《我的情緒詞典》以圖文並茂、娓娓道來的親切方式解說了寶寶的42種情緒，讓寶寶能清楚地識別自己的情緒，更加了解他們自己。心理學家指出：管理情緒的第一步，就是能識別自己的各種情緒。孩子能識別的情緒越多，就越能清晰地表達出來，當孩子學會了用某個詞去表達情緒，就會有意識地停止用不當行為去表達。這是一本詞典。因為是詞典，所以它能簡單而準確地闡述各種情緒的定義、表現形式及解決方案。在這本書裡，孩子將學會發現、確定、區別自己的情緒，讓情緒表達有適宜的渠道和通路，從而優選地實現潛能，成長為具備敏銳的自我情緒了解和認知能力的人。它也是一冊繪本。因為是繪本，所以它精美的插圖能在孩子心中生長出一個個奇妙瑰麗的故事。讀圖是兒童最擅長和最喜歡的閱讀方式，因此在我們通過每種情緒搭配的具體的顏色、事物的變化，如一大片火紅的“憤怒”、綠意盎然的“親切”、清新暖色調的“歡樂”，讓兒童通過顏色和畫面體會對應情緒的含義。同時，等
