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出版社:北方文藝出版社 ISBN:9787531745839 商品編碼:72381458125 審圖號:9787531745839 代碼:42 作者:小彬
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![保持你的善良,也要堅持你的底線-詳情頁.jpg](https://img30.360buyimg.com/vc/jfs/t1/102902/7/5937/982864/5df066fbEa070359b/5ea18e58552d71ca.jpg)
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★寫給內心善良,卻總是被誤會的你;寫給內心善良,卻總是忍氣吞聲的你;寫給內心善良,卻總是無奈妥協的你;寫給內心善良,卻活不出自我的你;寫給內心善良,付出很多卻不被人說好的你……寫給善良、軟弱的你! ★你是不是習慣跟著別人的意圖或者命令走,直達自己崩潰為止?你是不是領導眼中能喫苦、能干重活的人?你是不是同事、朋友眼中有求必應的老好人?你是不是對親朋無微不至,體貼入微,始終把別人擺在首位?……你時時處處替別人著想,到最後自己受苦受累哪怕受傷害,也是打落牙齒活血吞,何苦呢?你當善良,且有底線! ★本書從愛情、工作、生活等角度探討關於善良的問題,告訴你如何保持善良的本心,堅守自己的原則。從此告別糾結、焦躁、、懦弱、不好意思、忍氣吞聲、無可奈何等一切壞心情、壞情緒,把生活變得簡簡單單、自然而然。
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善良,是這個世界上美好高貴的品德。但是善良更多的是需要智慧。沒有智慧的盲目善良,是一種失敗的給予。這樣的善良隻會成為別人的枷鎖,自己的刑具。久而久之,原本純潔美好的善良會被戾氣侵蝕,失去它原本的真正美好。
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小彬,女,漢族,簡書作者、專欄作家。文筆細膩,風格多變,發表作品10餘萬字,代表作品《這輩子很短,不要為別人而活》
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第一章你總是心太軟,所有委屈都自己扛/ 1“好人綜合征”是一種病,得治/ 2委屈自己成全別人,是一種不公平的善良/ 3妥協得越多,失去得就越多/ 4做人要厚道,但是不能太軟弱/ 5對傷害過你的人,你有權選擇不原諒/ 6別把所有問題都自己扛/ 7這個世界從不缺善良,缺的是原則/ 8這個世界比你想像得殘酷/ 9連命運都不同情弱者/ 第二章什麼都忍,不是善良是懦弱/ 1廉價的寬容會變成縱容/ 2你忍氣吞聲,換來尊重了嗎/ 3吞下那些髒話,你的內心會“消化不良”/ 4總有人把你的遷就和忍讓當成無能來踐踏/ 5過度寬容等於自虐/ 6我不是沒脾氣,隻是不輕易發脾氣/ 7不要讓自己的容忍變得一種懦弱/ 8遠離那些不懂感恩的人/ 第三章我對你好,不是讓你得寸進尺/ 1為什麼有時候付出太多卻沒有得到應有的回報/ 2別把我對你的付出,當成理所當然/ 3不要隨便施舍你的同情/ 4隻想讓你付出的人,越早絕交越好/ 5有時候退一步,不一定是“海闊天空”/ 6兩個人輪流付出,關繫纔可以持久/ 7“蹺蹺板定律”,與人相處保持平衡最重要/ 8別被突然升溫的“友情”燙傷/ 9為什麼你真心地付出,換來的卻是傷害/ 第四章為什麼你的善良會被人利用/ 1是非不分的善良是愚蠢/ 2警惕別人把你當槍使/ 3不可屈服於“我弱我有理”的威脅/ 4你的好付給懂得珍惜的人纔有意義/ 5心軟被騙!警惕有人正在利用你的善良/ 6善良的你,幫助別人時要多留個心眼/ 7一個內心缺少愛的人,上當受騙/ 8你可以騙我,但要注意次數/ 第五章你喫了那麼多虧,有福了嗎/ 1不要以為所有喫的虧都會變成福/ 2可以喫虧,但別喫啞巴虧/ 3遭遇搶功,你發聲了嗎/ 4坐等恩賜不可取/ 5喫虧,但也要懂得如何爭取自己的利益/ 6職場哪些利益必須爭取/ 7丟了“芝麻”是為了得到“西瓜”/ 8教你幾招如何不喫啞巴虧/ 第六章你愛到沒底線,TA傷你就沒顧忌/ 1你的付出,TA不懂珍惜/ 2你的執著總是會被輕易辜負/ 3好的愛情,不是一個人的妥協/ 4為愛犧牲自我,一點都不高尚/ 5永遠都不要以愛的名義互相折磨/ 6“我是為你好”——讓對方疏遠你的最好借口/ 7愛可以沒條件,但一定要有原則/ 8越是委屈自己,對方越不在意/ 9在放手與原諒間設定一個界限/ 10要像愛對方一樣愛自己/ 第七章拒絕為難你的人,別讓不好意思害了你/ 1你有沒有拒絕別人之後,感覺很內疚/ 2太好說話的人,多半沒有好下場/ 3取悅於人的隱藏代價/ 4不懂拒絕,事情多到做不完/ 5令你為難的事,越早拒絕越好/ 6勇於對職場性騷擾說“不”/ 7朋友借錢,這個可以“拒絕”/ 8從此,別再用“應該”和“必須”強求自己/ 9內心強大,纔能勇敢拒絕/ 第八章做個有稜角的人,讓個性保護你的本真/ 1害怕面對衝突的好好先生/ 2不做職場當中唯唯諾諾的“yes man”/ 3一個敢於表達自己的人,更能獲得尊重/ 4說點實話和狠話,給人醍醐灌頂之感/ 5理直氣壯地堅守原則/ 6還是不要做“太聽話”的乖孩子/ 7做人還是要有一點鋒芒/ 8做一回“惡”人也無妨/ 9保持本色,不讓這個世界輕易改變你/ 第九章表達仁慈,慢一點/ 1盲目的仁慈,會招致禍害/ 2你的愛心被別人的道德觀綁架了嗎/ 3胡亂許願承諾,好心不得好報/ 4好話背後也許藏著巨大的“陰謀”/ 5貴的施舍,是給對方尊嚴/ 6避免好心被當成驢肝肺/ 7警惕第一次見面就很親昵的人/ 8別人的甜言蜜語,也許另有所圖/ 9“熱心”過度,好心辦壞事/ 第十章善良的人要為自己而活/ 1討好別人不如取悅自己/ 2不必總是活在別人的眼光裡/ 3不必逞強,你沒那麼堅強/ 4要照顧別人,先把自己照顧好/ 5為別人著想,也要為自己考慮/ 6不做違背自己內心的選擇/ 7一生太短,你可以為自己做一回主/ 8別人的意見要聽,但不要讓人代替你做抉擇/ 9你的問題是:太早放棄自己的人生/ 10放下一切,放肆地為自己活一回/
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別把所有問題都自己扛 “作為一個30歲的女人,沒有一分錢存款,哥哥結婚的房子首付是我出的,還貸款的也是我,連生孩子的錢都是我出的。”這是《歡樂頌》中樊勝美說出的很讓人心疼的一句話。 2016年4月電視劇《歡樂頌》一經播出,便瘋狂地席卷各大衛視。據說每一個人都能在裡面找到自己性格的一面。 歡樂頌“五美”每一個人,都是性格鮮明的,五個女孩中最讓人心疼的是樊勝美。 這是一個什麼樣的女人呢?或許用“矛盾”兩個字來形容會更加合適。 她住著歡樂頌五樓的房子,卻要追求紙醉金迷的生活,她人生的目標是找個有錢的男人將自己嫁了,於是她挖空心思去躋身富人的圈子。她追求物質,是典型的物質女,然而她物質得讓人討厭不起來。 直到後來,隨著劇情的逐步發展,樊勝美的家庭一步步走向觀眾的視線,繼而,所有人都明白了,原來她養成那樣的性格是有原因的。 父親重病,媽媽沒有能力賺錢,哥哥不成器,沒日沒夜地向家裡要錢。還有一個外甥需要她養,在這樣的家庭,換作我們任何一個人,都沒有把握能做得比她更好。 樊勝美,以她瘦弱的肩膀,扛起了本不該她扛的一切。 故事的最後,原本深愛她的王柏川離她而去。繁華的上海城,陪伴她的隻有孤寂。 把所有問題都自己扛,去承擔自己承擔不了的,往往會讓自己心力交瘁,從而丟掉一些原本擁有的。據研究表明:總把所有問題都自己扛,可能會讓人扛出癌癥來。 據資料顯示,那些選擇獨自承擔,感情不外露的人患癌癥的概率要比那些性格開朗的人高出十五倍。所以,不要總是將所有問題留給自己,讓自己去承擔原本承擔不起的一切,這樣會把人壓垮。 林之平是一個很實在的人,勵志上進,踏實肯干。去年的時候和談了七年的女朋友結婚,按揭買了房子,日子過得蜜裡調油,讓人好生羨慕。 然而,他卻和同事說:“日子過不下去了,媳婦鬧著要離婚,家裡每天鬧事,最近連工作都感覺力不從心。” 八月十五過中秋,他和老婆回家探親,誰知道那天一家一家的債主舉著欠條上門來要債。這個欠了五千,那個借了八千,他目瞪口獃地看著這一家一家的要賬人,不明白怎麼會成了這樣。 直到那天晚上,姐姐偷偷摸了回來,黃色頭發上粘著幾根雜草,褲子黑漆漆一片。那時他纔知道,姐姐竟不知什麼時候染上了賭博,至少欠了別人十幾萬。 姐姐聲聲淚下,求媽媽借三五萬給她,她老公要和她離婚。這婚,她說什麼也不能離。 看著母親含著淚的目光,他將口袋裡的銀行卡拿了出來,裡面是這個月要還的房貸和一些存款,他知道老婆很不滿意,卻也無能為力。而且他知道,母親肯定會去幫姐姐借錢,借下的那些錢一定會落到他的肩膀上。 小林看著同事,向來意氣風發的臉上帶著些許蒼白:“你知道嗎?我結婚買房付首付,沒讓家裡拿一分錢,已經很對不起我老婆了,現在又這樣,她要和我離婚,我能理解。” 縱然是有壓力纔會產生動力,但要懂得壓力不能過大,否則會壓垮自己。所以,不要將所有的包袱都背在自己身上,學會去丟掉一些東西。我們該如何做,來緩解壓力呢? 首先,將重要的事情做好。學著去區分事情的輕重緩急。 當很多事情一塊到來的時候,先去處理最重要的事情,將它解決完了,再集中力量攻克剩下的。盡量避免眉毛胡子一把抓,這樣往往會得不償失。 其次,學會接受自己,看清楚自己內心到底想要什麼。對於真正想要的,那就竭力去爭取;對於一些可有可無的,學著去舍棄。要知道,魚和熊掌不可兼得,到最後“貪多必失”。 第三,運用恰當的方式,將自己所承擔的壓力適時釋放出去。 盡量讓自己有放松和休息的時間,給自己一些時間放空自己,多和親戚朋友進行溝通。當被壓力壓得喘不過氣來的時候,記得要尋求專門人士的幫助。 一切的一切,都隻源於一顆善良的心。但其實,走累了,回過頭來看看自己,是不是已經疲憊不堪。在人生的道路上,不要隻顧及別人,也要時刻照顧好自己。畢竟,能陪我們走到最後的,隻有自己。 7這個世界從不缺善良,缺的是原則 善良,是這個世界上最美好、貴的品德。善良是需要智慧的,沒有智慧的盲目善良,是一種失敗的給予。這樣的善良隻會成為自己的枷鎖。久而久之,原本純潔美好的善良會被戾氣侵蝕,失去它原本真正美好的樣子。 在日常生活裡,如果有人常常以善良為借口,肆意對我們的好心剝削利用,要記得及時收回我們的善良。對這些人講善良,隻會讓我們的善良變得很廉價。對於我們來說,有原則地選擇拒絕,丟掉一些東西,纔是真正高明的生活智慧。 《歡樂頌》的熱播,讓我們看遍了人生百態。裡面性格迥異的五個女孩也成為我們茶餘飯後談論的話題。 關雎爾,便是那個善良到沒有原則的女孩。“關關雎鳩,在河之洲”,她的名字起源於最古老的《詩經》,或許是因為她的出身,或許是因為她的家庭,她被教育得實在太有教養了,幾乎從來不會對別人說“不”。在她的潛意識裡,隻有乖乖聽從別人的話纔正確,隻有服從他人,纔會得到別人的贊許,纔會被表揚。 其中有這樣一個片段,同事以“生病”的名義請她處理剩下的工作,最後由她簽名確認。結果同事做的那一部分出了錯,經理劈頭蓋臉罵的是她,同事不曾站出來也就罷了,連一句安慰的話都沒有。 這個時候我們就意識到了,沒有原則的善良是多麼可悲,別人表面上說你多麼多麼好,背地裡不知偷偷罵了你多少次傻子。 做個有原則的善良人,不要完全地犧牲自己去成全他人,有原則的善良不應該辜負善良的真諦。若是善良一再被踐踏,那麼受傷害的一定是自己。 每一份善良的背後,毫無保留地付出隻會被人當作理所當然,得不到更多的感激。一旦停止付出,反而會被反咬一口。 有這麼一個故事,是說有個老人去買面包,老人衣衫襤褸,顫顫巍巍,伸著粗糙的手將買面包的錢一遍遍數清楚遞給老板。老板頓生惻隱之心,知道這樣的人還有很多。為了保全他們的尊嚴,他想出了一個辦法,每天發放代金券,讓他們免費到店內領取蛋糕。 漸漸地,這位店主開始為殘疾人、低收入的家庭也發放優惠券。這樣的消息不脛而走,鎮上的很多窮人都來他的面包店,領取優惠券換取免費的面包。店主統計了一下,他每個月需要送出三千個白面包,兩千多個黑麥面包。 有時候面包很快領完了,來遲的人因為憤怒在門口破口大罵,還有一次面包車壞在了路上,那些領面包的人竟然將他的大門砸得破爛不堪。 古道熱腸總是好的,但我們的善良一定要有自己的底線。 那麼,我們該如何讓善良帶有它的原則呢? ……
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