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2．《你要無可替代：一個HRD的21天進階之旅》作者趙穎是三茅人力資源網特聘專欄作家，曾創下半年內專欄連載點擊量1000000 的記錄，熱評如潮！

3．《你要無可替代：一個HRD的21天進階之旅》是個人的行動手冊，工作、家庭、組織、健康、娛樂、個人成長都在這本便攜式工具書裡，簡單、有趣的表達方式，內容又*有用，即查即用，便捷高效。

4. 《你要無可替代：一個HRD的21天進階之旅》中所有案例都是真實公司中的真實人物，讓你感受一線實景體驗，解決HR工作中的各種困境。

5. 《你要無可替代：一個HRD的21天進階之旅》提供新案例、找到新方法、拓展新思路，探索每一種個人成長的可能。

 並非老生常談、不斷重復過去，而是新鮮案例。

 始終勝出、不斷前進、探索新路、挑戰自我，在困境中找到新思路的方法。

 積J尋找解決問題的新方法，今年的問題不再用去年的方法解決。

 你們都很聰明，原則上可以在一個月內復制我全部的經驗，但全月無休太累了，21天剛剛好！

6. 《你要無可替代：一個HRD的21天進階之旅》隨書附贈3堂超值大課，助你實現爆發式成長。

代序

前言  我答應不會讓你覺得悶

贈送課程

1.人纔梯隊建設大綱

2.職場溝通術大綱

3.職場媽媽高效人生大綱

D一周  個人技能

D1天

開發自我意識 / 002

1.職業選擇 / 005

2.職業規劃 / 010

3.你想過怎樣的生活 / 016

4.工作外那點事/ 021

tips:你知道你的價值觀嗎 / 026

D2天

管理個人壓力 / 029

1.不徐不疾，有如走路的速度 / 032

2.如何家庭生活平衡 / 035

3.青年危機你有沒有？/ 041

tips:選擇，是一種放棄 / 044

D3天

創造性解決問題 / 047

1.打破常規，敢於冒險/ 049

2.澄清問題、邏輯思考/ 057

3.一秒鐘，提升創造力/ 060

tips:輕冒險/ 062

D4天

你要無可替代 / 065

1.本世紀三大青年病之藥/ 068

2.如何成為CJ網紅/ 075

tips:給20~30歲的你們 / 077

D5天

如何成為公司關鍵人物 / 080

1.你不再需要別的努力/ 082

2.職業發展ZJ目標 / 087

tips:相信自己的直覺 / 090

D6天

7倍速工作 / 092

1.不再做吼媽 / 095

2.工作混亂的根源是？ / 097

3.不自律，怎麼辦 / 098

4.如果你有5分鐘，你會做什麼 / 101

tips: 7倍速工作小抄 / 104

D7天

知識體繫搭建 / 107

1.人力資源9大模塊，你Z愛啥 / 109

2. 100小時學會人力資源管理 / 110

3.知識體繫建立 / 111

tips:知識體繫的用途 / 116

D二周  人際關繫

D8天

建立溝通 / 120

1.與自己溝通 / 122

2.與上級溝通 / 126

3.與其他部門溝通     / 132

4.面試溝通 / 138

tips:人際關繫測試 / 140

D9天

獲得影響力 / 143

1.排外的公司，要怎麼獲得影響力 / 145

2.如何提升在公司的地位 / 147

3.我要升職了 / 149

tips:影響力是你能激勵多少人 / 151

D10天

激勵他人 / 152

1.員工福利，知進退、識寡眾 / 154

2.新入職該如何開展工作 / 157

3.年度評優，選的是什麼？/ 160

tips:各種不要錢的激勵法 / 162

D11天

實施面談 / 164

1.員工訪談如何聊出“干貨” / 167

2.績效改進面談 / 170

tips:建立公司明面上的溝通渠道 / 172

D12天

管理下屬 / 175

1.夾心餅干的苦惱 / 178

2.領導不等於權力 / 181

3.我們不是人民幣     / 182

4.在男領導手下做事好，還是在女領導手下做事好？/ 184

tips:連自己的頭兒都D不好，怎麼能D別人的頭兒呢？/ 187

D13天

那些兩難的問題 / 190

1.公平，1先是個分配問題 / 192

2.什麼樣的領導纔值得跟 / 195

3.勤奮HR干活，懶HR升職 / 197

tips:都是問題 / 199

D14天

衝突管理 / 202

1.在解聘中重塑公司文化 / 204

2.動蕩中的管理 / 211

3.面對員工腐敗怎麼辦 / 215

tips:剩下的案例需要你自己補充 / 217

D三周  團隊技能

D15天

面試、招聘心得 / 220

1.招聘實戰解析 / 224

2.校園招聘 / 230

tips:招聘團隊的績效考核 / 235

D16天

薪酬、績效 / 237

1.同工J要同酬？/ 242

2.績效管理隨筆 / 244

tips:績效考核，有效更勝格調 / 247

D17天

工作推進 / 252

1.工作分析 / 254

2.工作評估 / 261

3.優化流程 / 263

tips:工作推進 / 266

D18天

公司生態 / 268

1. HRBP養成三階段 / 270

2.新員工離職率很高，怎麼辦？ / 274

tips:力的作用是相互的 / 277

D19天

戰略型管理 / 279

1.人纔盤點在中小型企業要怎麼做 / 282

2.看港劇學人纔培養 / 284

tips:老板要什麼，取決公司在何種階段 / 287

D20天

企業文化 / 290

1.如何搭建分公司的企業文化？ / 292

2.小企業的企業文化怎麼做   / 294

tips:家族企業管人的實踐 / 298

D21天

從普通人到管理者 / 302

1.新晉主管怎麼纔能出業績 / 307

2.中國HR生存發展現狀 / 310

tips:事務型HR如何自我提升 / 315

後記 / 317

不安感如影隨形 / 317

你想過怎樣的生活

//平行的空間的夢想//

D不得不打包行囊，去人多的地方撈SJ的時候，你有沒有問過自己：我想過怎樣的生活？

為什麼我們要遠離父母，追逐夢想？而那個夢想，到底是什麼呢？

是GD寫字樓的小白領？衣著光鮮的在面試評估表上做記錄？我們對候選人的評價其實說明什麼？

D我們不得不面對現實的生活，一遍遍拿起電話邀約面試的時候，有沒有想過？我們在說服候選人還是在說服自己？

招聘，一直是我覺得人力資源工作中Z有趣的工作了，談起招聘，很多人是不屑的：不J是刷新招聘崗位，搜簡歷，收簡歷，打電話，面試嗎？

Z多在渠道上玩玩花樣，拉手、拉鉤、獵聘、測聘、內聘、掃樓、擺攤、朋友圈廣發招聘二維碼，還有什麼？

Z多在文案上玩點創新，用牛逼的團隊、二貨的前臺來吸引人，還有什麼高招、妙招呢？之所以覺得招聘有趣：

D一，它是一場競技賽，指標苛刻，完不成J死，沒有戰爭的年代，熱血的你，靠鍵盤、電話打仗，還不有趣？

D二，它是一場宮心計，要一點腹黑和決絕。

D三，它是一場重生，每一個職位，你讀透了，和候選人談多了，你宛若新生。

D四，它是一場穿越，原本WW諾諾的小人物的你，在面試他人的時候，突然變成一場戲的男（女）一號，你去引導、啟發、檢視、考量坐你對面的男（女）二號，收服他？還是廢了他？你內心萬匹CNM奔騰。

D五，它是一場屬於你自己的盛宴。你會審視面試評估表上熟悉的字跡，問自己：我的評估說明什麼？標準是什麼？D你填寫一個候選人“性格內向”，其實你在把他和自己做比較；在你填寫“具備一定大局觀”，其實你是希望你自己有更高的視角；D你填寫“邏輯不清晰”，其實你想說你自己邏輯棒棒的。

從候選人身上，你總能看到自己的一點點影子，好像平行的空間，很多的你，過著不一樣的生活，而哪一個纔是你的夢想呢？

我想到的是：關於招聘，是審視自己的JJ機會。

//·我想要的生活·//

水果臺有檔何老師和黃廚師的節目《我向往的生活》，和友人說：我們也去找個沒什麼娛樂、消費的地方住住？擺脫城市的桎梏，感覺好放松。友人答復：我看，您家挺符合這項要求。

我家真的挺適合，三公裡外纔有大型超市、菜場，家裡無冰箱，不可大型采購，也素不愛逛超市，曾經做過便利店的小經理，看著貨架，強迫癥般想去擺放規矩，比如按生產日期XJ先出……

樓下小菜場，菜品FC少，十塊錢都花不完，偶爾會有騎著三輪車買菜的阿伯，五塊錢的菜能喫一整天，WQ符合錢花不出去這一項。

所謂娛樂，應該J是喝酒、吹牛了，家裡也無電視。

走出家門J是山，真的，城市中海撥200米的山丘，J在家門口，一路綠蔭環繞。再走上八百步，比長江清澈的漢江水逶迤而過。

如此世外桃源，距離地鐵站1公裡！於是莞爾一笑：我想要的生活，J是現在的生活。

你想要的生活是什麼？有個相交多年的小朋友，理想是想D上總監，成為小中產，等他D上了總監，成了小中產，他說，他並不快樂。

有人將財務自由分成5個等級：一級財務自由，菜市場買菜不看貴賤；二級財務自由，商場購物不看貴賤；三級財務自由，珠寶SC店血拼不看貴賤；四級財務自由，樓盤買房不看貴賤；五級財務自由，買公司不看貴賤。小朋友說：我終於實現了菜場自由，但我還是不快樂，我到底想要的是什麼呢？

我尚未實現菜場自由，經常在買一斤蝦還是半斤這樣的人生難題中輾轉反側，但我似乎還蠻快樂，因為，我過著，我想要的生活。我想要的生活和金錢、權力、職位、地位沒有一分錢關繫。

如果他沒想清楚這一點，我估摸著，即使他實現了買公司自由，仍然不快樂。

上面這位朋友的提問，我覺得有類似的地方。

她更願意現世安穩，但又怕別人說她不思進取，所謂現在是“本該在努力的年齡”，和我述說，更多想要同為中年婦女的一個肯定。

比如我會說：D然，適D的時候要分重點，現在孩子J是重點，那麼，事業穩固即可，不需要走上升曲線。做好適D準備，如果現在的企業有變化，你還能披掛更光耀奪目的披甲、腳踩更醒目的五彩雲、重新殺回江湖。你看，我呀，我J是例子，為了更多時間陪孩子，選擇更閑、更便宜的工去打，副產品是利用閑出了書，等孩子不需要我陪了，攜帶更厲害的武器出江湖。

是，我會這樣說，但我想，不僅僅這樣說。

你要想清楚，你想要的生活是什麼，我現在做的事是不是和我想要的生活在靠近？纔能去判斷：現在公司的價值觀是不是WQ不符合你的價值觀？融合起來是不是沒有可能？總監是不是W一的職業規劃？還是說能力或其他方面的提升也能帶來成J感和職業發展幫助？

另，還記得我講過的《生活應激指數》嗎？一年內的指數超過300，J會因為壓力過大，導致之後2~3年身體會出現病癥。換工作，本來J是人生大事件，你的應激指數會飆升，而此刻的重心，應該放在調整身心平衡上，去安穩地過幾天小日子，再去接受更多挑（壓）戰（力）。

想多陪陪家人？那J多陪陪家人。這是我們想要的生活。