●作者說明
序言：每個孩子都需要一個“羅德尼”
第一部分三種關鍵的思維模式
第一種思維模式：青少年比看起來更需要你
第二種思維模式：遊戲規則已經變了，因此，你也得變
第三種思維模式：你需要幫助
第二部分青春期的不同階段
準確地診斷
11~12歲：天真、多變、缺乏安全感
12~14歲：好奇、易怒、不穩定
14~15歲：合群、衝動、喜歡尋根問底
15~16歲：叛逆、冒險、勇於嘗試
16~17歲：標新立異、理想化、不切實際
17~18歲：關注未來、積極主動、對未來有畏懼心理
第三部分應對青春期常見的挑戰
人際關繫以及交流溝通方面的挑戰
1.讓孩子懂得承擔責任、學會道歉
2.當孩子辜負了你的信任時，你該怎麼辦
3.建立明確、成文的家規
4.如何改善與孩子的交流
艱難而令人尷尬的談話
1.如何與孩子談論性
2.如何與孩子談論死亡
3.如何說服孩子獲取幫助
危險或令人不安的行為
1.每位父母必須知道的七個警告信號
2.我擔心孩子患上了飲食失調癥
3.我擔心孩子在發洩怒氣
4.我擔心孩子在吸毒
5.我擔心孩子在發送短信
6.我擔心孩子正在自殘
7.我擔心孩子壓力過大
青少年與科技產品帶來的麻煩
1.健康的屏幕時間限度
2.幫助孩子斟酌他們在網上發布的內容
3.幫助孩子認識內容的種種危害
4.幫助孩子應對網絡欺凌
學校和教育的種種挑戰
1.該如何思考學業和教育
2.如何幫助孩子在新經濟條件下獲得成功
3.如何應對一名不好的或者不公平的老師
4.幫助孩子對付欺凌者
結語：你的聲音比你想像的更重要
喬希·西普提供的資源
每個青少年都需要聽到的8句話
間接了解孩子“今天在學校過得怎麼樣”的21種問法
與孩子建立良好關繫的42個方法
孩子（現在還）寫不出來的信
青少年使用手機的相關協議
與喬希合作
致謝
