作 者:林彼得 著
定 價:45
出 版 社:中國紡織出版社
出版日期:2019年09月01日
頁 數:208
裝 幀:簡裝
ISBN:9787518066988
擁有記憶力,工作學習更高效√更深入的理論養成√超有效的訓練計劃√多類型的記憶示例
●章 探索大腦的秘密節 動手觸摸你的大腦功能區 || 002第二節 海馬體——大腦記憶繫統的管理員 || 005第二章 流傳千年的記憶秘籍節 災難中誕生的古典記憶術 || 010第二節 空間場所+記憶影像 || 012第三節 古典記憶術的記憶法則 || 016第四節 亞裡士多德的《論靈魂》 || 019第五節 利瑪竇的記憶宮殿 || 021第六節 都是因為影像 || 022第三章 關於記憶訓練的困惑 節 右腦記憶力是左腦的100萬倍嗎 || 026第二節 記憶術會讓思維混亂嗎 || 029第三節 過目不忘就能記住嗎 || 031第四節 一切知識都能用記憶法嗎 || 035第四章 記憶法入門節 高效記憶的三大模式 || 038第二節 邏輯—圖像—機械記憶模式 || 040第三節 萬能記憶公式 || 043第四節 記憶之前先解構 || 045第五節 通過音形義將信息轉化成圖像 || 047第六節 串聯記憶法 || 049第七節 定位記憶法 || 054第八節 編碼記憶法 || 060第九節 記憶離不開不斷強化 || 071第五章 記憶訓練計劃(一) 節 串聯記憶訓練:圖像和聯結 || 076第二節 串聯記憶訓練方案 || 077第三節 多詞串聯訓練 || 081第六章 記憶訓練計劃(二) 節 建立100個地點樁 || 088第二節 用人體樁記憶星座 || 096第三節 怎樣找汽車樁 || 101第四節 文字樁使用方法 || 102第七章 記憶訓練計劃(三) 節 數字編碼訓練的意義 || 106第二節 數字讀圖訓練 || 109第三節 數字記憶訓練:串聯和定樁 || 112第八章 記憶訓練計劃 節 圖像轉化訓練的意義 || 120第二節 諧音鞏固訓練 || 123第三節 像形鞏固訓練 || 134第四節 意像鞏固訓練 || 136第五節 如何衡量圖像轉化能力 || 137第九章 記憶法實戰示例節 文學知識記憶示例 || 142第二節 古詩課文記憶示例 || 147第三節 英語單詞速記示例 || 155第四節 生物知識記憶示例 || 161第五節 歷史知識記憶示例 || 171第六節 地理知識記憶示例 || 176第七節 化學知識記憶示例 || 181第八節 醫學知識記憶示例 || 186第九節 建造師知識記憶示例 || 194後記 繼續走在腦力教育探索之路上 || 199
英國哲學家培根認為所有知識都源於記憶,記憶不僅能存儲知識,更能實現知識的鏈接和豐富。掌握記憶法既有助於學習效率的提高,還有助人們掌握更多的知識。作者在本書向讀者分享了十餘年記憶法訓練的方法、心得和經驗,釐清了記憶訓練可能遇到的困惑,提出了記憶公式。訓練計劃從記憶法的基礎串聯開始,逐步進階到地點樁和文字樁、數字編碼以及圖像轉化。作者還列舉大量的學科知識,輔以超詳實的解讀和分析,保證讀者能夠舉一反三,在實踐中靈活運用記憶法。本書不僅有理論方法,更有實踐訓練,隻要認真讀完本書並踏實練習就一定能讓記憶力提升200%!
林彼得 著
林彼得(實戰派記憶導師)br◎2010年開始從事記憶力培訓,專研記憶術在工作、日常生活和考試方面的實際應用;br◎指導過多位世界腦力錦標賽裁判、世界記憶大師、CCTV腦力挑戰節目選手;br◎輔導學員49秒速記一副撲克牌,1小時牢記200個英語單詞,6天將《道德經》《易經》倒背如流,1個月通過建造師等級考試。br
美國未來學家阿爾文·托夫勒說過,未來的文盲不再是目不識丁的人,而是沒有學會如何學人。現在的小學生比十幾年前的小學生需要學知識多且難數倍不止,但是在學習方式上,當年的學生和現在的學生幾乎都是一樣的——消耗精力和消耗時間。他們把學習效果寄托於不斷地看更多的書,做更多的題,背更多的知識,消耗更多的時間和精力來換取知識。就拿學校學知識來說,現在小學生必背的古詩文從75首增加到120首,還有越來越多的科學知識(很多都是當年我們初中纔學知識),以及日益增加的英語、數學等方面的學科知識,孩子的壓力也日益加重。而絕大多數孩子並沒有因為學知識量增加了,而改進學習方式,他們還在用“刻苦學記硬背”的方法面對日益劇增的知識信息。英國著名的哲學家弗蘭西斯·培根說過:“All knowledge just comefrommemories(所有知識都源於記憶)。”一個記憶力好的人,他的學習力一般不會差。我讀初中等