高知
國道55的考驗
原來我們是遍路公主
從日出走到日落
登山口的守護者
*漫長的一日
陌生阿姨大請客
歡迎光臨，牧野植物園
令人困惑的路標
背後的領隊
**名的宿泊
別以為自己不會累
快轉與倒轉
遍路者的八卦時間

Chapter 4
菩提的道場——愛媛
山徑迷路記
偷得半日閑
再次迷路
煩惱即菩提
大瀨的館
久萬高原
我們是人，就要走給人走的路
再訪松山城
墓園巡禮
靠巴士渡過難所
小學老師現身相助

Chapter 5
涅槃的道場——香川
岡田爺爺的晚餐秀
*後一個雨天，菩薩又現身
俳句茶屋
*期待的**
國分寺的小遍路
幸福的秋千
*快的捷徑平安結願

後記
遍路不可不知的的Q&A

1.人生的道路上，我們該做好眼前的事，就像該踏穩腳下的每一步；我們也該掌握好自己的計劃，就像該看清楚方向。隻要疏忽了任何一方，稍有不慎就會跌了跤或迷了路，要在這兩件事中達到平衡其實一點也不容易。
2.得失之間，沒有**的正確和錯誤，隻靠自己做主，後果也是要自己承擔。人生好像也是這樣，隻是真實人生的時空感太遼闊，使我們很容易散漫拖拉；反而在遍路這條人生的模型道上，纔清楚地體悟了這種純粹的本質。
3.我覺得爬山是一件讓我感到痛苦的事，但是隻要我一直走，走得慢也沒有關繫，隻管走就是了，總會走到的；隻要走到了，感到痛苦的事就結束了。當結束時再回頭看看經歷的時間，不過是兩個小時的事，好像也沒有太久，所以遇到覺得痛苦但又必定得做的事，不需要太擔心，慢慢做總會做完的。
4.原來，痛苦沒有自己以為的長，快樂也沒有自己以為的長，什麼樣的感覺都很匆匆。不過，有了這樣的體悟還是會讓人*有勇氣，至少對於痛苦的事不再過度恐懼，而對快樂的事也不用太期待，它們會來，也會離開，身而為人的我隻管坦然地面對它們就行了。
準備上路時，已在路上 *早知道遍路這回事，大概是來自1999年的電影《死國》。這部片子由筒井道隆、夏川結衣和栗山千明主演，栗山在劇中的角色早逝，她母親便以一種傳說中的牽魂術來使女兒復活：“以亡者的年齡作為步行四國遍路的圈數，這樣亡者就能重生。” 電影裡不時會出現四國的遍路地圖，還有一些穿著白衣、拿著金剛杖的人。不過我那時候以為這隻是一種傳說，而且是比較可怕的那種。