“堅強”這個詞，應該是一種贊美，可是當你聽到別人這樣形容自己時，大概也隻能報以苦笑，心中難免會五味雜陳。因為每個被稱贊堅強的人都明白，那隻是自己不得不的選擇。
艾莉著的這本《沒有人應該堅強一輩子》收錄了幾十篇關於自我找尋的故事，有關“一個人”、“課題”、“愛情”、“運氣”、“自己”、“堅強”、“大人”等人生7個方面。
如果你也曾有過 不安、無助、孤獨的心情，那不妨拿起這本書——“沒有人應該堅強一輩子”就如同人生的協奏曲會需要適時出現休止符，得以讓穿著盔甲行走在人世間的我們，適時地放慢腳步，慢慢卸下早已疲憊不堪的武裝，感受我們所愛的人，和愛著我們的人。

艾莉著的這本《沒有人應該堅強一輩子》介紹了 ，柔軟與堅強，從來都不矛盾。今生，我們都是第一 次。我們都是孩子，隻不過被逼著一夜長大。與其成 為我們討厭的那種大人，倒不如像個孩子，懂得在不 需要堅強的時候，學會適當柔軟，可以任性、放縱、 號啕地大哭一場。 哭過後，將會明白——沒有當初的軟弱，今日的 堅強就無所依附。 示弱，曾是我們極力想掩蓋的秘密，但在藏了那 麼多年之後，隻希望，在不是太打擾或麻煩別人的時 候，也能偶爾地不堅強一下。

**序：聽艾莉，是一種放心
**序：沒有人應該堅強一輩子，但是可以堅強一下子
**序：卸下不得不的堅強
自序：11+11=堅強
01 一個人
愛一個人，本來就應該放不下這個人
會沒事的，在不遠的將來
憑什麼一個人過日子
命中注定是可以造假的
單身是選擇
三高女的不安與焦慮
先把自己準備好吧
02 課題
不**，就是你*美的模樣
I Was Wrong About You
人生*倒霉的那**
不要拿別人的錯誤來懲罰自己
被討厭需要的是實力
過分的善良是一種罪過
道歉的勇氣
不要忘了曾經坐在那張椅子上的自己
03 愛情
人生打了個×
女人為什麼外遇？
剛剛好的日常，有著*不容易的怦然
你要了什麼樣的生活，就自然會犧牲另一種可能
非要歷經滄桑得到的，纔是幸福嗎？
不幸福強迫癥
愛情裡*美的樣貌是從容
04 運氣
人生*後一場戀愛
在愛情中學會單身
愛上你是失控的意外
老套戀愛情節之必要
赤名莉香的白色大衣
信號裡的曖昧信號
誰是你的不可或缺
談戀愛的好運氣
05 自己
名片隻是一張薄薄的紙
自己就是自己的加害者
每一次的相遇都是久別重逢
有時候會忘記了，我還愛著你
理直氣壯地喜歡上自己
可以自由選擇的這件事
女人的蛋蛋危機
06 堅強
每個人都希望被找到
在，也不見
在沒有你的地方堅強
看起來堅強的人比較喫虧
鋼鐵人的玻璃心
終於落下的眼淚
人生本就該有千樣姿態
07 大人
什麼樣的謊言能夠被原諒？
比起全壘打，*想要四壞球保送
隻要我過得比你好
成為大人是怎麼一回事
作為一個大人要忍耐的事
世界上**重要的事情
*難的開口

愛一個人，本來就應該放不下這個人 幾個月前，你認識了一個男人，在朋友看來他的 條件**好。
他，年紀比你大了兩歲，是個白領精英，外表帥 氣，體態維持得宜，工作能力強，收入穩定，個性溫 和，待人有禮，沒有過婚姻記錄，*重要的是沒有不 良嗜好。
“在我們這樣的年紀還可以認識這樣的男人，簡 直是奇跡了！”你的死黨妮妮以一貫浮誇的語氣，評 論著你的好運。
雖然妮妮講的是事實，但“在我們這樣的年紀” 這幾個字聽起來實在太過刺耳。你自己也不是不知道 年過35歲，身旁還出現這麼優質的對像，沒有人不羨 慕你的好運氣。但，問題是這好像並不是你想要的運 氣。
跟他認識的一開始你有點猶豫，是因為對在感情 路上纔剛剛跌了一大跤的你來說，他有點太過**， 而且太過積極。
他頻頻示好，就算前幾次都被委婉拒*也不氣餒 地一再邀約，而且他不玩暖昧遊戲，一開始就明白地 說很欣賞你，希望可以跟你認真地交往。
“請以結婚為前提跟我交往！”妮妮捏著嗓子努 力睜大雙眼，用娃娃音邊說著邊促狹地看著你。 “ 我要是你呀！遇見了這樣的對像纔不管什麼矜不矜持 呢，我會在他**次開口約我時就答應，第三次約會 結束前主動對他說出這句話。”妮妮兩眼閃閃發光， 繼續興奮地說。
“但我總覺得太平靜了，跟他相處起來好平靜。
”平靜到自己不像是當事人，倒像是個旁觀者，這段 感情就好像是照著別人期待的劇本，一頁頁走下去。
進度是別人預期的、內容是別人預期的，你覺得這段 交往關繫根本不是自己的。
“都幾歲的人了，你還期待遇見一個可以讓你臉 紅心跳的對像嗎？” “不應該嗎？” 看著娓妮不可思議的表情，你開始懷疑起自己的 堅持。雖然，心中有一種說不清楚的猶豫，但你們還 是開始了規律的約會。
果不其然，在約會三個月後他說出了娓妮想說的 臺詞，並且在一個有璀璨夜景的山上吻了你。
當他慢慢向你靠近時，你還在意著他左手襯衫袖 口有個沒有剪掉的線頭，隨著風向飄來飄去。
這個突如其來卻沒有驚喜感覺的吻，就跟他給你 的感覺一樣——平平淡淡的。沒有意亂情迷的心跳加 速，沒有屏住了呼吸的終於等到，隻是輕到像是一陣 風拂過了你的嘴唇，而你的眼角還貪戀著遠方的夜景 。
心想：“那是家的方向吧？” 時序進入夏季，因為一個企劃案的執行他突然變 得忙碌異常，幾次約好的時間*後都取消了。你不但