正確判斷孩子進入了青春期 002

養育十幾歲孩子，你要承受壓力 004

以發展的眼光看孩子，幫助孩子進行自我身份定位 007

青春期的孩子正在經歷身心巨變 010

尊重孩子的隱私 013

不要激發孩子的叛逆心 017

第02章學習正面管教，堅持正面管教 023

做和善堅定的父母 024

給孩子選擇的機會，培養孩子選擇的能力 027

遵守規矩，養成好習慣 030

信守承諾，是做人的根本 033

幫助孩子找到歸屬感，實現自身價值 036

鼓勵，讓孩子擁有內部驅動力 039

第03章父母會管教，孩子擁有安全感 043

讓孩子獲得安全感 044

把愛傳達給孩子 047

戒掉催促，讓孩子按照節奏成長 050

無條件地接納和深愛孩子 053

給孩子當好老師，做孩子的好榜樣 055

第04章和孩子當朋友，順暢溝通無障礙 059

傾聽，是溝通之始 060

不嘮叨，不過度說教 062

多多激勵，少批評 066

不要用語言羞辱青春期孩子 070

正話反說，與叛逆期孩子溝通 073

第05章青春期正面管教的要點，不與“叛逆”正面交鋒 077

尊重孩子的個性，切勿矯枉過正 078

站在孩子的立場上思考問題 080

淡然面對孩子的錯誤 083

把選擇的權利還給孩子 085

與孩子統一戰線 090

過大的壓力讓孩子無法承受 093

第06章引導孩子形成自我認知，幫助孩子健康成長 099

青春期孩子要學會同情與博愛 100

青春期孩子不要誤解人生 103

青春期孩子要讓“熱血”冷下來 108

青春期孩子缺乏關愛，纔會z殘 111

青春期孩子愛老師，纔能愛學習 114

第07章面對青春的雨季，父母要為孩子遮風擋雨 119

青春期孩子的脆弱敏感不是無中生有 120

青春期孩子愛慕虛榮，要形成正確價值觀 123

對於青春的躁動，孩子要學會控制情緒 126

青春期孩子不要嫉妒，更不要怨天尤人 128

戰勝軟弱，青春期孩子纔能更加堅強 132

第08章情竇初開的美好不該被誤解，理解孩子的懵懂情懷 137

孩子的情感悸動總有蛛絲馬跡 138

教會孩子拒絕異性的求愛 141

幫助孩子正確對待失戀 144

告訴孩子偷喫禁果的嚴重後果 147

第09章讓孩子把學習當成戰場，父母不是孩子學習的敵人 151

尊重孩子的興趣，發展孩子的特長 152

不要讓孩子背負父母的遺憾 154

引導孩子明確學習的意義 157

適度期待，別對孩子過高期望 160

慎用激將法，堅持縱向比較 162

第10章有興趣就不會沉迷，讓孩子感受到現實世界的精彩 167

戒網癮，不需要徹底隔絕網絡 168

可以聊天，不能濫聊、網戀 170

是什麼“網”住了青春期孩子的心 173

幫助孩子增強心靈免疫力，遠離網絡誘惑 175

鼓勵孩子適度玩遊戲 178

第11章尊重孩子的朋友，鼓勵孩子多多結交優秀的朋友 183

不要鼓勵孩子獨來獨往 184

把好交友關，給孩子交友權 186

讓孩子遠離社會上的閑雜人等 189

讓孩子獨立處理與朋友的矛盾 191

告訴孩子學會拒絕，不要迷信“哥們義氣” 194

參考文獻 197