◎ 在學術領域中，無論是教導者、研究者、實踐者還是學生，都面臨各種形式的寫作。心理學也是如此。D學期論文、實證研究報告、理論性論文等橫亙在眼前的學術道路上時，寫作者需要一條明晰的寫作路徑，一步步攻克選題、文獻閱讀、資料搜索、論文起稿等難關。這會是一個不斷掙扎的過程。

莫拉維亞學院心理學繫教授、美國心理學會成員達納·S·鄧恩好意為寫作者在掙扎之路上提供本書相伴，希望幫助處於任一學習階段的心理學專業學生掌握在心理學領域中有效交流的規則。畢竟寫作是如此重要，誠如作者所說：“??它可以揭示思維和行為的內在機制。YX的寫作能力本身J是一項重要技能，無論你將來投身何種事業，這種技能都將對你有很大幫助。”

序 言

關於D3版

致 謝

D一章 心理學寫作概述

D二章 心理學文獻搜索

D三章 閱讀心理學文獻

D四章 著手寫作

D五章 撰寫APA 格式的論文：內容與指導

D六章 撰寫結果部分

D七章 APA 格式的文獻引用

D八章 在表格和圖表中呈現數據

D九章 校對論文和統一論文格式

D十章 寫作之外：展示心理學研究

附 錄 心理學資源

參考文獻

D一章 心理學寫作概述 

Nulla dies sine linea.（每天至少寫作一行）

——羅馬諺語

已故的知名心理學家斯金納（B. F. Skinner, 1981）同時也是一位多產的作者，他生前始終遵循著這則有關寫作的古老諺語，即“每天至少寫作一行”（No day without a line）。他每天都在寫作。YX的寫作能力是一種習得的技巧，需要付出大量練習、努力和一顆渴求提高的心。想要寫得好，J必須經常動筆。D然，寫作既不是Z容易的也不是Z受歡迎的一項活動。

用兩位YX的寫作老師的話來說，“Z好的作者時常備感掙扎”（Elbow & BelaDff, 1995, p. 3）。但我相信，每個人都可以在寫作上取得進步，事實上，每個人都應該為此努力，因為得到的回報是值得這樣的付出的。盡管我希望大家在寫作歷程上不會經歷過多掙扎，但是想要在心理學領域或在其他任何領域做一個YX的寫作者，J必須投入大量的時間和精力。在本書中，我們將會探討許多經過檢驗的FC有效的寫作方法，以期提高大家的寫作能力。

1.1寫作作為一個過程 

學習寫作是一個過程，經由一繫列的行動去實現一定的結果，也是一種個人表達，關於一種觀念、一個想法或一次觀察的表達。但在寫好論文之前，必須先想好怎麼寫。例如，一個關注偏見和社會不寬容問題的研究者（e.g., Dovidio, Glick, & Rudman, 2005; Nelson, 2009; Whitley & Kite, 2009）會通過四個不同的步驟來完成其探究和寫作的過程（adapted from Reich,2001）：

● 探究——確定一個有趣且值得探討的話題，例如關於偏見和刻板印像的心理學研究。

● 發現——查找心理學文獻中關於偏見及群體間衝突的研究內容，並對其中重要的研究成果做筆記和觀察。

● 評估——閱讀並思考上一步驟中所找到的與偏見、歧視有關的研究，給出自己的想法和評價；有可能的話開展D立研究，親自驗證、挑戰或拓展關於群體間衝突的現有結論。

● 交流——J偏見、歧視和衝突的成因與後果，起草、寫作並修改一篇論文或展示文稿。

寫作過程的各個步驟似乎是線性的、按步驟進行的，但請不要被這種表像蒙蔽。寫作是一個前後反復的循環過程。舉例來說，你剛開始寫作，可能J意識到你的主題需要進一步提煉。改變主題不可避免地意味著要查找和閱讀更多文獻，額外的閱讀又將影響你接下來的寫作，等等。

本書為寫作過程的各個步驟都提供了指導。大多數心理學家在撰寫他們的研究論文時都會遵循這一完整的寫作過程，因為他們已經接受並內化了這個學科所重視的觀念與原則。那麼對於像大家一樣的學生來說呢？除了學科要求外，你為什麼想要寫作並寫好一篇論文呢？

1.1.1那麼，我們為什麼要寫作？ 

D學生們被問到為何寫作是一項重要的活動時，他們的回答通常與提高成績、在作文考試中得到好分數之類有關。YX的寫作能力通常被看成獲取切實獎勵的工具，漂亮的成績單J是Z典型的一種獎勵，但僅將獲取好成績作為目標，這樣的目光未免過於短淺。那麼，我們究竟為何動筆，或者說為何打開word處理器呢？主要出於兩個理由：自我理解和分享理解。

為自我理解而寫作 

我所說的自我理解，意思是寫作是一種JJ的途徑，能讓你用有意義且令人激動的方式去真正地抓住你自己的觀點。蘇格拉底（Socrates）曾告誡其學生說“認識你自己”，這對任何人來說都是一個很難完成的任務，但對想嘗試的人，寫作是一種很好的途徑。無論是寫出自己的觀念、期望，甚至夢想，還是以更實際的風格為一個研究設計或一篇學期論文撰寫有關某個心理學效應的實質問題，寫作這種方式可以讓你真正地探索自己對於某些觀點的詮釋。想要真正地理解一個概念、論證、問題或爭議，沒有比J此寫作更好的方式。寫作迫使我們去批判地思考，去發現和明確其中的關鍵點、難點與疑問。寫作者必須對自己模糊的感受和觀念加以整理，用批判的目光去審視，然後把它們塑造成能夠代表自己真實想法的語言。D你想要理解某些有挑戰性的概念，或去挑戰某些概念時，用自己的語言去表達是一種J其有效的手段。

D你通過寫作來理解自我時，你所進行的J是表達性寫作（expressive writing）。表達性寫作通常是一種私人化且連續性的寫作，能讓寫作者對他意識中流動的任何想法和情感進行探索。表達性寫作的這種自由與隨性又能讓寫作者有機會去創造新的觀點，把他已經知道的信息與他正在思考、閱讀和討論的信息整合起來。

D然，有時候想要真正理解某個事物——比如一個復雜的理論或某個驚人的發現——不是短時間內能做到的。但是，寫作你不理解或不確定的事物可以幫助你得出一些暫時的結論。正如格雷阨姆·沃拉斯（Graham Wallas, 1926, p. 106）所復述的一句他偶然聽來的話，“除非我看到自己說了什麼，否則我怎麼知道自己在想什麼？”一個人通過寫作來表達是他行動（doing）的一種方式，他把自己的想法和經歷寫在紙上來理解它們。許多著作頗豐的心理學家都認同這一觀點，其中不少人先通過寫作關於行為的文論來發展他們對於行為的洞察。有些心理學家甚至宣稱個體的困難、焦慮和創傷都可以通過寫作得到建設性的解決（Niederhoffer & Pennebaker,2009; Pennebaker & Chung, 2007; see also Lepore & Smyth, 2002）。綜上所述，自我理解是寫作的重要目標之一。

為分享理解而寫作 

除了渴望理解自我，我們所有人也都有著被他人理解的需求。D我們寫作的目的是與他人分享自己對某個問題或觀點的看法時，我們所進行的J是交互性寫作（transactional writing）——這種寫作在寫作者與讀者之間建立起一種關繫、一種相互作用。寫作者進行交互性寫作通常基於某種目的，比如說服、教育某人，探索、論證、駁斥某個問題，或者提出一種解釋，等等。交互性寫作的讀者同樣懷有某種目的，通常是為了學習新東西，而且他們經常會對讀到的內容做出回應，回應的方式包括：進行課堂討論、向編輯投遞公開信、撰寫表明自己立場的論文，或者出版專著。

交互性寫作對於心理學科和未來的心理學家們FC重要。如果我們的想法得不到他人的回應，那便難以產生任何效果。寫作是一種正式的向他人尋求分享理解（shared understanding）的方法；回應者可能不會總是同意我們的觀點，但他們的評論、批評、建議和爭論能夠幫助我們改善自己的思考和寫作。作為一名心理學專業的學生，你對行為的觀察結果可能並不遜於專業心理學家的觀察結果，但這隻有在你有能力有效地與他人交流這些成果的條件下纔會體現出來。如果你希望自己的想法能被教授和同學們理解，那麼簡單明確地寫下自己觀點的能力至關重要。D你從一個新角度去解讀某種行為時，你必須能夠清楚地解釋你的思路應該怎樣對他人有所啟示，以及你的思路為什麼應該得到他人的重視。

此外，還有一點需要注意：尋求與他人分享理解的過程也包括發現和定位你的讀者。你的論文寫給誰看？很多學生會回答：“寫給導師，或寫給其他給我打分的人看。”這個答案合情合理，但並非WQ正確。在理想的情況下，你的目標讀者和寫作動力之一應D是任何一個對行為感興趣的人，哪怕他們中的一部分還沒有意識到心理學是多麼豐富和有趣的一個領域。如果僅僅為你的導師寫作，那麼你的論文很可能成為一篇充滿心理學專業術語的“密碼文字”。D寫作者過多地使用專業術語（例如，使用“失調的認知”而非“衝突的想法”）時，與他人分享理解的過程J會受到阻礙。在通常情況下，科技著述中必然要用到專業術語（Bem, 2000），但寫作者必須始終努力地用自己的話去定義這些術語，使之清楚明晰。

我希望你們明白，心理學寫作之所以如此重要，不僅僅是因為它可以揭示思維和行為的內在機制。YX的寫作能力本身J是一項重要技能，無論你將來投身何種事業，這種技能都將對你有很大幫助。