戚繼光出生於軍人世家，似乎就是為抗倭而生，他素有大志，從小發奮讀書，苦練武功，展現出了出類撥萃的能力與舍我其誰的使命感。

在胡宗憲的支持下，戚繼光於義烏招募新軍，組建了中國歷史上赫赫有名的戚家軍，設計鴛鴦陣，取得岑港、臺州等多場輝煌勝利，令倭寇聞風喪膽，稱之為“戚老虎”。

隨後，戚繼光率戚家軍進兵福建，取得橫嶼、平海衛、仙遊等戰役的勝利，與俞大猷等一起，基本蕩除危害中國東南沿海長達兩個多世紀的倭患。

蕩平倭寇之後，戚繼光北上鎮守邊塞，不戰而屈人之兵，令蒙古十六年不敢來犯。他所著《紀效新書》《練兵實紀》，均為中國軍事理論史上的不朽經典。

作者用生動流暢的文風、飽含感情的筆觸，再現了這位大明戰神的傳奇一生——東南平倭的堅毅果敢，鎮守北疆的遠見卓識，與發妻王夫人的愛恨情愁，以及晚年遭受的不幸際遇。同時，也為我們還原了那個波瀾壯闊的大時代。