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1. “共情陪伴”解決父母養育痛點親子養育一直是各類家長關注的重點。在養育孩子的過程中，父母可能因為不正確的溝通方式、不健康的親子關繫產生焦慮情緒。這本書剖析了引起父母焦慮的因素，並提出了共情陪伴這一緩解矛盾、解決根本問題的教育方式。這本書能夠幫助家長直面自己，戰勝焦慮。2.為家長提供可落地的執行步驟與方案這本書深度闡釋了共情陪伴的4個層次，提出了“三環五步法”，能夠幫助家長真正踐行共情陪伴；更有7個錦囊，放大共情陪伴效果，讓家長事半功倍地打造良好的親子關繫。這本書提煉了全國30等

●序一
序二
前言
第一部分
共情陪伴為何重要
第一章每一位父母，都曾迷惘焦慮過003
焦慮——當今父母的共有情緒003
哪些因素引發了育兒焦慮004
過度焦慮讓我們迷失014
第二章每一位父母都應該懂共情陪伴025
從共情到共情陪伴025
共情陪伴vs其他教養方式028
共情陪伴的腦神經基礎034
第二部分
走進共情陪伴
第三章共情陪伴的四個層次045
換位思考——認知共情，看到孩子的世界046
感同身受——情緒共情，體驗孩子的感受061
積極回應——行為共情，溫暖孩子的內心076
正向引導——鼓勵期待，促進孩子的成長085
……

孩子心裡在想什麼？ 為什麼孩子越大，越不願意與我溝通？“快樂培養”和“嚴格管教”真的不能並施嗎？在“愛孩子”與“管孩子”之間，家長如何把握尺度？…………在養育信息爆炸的當下，在“”“佛繫養娃”等理念並行的環境中，作為父母，我們經常會有各種困惑、糾結......焦慮，成為當今父母的集體情緒。面對家庭養育中的矛盾和問題，“共情”走進了家長的視野，越來越多的家長將其看作一種優化親子關繫的途徑，因為隻有真正讀懂孩子，找到適合孩子的教育方式，纔能幫助孩子成為擁有自己思想的獨立個體。作者在本書中提出了“共情陪伴”理論，結合理論與實踐，將共情陪伴提煉為“換位思考”“感同身受”“積極回應”“正向引導”四個層次。同時，作者又提出了“三環五步法”，幫助家長通過“停、看、聽、說、做”五個步驟，將共情陪伴融入日常養育過程。不論你即將或已經為人父母，還是兒童教育工作者，或者隻是對共情陪伴感興趣的人，等

伍新春,李國紅 著