總是管不住自己怎麼辦？明知道是錯的也想要去 做怎麼辦？ 上網玩遊戲、熬夜看電視……是不是你也經常有 “管不住自己”的時候呢？噓，悄悄告訴你，其實胡 小鬧和小櫻桃也和你一樣呢。但是，現在的他們可今 非昔比了呢，不但像擁有了魔法一樣，學會了自控， 還找到了自控的“秘笈”。想知道這個秘密嗎？那就 快來閱讀樂多多的《做個有自控力的小孩》吧。

第一章 風靡全校的網絡遊戲
1 狠狠地打了一架
2 課堂上的呼嚕聲
3 和尤小遊成為朋友

第二章 接二連三的麻煩事
1 糟糕，事情敗露了
2 擾亂課堂的鬧劇
3 尤小遊出大事了
4 突如其來的調查問卷
5 學校的決定

第三章 軍營，我們來了
1 初來乍到
2 長安哭著要回家
3 有人逃跑了
4 別開生面的座談會
5 從天而降的驚喜
6 “陰謀”浮出水面了

第四章 獨特的訓練
1 握冰遊戲
2 意外的來客（一）
3 意外的來客（二）
4 負重爬行
5 出人意料的表彰大會

第五章 *後的告別
1 關於是非好壞的測試
2 特殊的禮物

寫給家長的一封信
5招提升孩子的自控力

2 課堂上的呼嚕聲 午後和煦的陽光懶懶地灑進教室，照得每個角落 都溫暖通亮。
講臺上，英語老師正在聲情並茂地朗讀英語，講 到激動之處，她拿起粉筆轉身在黑板上寫了一串單詞 。
就在這萬籟俱靜之時，教室裡忽然響起了一陣輕 微的呼嚕聲。
老師停止書寫板書，轉過身來。同學們先是一愣 ，繼而紛紛側目，尋找聲音的發源地。原來是……隻 見胡小鬧正以胳膊為枕，以書本做掩護，趴在課桌上 呼呼大睡呢。
“哇哈哈哈!”教室裡爆發出了一陣笑聲。
講臺上，老師原本溫柔的眼神漸漸變得犀利起來 …… 小櫻桃輕輕拍了拍睡得正香的胡小鬧，然而，他 卻厭惡地哼唧了兩聲，換了一個舒服的姿勢，繼續呼 呼大睡起來。
“蹬蹬蹬!”老師怒氣衝衝地走下了講臺。
“呼嚕呼嚕……”似乎要故意和老師作對，胡小 鬧的鼾聲*響了。
胡小鬧睡得可真香呀，瞧，口水都淌出來了。
“啪、啪……”老師伸出手，使勁兒地在胡小鬧 的課桌上拍了兩下。
“誰這麼討厭啊，我馬上就要通關啦!”胡小鬧 閉著眼睛不耐煩地大喊道。
“哄!”笑聲在教室裡再次炸開。
老師的眉頭擰成一個疙瘩，眼睛裡像要噴出火龍 ，“啪、啪……”她又拍了兩下，一下比一下急促， 一聲比一聲響亮。
胡小鬧睜開蒙嚨的睡眼，剛要發脾氣，卻正好對 上了老師那寫滿怒氣的臉龐。他頓時睡意全無，哆哆 嗦嗦地低下了頭。毫無懸念，胡小鬧被“請”到了牆 角．成了垃圾桶的好伙伴。
如果你認為這隻是課堂上的一個小插曲，那就大 錯特錯了。不信你看，垃圾桶旁邊，早已經站著尤小 遊、長安和兩個女生了。這纔過了半節課，同學們到 底是怎麼了? 至此，老師上課的興致已經**沒有了，她氣呼 呼地用手指著教室後面站成一排的五個人，“你們一 個個……”老師的眼神是那麼憤怒，似乎下一秒鐘， 就會有閃爍著冰冷光芒的飛刀奪眶而出。
胡小鬧、長安等人連忙戰戰兢兢地低下了頭，隻 有尤小遊，仍然是一副無所謂的樣子。
“上課睡覺，晚上干什麼去啦?”老師臉色鐵青 ，眼睛就像一個高倍的探照燈，在胡小鬧和尤小遊的 身上來回掃著。
胡小鬧的頭垂得*低了。他當然不會告訴老師， 為了早點追上尤小遊的遊戲等級，昨晚他加班加點打 遊戲打到凌晨。
“還有你，你們。”老師凌厲的視線，又轉移到 長安和兩個女生的身上，“上課喫東西、討論韓劇， 怎麼一點兒自控力都沒有呢?”老師的聲音越來越大 ，震得長安他們直哆嗦…… “課堂上狀況百出，玩手機、看漫畫……作業一 塌糊塗，要麼不交，要麼錯誤連篇……”老師一邊說 著，一邊把目光轉移到了其他同學身上，細數起了大 家的種種不良行為。*後，她那凌厲的眼神再一次定 格在了胡小鬧的身上，一字一頓、飽含警告意味地說 ：“好好反思反思，如果再這樣，就等著請家長吧! ” 一聽到“請家長”三個字，長安臉上的肥肉不自 覺地抽動了一下。一旦自己的種種表現被揭發，他們 家準會上演本世紀*悲慘的一次大戰——當警察的老 爸肯定會把父子關繫暫時丟在一旁，狠狠地收拾他一 頓。
與長安不同，胡小鬧雖然不用承受身體上的痛苦 ，但精神上的“折磨”卻也是刻骨銘心的。一旦媽媽 知道他上課睡覺，又要不停地在他耳邊念“緊箍咒” ：“……上課睡覺，晚上干什麼去了?學生就要好好 聽講……”擁有七十二變的孫悟空都無法抵擋這一招 ，何況胡小鬧這樣一名普通的小學生呢? …… P10-12