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  • 愈少愈自由(鹽寮樂修二十年)
    該商品所屬分類:文學 -> 中國現當代隨筆
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    【介質】 book
    【ISBN】9787530973783
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    內容介紹



    • 出版社:天津教育
    • ISBN:9787530973783
    • 作者:區紀復
    • 頁數:194
    • 出版日期:2013-11-01
    • 印刷日期:2013-11-01
    • 包裝:平裝
    • 開本:16開
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 字數:116千字
    • 在臺灣東海岸太平洋邊、背山面海的花蓮鹽寮小村,區紀復用撿拾來的材料簡單地蓋了幾間木屋,從此開始力行簡樸自然的生活,至今已二十五載。這本書《愈少愈自由:鹽寮樂修二十年》是他在鹽寮二十年所領悟到的靈性修煉結果。除了描述各個修行專項的外在方式及過程,也深入地去分析內在的心態和心路歷程。這種出世的生活表面上與以前的鄉村生活沒有太大分別,可是內在則需要有修行的心態。
    • 在臺灣東海岸太平洋邊、背山面海的花蓮鹽寮小 村,區紀復用撿拾來的材料簡單地蓋了幾間木屋,從 此開始力行簡樸自然的生活,至今已二十五載。《愈 少愈自由(鹽寮樂修二十年)》是他總結二十年來簡樸 生活點滴與心得的心靈隨筆。 區紀復的簡樸滲透到生活的每一處細節,餐桌環 保,不掉一滴;節水有道,不費一滴;物盡其用,變 廢為寶;減少垃圾,妥善處理……其方法的周全和赤 子般的用心令人驚嘆。他與自然長年相處,亦達到返 璞歸真的境界。在他眼裡,大自然中都是美,清晨的 一滴露水有五光十色,大海的波濤如交響曲,乃至一 粒塵埃也美麗如花。 在這樣的簡樸、自然之中,更貫穿著區紀復多年 積累的修行體悟,因此具有生命的感動。他的實踐可 謂在形神兩個層面都極富創造力,世間稀有。 於是這本《愈少愈自由(鹽寮樂修二十年)》帶給 人們的,不止是簡樸意識,或者田園之樂。在這個物 質膨脹的時代,它更可以啟發自覺、信心與勇氣。
    • 推薦序 我們需要這樣的反思和試驗
      自序 樂修在鹽寮
      她序 執著的靈魂
      簡樸修行
      簡樸修行
      擁有愈少愈自由
      寧惜福不浪費
      物盡其用
      化腐朽為神奇
      彎腰撿菜
      素食修行
      頓一頓
      *後一滴
      隨時集中
      淨碗修行
      用水之道
      水修行
      擔水功夫
      守在灶前
      膠袋修行
      道在垃圾
      垃圾兄弟
      掃地修行
      洗廁報恩
      喫果藝術
      書法功夫
      斷食避年
      不帶一分錢
      由頭到腳的簡樸
      自然修行
      自然修行
      溯溪迎日
      清晨一滴露
      早晨喝尿
      野外拉屎
      露天洗澡
      石中見世界
      大海波浪壯
      千禧迎日操
      千禧和好操
      海邊淨心
      立石修行
      立竿見影
      拿起放下
      淨灘修行
      信靠單行
      無欲則剛
      花樣美塵埃
      地球剪發
      鹽寮修行
      附錄 鹽寮淨土
    • 自古至今*大部分的人終其一生都在追求擁有, 但大家都知道, 一個人隻要兩手一攤,曾擁有的都帶不走,很多人或 早或晚都悟到這 一點,而提出警惕,可是**仍然不斷有人在追求擁 有,把警惕當做 耳邊風。
      擁有究竟是什麼意思呢?喫進肚子裡的食物,穿 在身上的衣服, 掛在身上的飾物,拿在手中的鈔票,放在家裡的家具 用品,車庫裡的 汽車,存在銀行的錢財,保險箱裡的珠寶;觀賞過一 場電影,聽過一 曲音樂,參觀過一次展覽,看過一本書,經歷過一次 旅行;擔任過某 個官職地位,是某地方的知名人士,擁有某項名聲頭 銜,等等。這些 都可以說是擁有,有些是具體的物質,有些是像征的 代替品,有些是 印像記憶,有些是抽像虛無的東西;就時間來說,有 些長久,有些短暫。
      當人死了,上面這些什麼都沒有了。大部分的擁 有都不再屬於你 了,如物質金錢;有很多會消失,如印像、經驗;有 少部分隻留在他 人的記憶中,如名譽、地位。有些東西是本來就客觀 存在的,如影音、 藝術、文化、知識……你隻是暫時欣賞得到,而非擁 有,它們還是會 回到本來創作它們的根源那裡。另外有很多大自然的 東西,相對於人 來說,是永恆存在的,你隻可觀賞它們,不能擁有它 們。你的觀賞不 損它們任何一點一滴,隻要不做任何破壞,它們就會 完整無缺。
      皇宮、博物館的文化、藝術、寶藏你可以去欣賞 ,享受,但不可 能擁有。大地、自然、風景你都可以去欣賞,享受, 但*不可能擁有。
      欣賞是愉快的,欣賞之後是享受的,欣賞、享受之後 都不必擁有了。
      有一次在廣告中,看到一個人買了一顆**昂貴 的鑽石,好像很 得意,但買了之後,怕人偷或搶,就把鑽石存在銀行 的保險箱裡,不 敢放在家中,*不敢時常拿出來看。這一幕在電視上 大家都看到了, 那顆鑽石也看到了,欣賞到了,這樣就不必買了,也 實在買不起。現 在他把鑽石收藏起來,看不見了,可是我已得到了那 顆鑽石的印像, 隻是放在那人的保險箱裡而已。放入腦袋,不必放在 口袋。
      於是我進一步想,何必要擁有呢?*不必花錢去 買,隻要逛一次 珠寶店,那些珠寶、鑽石都已進入了我的眼睛,進了 我的記憶裡,不 必買已得到了。我也看過別人掛在身上的珍寶,達官 貴人也好,女皇 夫人也好,那珍寶的光輝印像就成了我的,隻是東西 仍在他們身上, 由他們保管而已。我也看過皇宮、貴族、富人的寶貝 ,不就跟他們一 樣擁有了嗎?隻是你擁有了印像記憶,他們擁有保管 權,就由他們代 為保管吧,何必費神擔心呢?說實在的,我不會有興 趣去逛珠寶店, 到博物館也不會流連於珍寶之前,因為這都不是我所 追求的。其實擁 有可有可無,看見就有了,放下就無,我和那買鑽石 的人一樣地擁有 或不擁有,但我已放下了。
      大自然有*多美景是寶貝,現在有攝影機、電視 可以將它們送到 你面前來欣賞,當然這有點虛幻,但總是給了你一個 美好的印像。如 果你想實際點,就可以跑到大自然、風景、山嶽、河 流、海洋面前親 近一番,加深印像。畢竟你無法永遠與它們共存,隻 能一時同在,共 享同樂,所以也無法擁有它們。無法放入口袋的擁有 ,卻可以放在腦 袋裡、心裡擁有,這不會改變它們,隻會改變你自己 ,你會得到*多 的快樂與自由。
      有人花百萬千萬買珠寶來把玩,真正的寶貝是無 法把玩的,高山、 大海如何把玩?故宮的寶物如何把玩?也禁止把玩。
      隻有次等珠寶纔 可以買回家把玩,但也是一時而已,就要放到保險箱 裡,不然就怕遭 偷竊而憂心,反而不安不樂。
      所以,快樂不是擁有的多,而是擁有的少,也是 需要的少,*好 是不擁有不需要,而且擁有愈少,就愈自由、快樂、 平安,不必掛慮, 不必擔心,不怕人偷人搶,不必放保險箱,都在心裡 了。雖然很多人 都知道,所擁有的都帶不走的道理,但是仍然需要修 煉,需要領悟纔 做得到。
      上面其實是針對生活在現代都市的人所想到的情 景,如果由都市跳到遠離塵囂的鹽寮淨土,就是另一 種景像了。
      我定的生活原則是:簡樸、自然、靈修。這二十 年來都根據這原 則而生活。簡樸就是追求的少,擁有的少、需要的* 少;自然就是在 親近自然環境中,讓生活無拘無束地自由;靈修就是 省察生活後所得 到的平安與喜樂。P5-8
     
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