●前言001
●第一輯為心靈之旅收拾行囊001
●出離紅塵,追尋人生的意義/003
●用誓約之力堅定你的信心/008
●命由心造,大善鑄心/013
●心清淨,纔能生起功德/018
●世界需要的,是你的附加值/023
●第二輯跟焦躁的心說再見029
●別害怕,這是黎明前的黑暗/031
●順其自然,等待覺悟/035
●覺醒在於相應/040
●喜樂與安忍:智慧的超越/045
●明心見性前的最後一站/050
●第三輯與靈性好好相處055
●點亮心頭的那盞明燈/057
●開悟後,還要在生活中磨煉/063
●解脫就是明白與放下/067
●止觀雙運,纔能對治習氣/072
●保持警覺,區別真假明空/077
●一味,不分你我的智慧/082
●部分目錄