每個人都想變漂亮，所以許多人**注重外表的打扮。但真正的美麗是什麼？是外表的健康、自然，是舉手投足間散發的一種魅力，是內心深處的善良、真誠。這本書中，有一些關於美麗的小故事，告訴大家，健康的身材和外貌應該如何保持，如何正確地追逐時尚，怎樣讓儀態和語言*有魅力……讀完這些故事，你會擁有正確的審美觀，懂得追求美麗的正確方法。當美麗的種子在你的心中生根發芽，你一定會變得越來越有魅力。

本書通過生動有趣的故事，讓孩子們自己領會故事主旨。 通過故事後面的思考題，引導孩子們自己思考問題。 通過“心心博士的悄悄話”，來幫助孩子們分析和梳理擺脫苦惱的方 法。 通過“心心博士的一點通教室”中非常有趣的測試題，了解孩子們的 情緒狀態，測試讀書的成果。

女歌手之死
——隻有均衡飲食，纔能變得漂亮
城裡老鼠和鄉間老鼠
——不運動會後悔
美麗女王的傷心秘密
——健康的皮膚纔是美麗的皮膚
小鹿的角和腿
——我們身體的每個部位都是很寶貴的
櫟樹和蘆葦
——比外表重要的東西是什麼
畫中的兩個主人公
——我的容貌我做主
去覓食的燕子和鼷鼠
——美麗的語言讓人變得美麗
前村的小美麗和後村的小毛毛
——贊美是一種特殊的力量
東施效顰
——請不要盲目追逐時尚
城市的失敗
——自然的面貌是*有魅力的
愛美的狐狸
——真正的魅力來自自信
附錄
心心博士的一點通教室

在美國，有個叫凱倫的女歌手。她和她的哥哥理查德一起成立了一個 樂隊，叫卡朋特。他們自己作曲，自己演奏，自己演唱。
卡朋特樂隊很受歡迎，不光是美國，他們的歌曲還吸引了來自世界各 地的樂迷們。
“隻要聽著卡朋特的歌，那些煩惱就好像能夠消失得無影無蹤。” “對對對，凱倫的聲音真是太美了。” 但是，卡朋特樂隊有個很特別的地方。一般來說，樂隊的歌手在唱歌 時會站在舞臺的*前方，然而卡朋特樂隊表演時，凱倫卻總是站在*後面 ，邊打鼓邊唱歌。
有**，理查德小心翼翼地問凱倫：“凱倫，這次你站前面來唱歌好 嗎？” “我不要，要是沒有鼓，我**不登臺！” “凱倫，求求你了，就這一次……” 凱倫卻捂著臉一屁股坐到了地上。
“那樣的話，別人不就會看到我那粗粗的大腿和小腿了嘛。再說，我 這滿是肥肉的大肚子又該怎麼辦？” “你一點兒也不胖，現在看起來剛剛好。” 然而不管理查德說什麼，凱倫都聽不進去。而且，卡朋特樂隊越走紅 ，凱倫就愈發地覺得自己長得又胖又難看，苦惱不堪。
在凱倫的大腦裡，盡是些自己很胖、看起來兇巴巴的念頭。*終，凱 倫下定決心開始節食減肥。
“我不想再這麼胖胖的了，不想再藏在鼓的後面唱歌了。” 凱倫嘗試了各種方法來減肥，但是身上的肉就是減不下去。
“為什麼就是減不了呢？” 凱倫每天都對著鏡子，**苦惱。
“嗯，應該跟喫的東西有關繫。要是不喫的話，就不會再。長肉了。
” 凱倫便從那天開始餓肚子。然而到了實在撐不下去的時候，她就一口 氣喫很多很多的東西。
“又沒忍住，又喫了。我真是個沒用的家伙。” 每次一喫東西，凱倫就開始不停地自責，開始苦惱。到後來，她甚至 覺得有想喫東西的念頭本身就是件值得羞愧的事。
不知不覺地，也不知道是從什麼時候開始，當凱倫餓得實在忍不下去 、慌慌張張喫下幾口東西時，那些東西竟會莫名其妙地給吐了出來。
凱倫開始瘦下來。人們看著瘦削的凱倫，不禁很擔心。理查德也不停 地勸她，但也總是沒用。
“凱倫，你現在減肥已經減夠了，不要再減了。要想唱好歌，就得好 好喫飯。” “不行。我現在還很胖。我還得再減掉一點兒。” 都已經骨瘦如柴了，凱倫還是努力不喫東西。有時候，就算已經餓得 很難上臺表演了，她還是一個勁地硬撐著。
看著凱倫站在舞臺上，伸出瘦得隻剩下骨頭的手向大家打招呼，大家 都很擔心她會不會倒下去。
“真希望凱倫能變回到過去的樣子。” “好懷念她那有力的歌聲。” “那麼細的手腕，萬**斷了該怎麼辦呢？” 1983年的某**，終於傳來了噩耗，凱倫被發現昏倒在酒店的房間裡 。雖然她被馬上送往醫院救治，但是她再也沒有能夠醒來。
理查德看著死去的凱倫，號啕大哭。
“究竟是準害死了我的妹妹？” “沒有人殺害凱倫。凱倫是由於長期不喫東西導致心髒出現異常而死 亡的。可能凱倫即使想喫東西，她也無法喫下去。因為她的身體已經無法 攝入食物了。” “天哪，怎麼會有這樣的事情……” 聽了醫生的話，理查德一下癱坐在地上。人們聽到凱倫的死訊，也都 感到**的惋惜。
“其實她胖乎乎的樣子一直覺得很可愛呢……早知道當初她開始減肥 的時候，應該阻止她的。” “應該跟她說，哪怕隻喫一口，也應該多少喫一點的。” 但一切都太遲了。凱倫永遠地離開了，隻留下了她那美妙的歌聲。
P10-15