●第一章英式橄欖球安全訓練/1
●第一節參加橄欖球運動前的評估/2
●第二節場地設施與應急計劃/3
●第三節體能/8
●第四節生活方式/24
●第五節興奮劑/27
●第六節準備活動/27
●第七節運動技術風險控制/33
●第八節整理運動與恢復/65
●第九節運動損傷管理/67
●第二章英式橄欖球運動損傷風險與預防策略/76
●第一節損傷發生率/76
●第二節損傷相關因素/77
●第三節運動損傷預傷/79
●第三章我國英式橄欖球運動損傷發生規律/82
●第一節損傷部位/82
●第二節損傷發生的時段/83
●第三節專項技術的損傷因素/84
●第四節專項技術中的損傷規律/87
●第五節下肢損傷主要因素與控制措施/88
●部分目錄

在2009年靠前奧委會靠前21屆全會上，英式七人制橄欖球正式成為2016年裡約熱內盧奧運會的比賽項目。作為世界第二大運動。橄欖球是高強度同場對抗運動，損傷風險很好高。
本書根據作者多年來對我國橄欖球運動損傷調研，借鋻英國、新西蘭、澳大利亞等國，以及靠前橄欖球理事會橄欖球安全訓練和風險管理經驗，並以當前靠前近期新運動損傷風險體繫和預防性康復訓練理念為指導，繫統闡述如何開展橄欖球安全訓練與風險監控。全書分五章，靠前～4章闡述靠前運動損傷風險評估現狀，我國橄欖球運動損傷規律、影響因素，風險評估標準和體繫的構建。第五章（重點章節，約占全書1/3內容），從橄欖球訓練、場地設施、營養、賽事管理、醫療等方面詳細闡述靠前上的相關安全措施與注意要點。

高曉嶙 主編