●緒論
Lesson 1 不落俗套的個性穿搭
個性派
粗花呢外套的搭配方案
以領口的變化來驗證／通過腳部的變化來驗證／改變造型
皮質上衣的搭配方案
通過領部的變化來驗證／通過腳部的變化來驗證／改變造型
披肩式垂褶對襟開衫的搭配方案
改變造型
雙色西裝上衣的搭配方案
改變造型
短裙的搭配方案
改變造型
長上衣的搭配方案
改變造型
羽絨大衣的搭配方案
改變造型
開衫式連衣裙的搭配方案
通過領口的變化來驗證／通過腳部的變化來驗證／改變造型
我在意素1
不滿足於單一款式，微妙差異也能改變風格。
Lesson 2 經典和鮮明的著裝搭配
經典款式的穿著技巧
石田派 累加搭配法
推薦四款有品位的基本款
經典款式
黑色西裝上衣的搭配方案
“累加法”搭配範例／通過改變上半身來改變整體風格
白色襯衫的搭配方案
“累加法”搭配範例／通過改變上半身來改變整體風格
瘦腿褲子的搭配方案
“累加法”搭配範例／通過腳部的變化來改變整體風格
牛仔褲的搭配方案
“累加法”搭配範例／通過改變腳部來改變整體風格
鮮明款式的穿著技巧
石田派 遞減搭配法
推薦三款有品位的鮮明款服裝
鮮明款式
帶褶飾女士襯衫的搭配方案
“遞減法”搭配範例／通過上半身的改變來改變整體風格
半長短褲的搭配方案
“遞減法”搭配範例／通過下身衣物的改變來改變整體風格
質感短裙的搭配方案
“遞減法”搭配範例／通過腳部的改變來改變整體風格
Lesson 3 以當時當日的心情來選擇配飾
項鏈的搭配
搭配休閑款式／搭配優雅款式
長圍巾的搭配
搭配休閑款式／搭配優雅款式
短筒靴的搭配
搭配休閑款式／搭配優雅款式
長筒靴的搭配
搭配休閑款式／搭配優雅款式
我在意素2
兼顧實用性和美感。偶爾改變優先順序享受美感。
Lesson 4 穿衣規則的決定版
通過搭配基本的普通套裝，來掌握“穿衣打扮”規則
改變內襯衣物
改變上身衣物
改變下身衣物
給基本的搭配添加裝飾
給基本的搭配更換鞋、包等裝飾
我在意素3
細小改變，重塑形像。
通過改變絲帶的位置及綁法，來展現它的魅力。
