《正當我年少》是90後年輕偶像中*具正能量人氣王歐豪的首本圖文隨筆集。
書中收錄歐豪百餘張精美照片，歐豪**大方分享成長過程當中的苦與樂，從對親情的眷戀，到對愛情的理解，與對夢想的追求，他希望能夠通過自己的故事，鼓勵到每一個迷茫的年輕人，去做*好的自己！

《正當我年少》一書是歐豪出道以來的首本圖文 隨筆集，歐豪首次嘗試寫作，聲稱自己“講的全是廢 話”，實則溫暖動人，極具正能量。該書共收錄了16 個平實動人的真實故事。《燈火還在》《姐姐》《一 次離別》等文講述歐豪童年時期的特殊成長經歷，以 及自己對親情的眷戀和對成長的感悟。《最好的自己 》《異鄉人》《正當我年少》等文則講述了歐豪在追 夢過程當中的趣事，告訴了人們自己是如何從窮孩子 變成了大明星，鼓勵當下每一個迷茫的年輕人去做最 好的自己，並珍惜自己所擁有的一切。而文章《愛我 ，但要先愛你自己》則講述了與海鷗的真實故事，告 訴海鷗應當理智追星。該書語言平實，溫暖動人。

1、一次別離
2、*好的自己
3、燈火還在
4、姐姐
5、異鄉人
6、正當我年少
7、像個孩子
8、眼淚
9、臨時同居
10、**
11、理想生活
12、左耳聽見
13、一人一愛
14、被忽略的風景
15、另一些人
16、愛我，但要先愛你自己

愛我，但要先愛你自己 2014年在廣州巡演的時候，我被選為那一場的城 市之星。
上臺表演之前，現場播放了一段VCR。那是對我 在快樂男聲舞臺上的一個總結，聽到別人誇贊自己時 ，多少會有點不自在。因為每場比賽下來之後，我都 覺得，我原本可以表現得*好一些，但是看到中間穿 插著比賽時的花絮，很容易便聯想到參賽時的種種， 一下子鼻子有點酸酸的。
還好，主持人與我背對著舞臺下面，主持人轉身 之後並沒有讓我立即轉身，讓我稍等一下，說是要給 我一個驚喜。
從參加比賽到比賽結束，數場巡演，基本算得上 是一路驚喜了，但是每一次我都會很興奮。主持人讓 我轉身的時候，我看到臺子下面有一群人慢慢拉開了 一個橫幅，那上面印著我的一張照片，橫幅上寫著“ 哪裡有歐豪，哪裡就有護衛隊”。
大叔作為粉絲代表和我講話，他說：“歐豪，你 好，我是歐豪護衛隊的43號大叔，認識你，粉上你， 是一件很巧合的事情。” 我就是這樣知道了大叔和他女兒的故事。
大叔是惠州人，他是一名軍人，家中有一個女兒 。
2013年，我在快樂男聲的舞臺上面對人生的一次 考試，大叔的女兒則在面臨高考。她讀高三，平時還 很喜歡看電視，其中*吸引她的節目就是快樂男聲。
她是萬千“海鷗”中的一員。不管功課多忙，每周五 她都會雷打不動地守在電視機前看節目，大叔為此很 頭疼。他擔心女兒分心，沒有辦法正常發揮，會導致 高考失利。
大叔跟著看了一期節目，在關掉電視機的時候， 大叔說：“女兒，我想跟你商量件事。” 大叔說的那件事，相信很多人都不敢相信，他要 幫自己的女兒去追星。大叔說：“你現在和那些在臺 上的人們一樣，正在面臨人生的一個分叉口，一個錯 誤都不能出現。你得像他們一樣努力，纔能成功，不 然就得重來。要不這樣，爸爸幫你追星，你現在就把 你的主要精力全部都放在高考這件事上，好不好？” *初，女兒當然不太相信爸爸的話，她說：“你 都不知道我喜歡的是誰，你怎麼幫我追？” 大叔說：“所以你得跟我說呀！” 就是在那**，大叔從女兒那裡知道了誰是歐豪 ，什麼叫V神。女兒一直擔心他記不住，不停重復： “你記得投V神的時候選歐豪！千萬不能投錯了！” 大叔點頭，說了三個好。
那大概是大叔一生當中*瘋狂的決定——幫女兒 追星。
大叔看的**場比賽是八進七，那場比賽的主題 是：離家的孩子。
再說起這件事的時候，大叔顯得很亢奮，他在臺 下說：“我一直都記得你唱的那首歌，是《愛拼纔會 贏》。聽完你唱的歌之後，我覺得我女兒挺有眼光的 ，她沒喜歡錯人。我一個中年人，都被你的笑容和歌 聲感染了，你的堅持、你的執著，深深感動了我。我 就是從那**起成為了萬千海鷗的一員。盡管我已經 人到中年，是個大叔了，但是我依然感到很驕傲。” P195-204