在孩子10歲之前，父母要做的至關重要的事，就是給足孩子的心理營養。五大心理營養包括：無條件的接納，生命的至重，安全感，肯定、贊美、認同，以及模範。本書以“心理營養”為基石，以23個核心問題為主題，教給父母可操作的實用方法，解決孩子成長過程中的各種難題。性格養成：內向被動怎麼辦？膽小被欺負怎麼辦？個性執拗倔強怎麼辦？……生活習慣：不好好喫飯怎麼辦？拖拉磨蹭怎麼辦？愛說髒話狠話怎麼辦？……學習興趣：不願意上學怎麼辦？抵觸寫作業怎麼辦？痴迷電子產品怎麼辦？……每個問題的出現，都是給予心理營養等

●《與渴望聯結.1》太黏媽媽，怎麼辦？
膽小被欺負，怎麼辦？
不會交朋友，怎麼辦？
內向被動不愛表現，怎麼辦？
《與渴望聯結.2》
不好好喫飯，怎麼辦？
不想睡覺起床就哭，怎麼辦？
愛拖拉磨蹭，怎麼辦？
一言不合撒潑打滾，怎麼辦？
《與渴望聯結.3》
上幼兒園後情緒多，怎麼辦？
不願意上學，怎麼辦？
抵觸學習寫作業，怎麼辦？
痴迷電子產品，怎麼辦？
《與渴望聯結.4》
抗挫能力差，怎麼辦？
不接受批評鬧情緒，怎麼辦？
與人相處不開心，怎麼辦？
討厭自己，怎麼辦？
《與渴望聯結.5》
說話挑釁易衝突，怎麼辦？
攻擊性強愛打人，怎麼辦？
個性執拗倔強，怎麼辦？
急躁沒耐心，怎麼辦？
《與渴望聯結.6》
叛逆不聽話，怎麼辦？
說髒話狠話，怎麼辦？
觸摸性器官，怎麼辦？
《別冊》

正如身體的健康需要物質營養，孩子心靈的成長與心理力量的強大必須獲取足夠的心理營養。在成長的不同階段，給足孩子恰當的心理營養，也就給了他一生幸福的底層代碼。
本書以“心理營養”理念為基礎，通過23個核心主題，如“孩子黏媽媽，怎麼辦”“孩子不好好喫飯，怎麼辦”等，層層深入，條分縷析，全方位回答了父母育兒中的常見問題，直指父母育兒的痛點。本書不僅有“道”的啟發，更有“術”的指導。作者尤其注重對父母應對方式的指導，通過具體生動的場景、案例，引導父母輕松應對親子教養中的各種難題。

(馬來)林文采 著