《當下的力量》堪稱心靈讀物經典，作者埃克哈特·托利指出了我們日常痛苦的主要來源——被大腦思維所控制、焦慮過去和未來而非活在當下。但實際上，我們隻能活在當下，活在此時此刻。通過向當下的臣服，你纔能找到真正的力量，獲得內在的智慧和真正的喜悅。作者在《當下的力量》中提出了幾個非常實用的方法，讓自己認清時間的幻像，活在當下。《當下的力量》對於普遍焦慮、抑郁、壓力大的現代大眾讀者來說，是一本切實有用的好書，將讓我們認清時間的幻像，活在當下，找到真正的力量，發現平和與寧靜的入口。