凡是接觸過yoli的人，*後都會發出一聲由衷的感嘆：“哇，我好愛yoli啊！”人們愛yoli有各種各樣的原因，她靜靜往那裡一坐，便讓人有如沐春風之感；她說話，不急不躁，溫柔語調中自有一股鏗鏘力量；她的畫作，輕柔靈動又直抵內心那*溫柔美好的一角。《心想畫畫就畫畫》是YOLI將其生活感悟、畫畫心得**結集出版，分為三大部分：美的繪畫，yoli是位藝術家，在這一部分，她以從藝多年的敏感心，告知大家生活處處是美，人人都可為藝術家，隻要靜下來，保持專注，接受真正的自己；第二部分為鮮活的愛，yoli同時還是2個孩子的媽媽，愛是日常的滋養，我們都應該懂得愛並傳遞愛；第三部分為輕的生活，生活其實本來空虛，但你可以用美好的心態裝飾它，讓它變得不一樣。有人說yoli的文字鋒利而滋潤。因為Yoli有一顆澄明透徹的心，有見地，又能清晰精致地表達出來。願親愛的讀者能在作者的文字享受中找尋到自己與想要的生活。

YOLI著的《心想畫畫就畫畫》不是一本關於畫畫 的書，而是一本關於生活和自我成長的書。全書並沒 有繪畫的技巧和步驟，而是通過畫畫這件事展現我們 學會的生活。心想畫畫就畫畫，心想唱歌就唱歌，心 想流浪就流浪。人，總要有一些執念和任性，纔不辜 負生命這一趟。 Yoli在做了媽媽之後重拾畫筆。畫畫，對於她來 說是一場完善自我的學習。不為表現優秀，不為求得 勝出，隻是想在靜處靜靜地長自己的葉、開自己的花 ，靜靜地完成自己。畫畫對於她的意義，是坦然平凡 地活著不淪為扭曲平庸。 Yoli又柔軟又寧靜，又剛強又溫柔。她找到了她 熱愛的那件事，活出了屬於自己的氣像。 心之所向，素屨以往。願我們每個人都能把自己 沉澱在樸素的生活細節裡，有事可做，有人可愛，有 所期待，且能得償所願。

Part 1 心想畫畫就畫畫
畫畫，是我人生的暫停鍵
做好自己擅長的。就很棒了
畫畫，是一件必須誠實的事
努力隻能做*好的我，放松纔能做實在的我
以鄭重的心態對待每一個日常
以平常的方式對待每一次隆重
珍惜缺失的自己
你活過的每**，都是你的基礎
關鍵的不是步驟，而是節奏
任何時候停下來都是一幅畫
忠於自我，是**的評價標準
我從那世俗中來，還將回那俗世中去
生活不易，敬之以美
“會”不重要，“愛”纔比較重要
“美”*好的回饋，就是愛
教育本身是空洞的，隻有愛纔賦予它意義
孩子，你的自信是你的，不是我讓給你的
你的缺點就是你的個性所在
找一個美好的角落容納你所有的不堪
Part 2 看見生活的光，並迎著它去
見喜悅的人，說開心的事
你看我是誰，我就是誰”
如果覺得苦，那苦就是你的功課
記憶裡那隻美味的雞
假如人生無法挑選
“有人覺得你狼狽嗎?”
“做自己”的重點和難點
心裡很濃，而活得很淡
每個人做好分內事，這個世界就很好了
身在濁世，心在清空
過於追求的往往面目全非
有時候，我會任由生活糟糕一會兒
孤身前往縱使難行，屈從他人也未必好過
成長是不斷地自我丟失，而成熟卻是與自我重逢
節日，就是不隻有“我”的世界
“過得去”的智慧
有得拼命的命運是幸福的
對自己柔軟一點，別逼著自己強大
對自己選擇的，抱有一顆簡樸的心
不要降低生活的標準，纔能把生活過得正常
保持“沒問題”的心比沒問題的環境*重要
Part 3 請你愛我
就愛我是一朵花的樣子
希望我們都是懂愛的，讓愛伸出窗子去
請你愛我，就愛我是一朵花的樣子
誰說婚姻不孤獨
沒愛過的會永生，愛過的纔會死去
隻是不願做“愛”的順民
愛，是讓你成為沒有我也很好的人
做一個心安理得的被愛者
這個世界上並沒有另一個你
星寶的三滴眼淚
一切並不“都是我的錯”
你的心裡，有開心的竅門
有時難免會忘記，因為有愛，總會記起來的
對父母*大的愛，就是讓自己幸福
倣父母是來不及思考的
我為什麼想生孩子
我沒有自信做孩子，所以成為了媽媽
我站在彼岸觀察，看見愛在萌芽

我喜歡水彩，因為它不僅有酣暢灑脫，還有細膩 嚴謹。
我並不是一個生性灑脫的人，細膩克制倒是*為 擅長。每個人似乎都會有這樣的時刻，對自己擅長的 、擁有的不以為然，反而刻意去追尋自己不太擅長的 部分。
我們總是想要去糾正、填補那個不夠“全纔”的 自己，這也是我時常在初學者身上看到的，我會安慰 他們說：“其實做好自己擅長的，就很棒了!” 當我說出這句話時，我發現這是對學生們說的， *是對我自己說的。
它其實是我一直在內心期待的那句話。
我們的老師，我們的父母，我們的教育，似乎總 在提醒我們，我們不擅長的部分。有一個**的理論 一一短板效應，就是講一隻木桶能裝多少水取決於它 *短的那塊木板，以至於我們一輩子都在跟自己的短 處較勁，而從未接納過自己的長處。
事實上，當我們看看那些真正擁抱自己、熱愛自 己的人，並不一定是全能全纔，他們隻是擁抱了自己 所擅長的，並熱愛它，將它發揮到**，從而獲得了 成功。
一開始水彩吸引我的，就是它的酣暢淋漓、輕盈 明透。因為那是我不擅長的。
有很長一段時間，我一直在水彩裡刻意地求“放 松”，而這放松是故作的放松，並不是真正的放松。
什麼是放松呢?是魚就盡情地遊，是鳥就盡情地 飛。
是的，放松就是認識自己，並做自己。這個認識 包括兩個方面一一認可自己的長處，並接納自己的短 處。事實上，當我們真心去接納“不**”的自己後 ，從某種意義上，我們反而獲得了**。
當我接納自己就是拘謹的、克制的、審慎的，我 從內心深處松了一口氣，反而獲得了一種***的 松弛。這份松弛是，你深刻地明白，短處就是長處， 長處就是短處。於是自我得以融合，不再分離成“夠 標準的我”與“不夠標準的我”。
當我越來越願意在水彩中細膩克制，我也越來越 能夠在水彩中酣暢灑脫。如果從來沒有拿起來過，又 怎麼會放得下呢?如果從來沒有緊張過，又何談松弛 呢?沒有紅塵痴纏，又哪來淡泊人生。
所以我喜歡發現學生們各自擅長的，並鼓勵他們 熱愛自己擅長的，盡情自己擅長的。而不是制定一個 規範的模板去衡量每一個人，計量每個人缺失和不足 的部分，擰巴地彌補。我*喜歡看一個人學習的狀態 ，而不是學習的結果。學習應使得一個人*加開闊而 平靜，而不是擰巴而焦慮。如果學習的狀態不夠奸， 結果自然是扭曲的。
學習是使得我們*好地去做自己，做好自己擅長 的，就足夠得好。是魚就盡情地遊，是烏就盡情地飛 。隻有當魚全然地做一條魚，它纔會像鳥一樣自由； 隻有當烏全然地做一隻鳥，它纔會像魚一樣輕松。於 是，魚纔會發現，它羨慕鳥的部分，已然擁有；鳥纔 會發現，它羨慕魚的部分，從不缺失。
畫畫，是一件必須誠實的事 當我做了母親重拾畫筆以後，我曾感嘆“為什麼 我浪費了那麼多時間，為什麼我沒有早一點想畫就畫 呢”。可這一年來，我不得不承認我曾經錯過它、遺 失它，不是偶然也不是陰差陽錯，而是我自己在逃避 。
當年的我，無法在畫中面對自己，所以我暗自逃 離了，美其名目我要去體驗不同的生活，歸根結底是 我不足以誠實地去面對我自己。
在畫畫上，我一直是像教科書一樣的好學生，是 我的啟蒙老師的得意門生，我無比擅長畫得標準和正 確。
然而有**，在一位大學導師的畫室，年邁的老 人指著大家剛畫好的一排作品問道：你們覺得誰畫得 *好?這些來自全國各地的同學把所有的手指都指向 了我的畫。我暗暗為我的老師感到高興，心想這一趟 沒有給他丟臉。
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