? 暢銷5年珍藏版，銷量逾200000冊；? 一本融合教育學、發展心理學和正面管教核心理念的經典之作；? 一本適合親子共讀的家庭教育圖書；? “雙減”時代，如何纔能不迷茫、不浮躁、不焦慮？我們需要重新審視父母的角色和擔當，讓教育回歸理性；? “雙減”，不減責任、不減質量、不減成長；? 育兒不是養育孩子，更是父母成長的旅程；教育不是管教孩子，而是讓孩子學會自我管理！本書是盧丹丹和她的兩個寶貝——豆豆、小福的真實生活記錄，生動而又有趣。作為一個懂心理學的媽媽，作者在和孩子相處時表現出的耐心、智慧以及等

●Chapter 01 先照顧好自己，再照顧好孩子
養育孩子，你焦慮嗎
先照顧好自己，再照顧好孩子
讓操勞變得有意義
做父母也可以“投機取巧”
育兒路上，讓爸爸撐起半邊天
不要因為孩子迷失了自己
你不是完美小孩，我也不是完美父母
把你的正能量傳遞給孩子
Chapter 02 趁你還是孩子的全世界，請給他很大程度上的愛
與孩子溝通的秘密武器
趁你還是孩子的全世界，請給他很大程度上的愛
用久別重逢的心情愛孩子
陪孩子走路上學
一堂關於幸福的感恩課
旅行的意義，在於更好的陪伴
帶著孩子像燕鷗一樣遷徙
讓睡覺不再困難——被窩裡的遊戲
走進孩子的內心，其實很簡單
我這樣引導孩子認識夢
別讓算計傷了孩子的心
你對孩子的愛是無條件的嗎
Chapter 03 慢養孩子，靜待花開
給孩子成長蛻變的時間
當孩子還是丑小鴨時，請看到他白天鵝時的樣子
順其自然的死亡教育
面對原則，別輕易向孩子屈服
為孩子的缺點找個完美的理由
問出孩子的想像力
告別分離焦慮：媽媽送給孩子的神秘禮物
膽怯的孩子，需要加倍的愛與耐心
欣賞孩子的執拗
把犯錯的機會還給孩子
孩子“說謊”，不必大驚小怪
Chapter 04 溫和而堅定，正面管教的力量
為人父母，首先要學會情緒管理
積極暫停，結果將大不相同
溝通，從接納孩子的情緒開始
繞不開的叛逆期
告訴孩子，哭是沒有用的
不要總對孩子說“不”
多給孩子自主選擇的機會
孩子不愛寫作業，怎麼辦
表揚孩子，你做對了嗎
Chapter 05 習慣培養對了，孩子的人生就對了
培養孩子的專注力，從不打擾開始
給孩子好成績，不如給孩子好習慣
自私過，纔懂得分享
對付拖拉孩子有絕招
把電腦遊戲搬到現實世界來
遊戲中的數學啟蒙
閱讀廣泛的孩子學習能力強
培養孩子的自信心，從細節做起
別把孩子丟給電子教學產品
讓孩子當老師
培養有自制力的孩子
Chapter 06 規矩的背後是自由
在體驗中學會環保
家庭教育從餐桌開始
潤物細無聲的品德教育
孩子的每個職業夢想都值得尊重
比物質獎勵更好的獎勵辦法
孩子，我們來開會吧
如何跟孩子談及災難事件
Chapter 07 養育兩個孩子，沒你想的那麼難
兩個孩子的幸福：1+1＞2
老大愛老二，就這麼簡單
愛與競爭：讓手足之情健康成長
弟弟出生後，哥哥迅速“被長大”
一樣地愛，不一樣的愛
家有兩寶，時間規劃是個技術活兒
養育孩子是世上最不會後悔的事

家長如何更好地發揮對孩子的引導作用？如何利用家庭環境為孩子安排更有價值和意義的學習活動？如何讓教育回歸理性與本質？本書將帶給你新的洞見和啟發。
育兒，不僅僅是養育孩子，更是自己成長的旅程。
為什麼你很努力，卻不快樂？
因為，你總在憂心忡忡，有關孩子的一點小事，你就擔驚受怕。
因為，你內心不夠強大，心態不夠平和，孩子讓你不滿意，你就暴怒。
因為，你甚至不承認作為一個母親的價值，你纔會懷疑自己，看不到未來。
因為，你不夠自信，孩子喫什麼、穿什麼、用什麼、上什麼學校，雖然需要參考別人的做法，但是很好的答案永遠是，適合你和孩子自己的，纔是優選的。
本書作者盧丹丹用直抵人心的文字，傳達輕松快樂的教養理念；更以正面管教講師的身份，結合廣大網友、家長提出的問題，以及自己教養孩子的經歷，解決孩子成長過程中的品格、學習、情緒等

     養育孩子，你焦慮嗎 為人父母是一件快樂的事情，我想，大多數人都會會心微笑，並表示同意。可為人父母又是一件辛苦的事情，對此可能所有的人都會有共鳴。很多人會說，辛苦大於快樂，為孩子所做的一切都值得。也有一些人會說，我一直很努力，但是我並不快樂，為什麼？ 在一次朋友的聚會上，一位平常非常活躍的朋友很不在狀態。經我一問，果然有心事。她跟我說，前兩天帶1歲的女兒去醫院做了例行體檢，結果好幾項指標都沒達標。體重和身高均為中等偏下，協調能力、運動能力、溝通能力打分也很低。為此，她擔心得晚上睡不著覺，還偷偷哭了幾次。朋友的孩子我常常見，雖然偏瘦一點，但活潑可愛，我覺得不應該存在能力不達標的問題。我問：“你們去測試時孩子是不是剛睡醒啊？這樣她會不配合醫生的檢查。”朋友一拍大腿，說：“是啊，我想起來了，還真是從車上抱醒的。”我說：“其實很等