青春期是人生中*美好的季節，為什麼要在如此美好的花樣年華裡丑著度過呢？丑小鴨變成白天鵝，灰姑娘成美麗的公主。這樣的故事，也許你把它當作童話來看待，但現實生活中卻不乏美夢成真的故事。
是繼續丑下去？還是來次華麗轉身？親愛的女孩，珍惜這短暫的青春光景吧。在*美的青蔥時光，愛上*美的自己。
青春期是人生一個重要時期，這個時期孩子的生理、心理都會發生變化，如何幫助孩子平衡地度過青春期成為孩子、家長關注的問題。鐘淼淼著的《青春期樂活筆記(女生版)》從青春期的生理、心理特點入手，在日常生活、健康鍛煉、飲食調整、習慣養成等方面，給予孩子一定的引導。書中內容生動，形式活潑，配有插圖，符合目標讀者的閱讀習慣，是一本送給青春期孩子的陽光自助讀物。

嗨，女孩，青春是一筆不耐花銷的財富。為了不 讓青春的相冊裡留存顏值負分的倩影，從現在起，管 住嘴，邁開腿，多喝水，勤護膚，認真閱讀鐘淼淼著 的《青春期樂活筆記(女生版)》，開啟健康精致生活 吧！

第一章 蘿莉的夢幻廚房
改善水腫體質
酸爽的瘦身湯
疼痛襲來的“受難日”
林蔭道上的兩個少女
想滅痘，先滅火
雀斑小妞
得不償失的“骨感美”
減肥二人組
三千煩惱絲的問題
一個人失眠，全世界失眠
疲憊的逛街時刻
別讓手遊毀了你的視力
喫完就拉的糟糕體質
喫出來的美白肌膚
第二章 少女的美容教室
太平公主的哀愁
和痘印說再見
關於面膜的“秘密”
女神臉上的惡心黑頭
喝水的學問
美白進行時
瘦成小V臉
眉毛，臉型的點金石
對付黑眼圈的秘籍
滿臉油光的應對方案
第三章 活力健身房
瞧，那是馬甲線！
滾蛋吧，蝴蝶袖
讓大像腿變瘦的方法
無深蹲不翹臀
我為跑步代言
適合女生的運動項目
在瑜伽世界中找到*美的自己
減肥是減重嗎