希望每個女孩都能夠一個獨立的颯女孩，不光是外表上蛻變，心理上的成長、蛻變更為重要。本書內容共分為四個部分：部分與自己和解，學會欣賞的自己； 部分在努力生活、工作和學會善待自己；第三部分為在友情、愛情和親情的沐浴下，變成更好的自己；第四部分為哪怕一個人也要好好生活。也許生活偶爾有點兒難，但是別放棄，經歷過磨難以後的你已經再也不是從前那個你了。 希望這本小書能夠改變每個女孩的生活，希望我們保持信心，保持熱愛，能夠勇敢的做自己，希望我們都可以成為一個颯女孩！

Chapter 1在自己的熱愛裡閃閃發光 開心比什麼都重要......02 你也一直在閃閃發光啊......05 每個女孩子都很好看啊......08 情緒不好是太閑了......11 超愛這樣的自己......14是看到自己身上的小瑕疵......17 幸福其實很簡單......20 別忘了你已經長大了......23 無論何時走自己的路......26 不要把自己丟在黑暗中......29 笑的人吧......33 也許你該放過自己......36 自己發光而不是蹭別人的光......40 保持快樂的三大秘訣......42 Chapter 2太久變廢柴，你要小心被淘汰 如果你現在不知道該做什麼......46 女孩子為什麼要努力......49 你隻活一次......52 別人的話都是參考......56 當你下決心做一件事......59 內在同樣重要......62 停下抱怨吧......65 靠誰都不如靠自己......68 煩躁不安的時候......71 努力真的會上癮......74 沒必要羨慕別人......77 自信真的太重要了......80 熬......83 做個坦坦蕩蕩的人......86 要經常問自己的幾個問題......89 Chapter 3慢慢走有愛你的人在默默支持你 朋友不在多而在真......94 二十歲和八十歲......97 不是每個人都要成為朋友的......100 任何人都可以離開......103 不要辜負每一次相遇......106 有一個喜歡的人真的太好了......109 所有的遇見都值得......112 算晚一點，也沒關繫......116 親密關繫......120 永遠相信愛情......123 陪伴......126 他們也是次當父母......130 Chapter 4一個人也要好好生活 為什麼越來越喜歡獨處......136 因為開心隻有自己知道......139 我的理想生活......143 你好，值得......146 一個人......150 越來越像自己了......153 好好愛自己......158 做一個足夠的女孩......162 把自己還給自己......166 也許你該和自己聊聊......169 和自己約會......173 我們都會越來越好的......177

送給每個想悄悄變的女孩 emo很簡單，但暗自努力更酷 變好這件事，真的會上癮啊 、小紅書、的繫漫畫火熱上市 300000 人收藏，900000 人，18000000 閱讀量 每個以赴的時刻，都是你人生中的“高光時刻”