《阿黛麗成長沒煩惱》是一套幫助孩子管理情緒、認識自我的功能性兒童圖畫書。全書分為三冊，分別以戰勝恐懼、化解憤怒、擁抱快樂為情緒管理小目標。每本書分為三個部分：生動有趣的故事+充滿創意的互動遊戲+專家給父母的建議。故事幫助孩子代入情景、引起共鳴；遊戲幫助孩子認識自我的情緒並通過有趣的小活動化解衝突、矛盾和恐懼；專家建議幫助家長理解孩子在不同年齡段遇到的問題，並提出家長的應對方法。
《投降吧，夢魘怪！》
情緒管理小目標：戰勝恐懼
哎呀呀！阿黛麗做了一個可怕的噩夢：
夢魘怪要喫掉她的肚臍眼！
幸好醒來時，小怪物莫蘇就陪在她身邊。
莫蘇告訴阿黛麗，所有的夢魘都是她想出來的，
她纔是夢境的創造者。
阿黛麗恍然大悟：既然如此，為什麼不把夢造得歡快一點兒呢？
《一邊去，生氣蟲！》
情緒等
