| | | | 有些事現在不做,一輩子都不會做了(擁有創意的人生更愜意)韓梅梅 | | 該商品所屬分類：圖書 -> ε | | 【市場價】 | 166-240元 | | 【優惠價】 | 104-150元 | | 【作者】 | 韓梅梅 | | 【出版社】 | 北方婦女兒童出版社有限責任公司 | | 【ISBN】 | 9787538542837 | | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品
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| | 內容介紹 | |
出版社：北方婦女兒童出版社有限責任公司 ISBN：9787538542837 商品編碼：10050209479209 包裝：平裝 開本：32開 出版時間：2010-01-01 頁數：100000 字數：100.0 代碼：25 作者：韓梅梅
"| 商品基本信息，請以下列介紹為準 | | 商品名稱： | 有些事現在不做,一輩子都不會做了(擁有創意的人生更愜意) | | 作者： | 韓梅梅 | | 代碼： | 25.0 | | 出版社： | 北方婦女出版社有限責任公司 | | 出版日期： | 2010-01-01 | | ISBN： | 9787538542837 | | 印次： | 1 | | 版次： | 1 | | 裝幀： | | | 開本： | 32開 |
| 內容簡介 | | 有些事現在不做，一輩子都不會做了。 “如果這一件又一件的小事去做了，你的生活就變得更好了。” |
| 目錄 | 從現在開始，格外珍惜時間，讓生活充實起來
請安靜下來，想想什麼是你真正想要的
從現在開始，隻喫健康食物
從現在開始，把已經做了一半的工作統統完成
從現在開始，改變說話的方式
從現在開，感受深呼吸的美麗
手，你握過r/>從現在開始，對不了解的領域做一番探索和研究
在家裡掛一個小黑板
從現在開始，運動起來
享受一次香香的、熱騰騰的泡泡浴
買個零錢罐，存點零花錢
和一個小孩一起度過一天
清理你的衣櫥
請朋友來家裡看一張D |
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不管你拿到《有些事現在不做，一輩子都不會做了》的時候，是哪個季節，請你發自內心地，為自己做一個調整和計劃，不一定隻有新年纔可以是“新的開始”，每一天，你都可以拋去過往，開始嶄新的自我。你準備好了嗎？就從今天開始，讓接下來的人生，成為你充實、愉快的時光，讓我們一起從小事做起吧！新的嘗試，新的生活！
“如果這一件又一件的小事去做了，你的生活就變得更好了。”
《有些事現在不做，一輩子都不會做了》適合人群：12-50歲讀者、中學生、白領、女性、大學生。 |
| 摘要 | 從現在開始，改變說話的方式
有時候，相信你和我一樣覺得心裡的感受，很難用語言來表達。
有些話，一說出口，就發現失去了它本來的意義。
所以，佛家說不能說，一說就錯。
即便明白沉默是金的道理，但你能管住自己的嘴r />如果不能不說話，那麼，我們也許應該改變下說話的方式。
不是刻意地去改，是做一些小變化，來讓說話變成一件輕松的事情，減少些“言多必失”的困擾。
說話方式的改變，是一個循序的積累過程，不是一朝一夕就能做到的。所以，要給自己一些時間。
如果從現在開始你能有個確定的意識，注意下說話方式的細節， 段時間下來，你會發現自己有了一個質的飛躍。
少用口頭禪
人際關繫復雜的生活，每天的壓力讓人難於招架，氣息。整天失眠多夢、抑郁寡歡，匆匆行走在人跡繁華的大街上，有人低頭橫衝過來，不小心磕踫了你的肩膀，也許你會不經意間溜出一句：“有病吧！”
“啊”、“”之類的詞語，似乎成了常用的口頭禪。
這兩個無意中被說出的詞語，暗示了一種真正的疾病在慢慢侵蝕我們的健康。
還有一些口頭禪，像是“那個”、“你知道嗎”、“真的！”等等。
需要這些詞語來輔助的你，內心一定是漂浮不安的。
隻要你稍心靜氣，就能甩掉這些累贅的詞語，讓自己講話輕松簡潔。更重要的是一“脫俗”。
說話時用字
或許是因為沉是讓人不安，所以人們纔把言語當做溝通思想和情感的方式。
可是我們每天都要聽到許多廢話。我們的耳朵受過了多少罪？它可能早已經。
可是，我們決定不了別人，至少可以讓自己不要成為一個“廢話制造機”。
從今天開始，你所說的每個字都正好表達所要說的意思，能傳達目的和情感就可以。不要浪費個字，不要為說話而說話浪費時間，不要用些讓人聽不懂的字，也不要動不動就叫人猜你說話的意思。如果你要讓某人知道某件事對你來說意義重大，就說“意義重大”，而不要說“因為它怎麼樣，所以……而且……你知道嗎……”
有時候，運用一些姿勢和表情來輔助你的談話，就能完整地表達你的意思。
拒絕髒話
如果你一時衝動想要說那些字，你可以有意識地在脫口之前，克制一下自己，因為現在的你已經不再是過去那個率性卻無禮的你了。從現在開始，你的詞彙裡括那些字。
當你想要表達比較強烈的情感時，可以用其他方法，比如，手勢或者表情。
但在需要說“請”、“謝謝”的場合，請你一定畢恭畢敬、誠心誠意地說。
不會有人去討厭一個有禮貌的人的。
如果常就是這樣，比較容易衝動，經常說髒話，那考驗你的時候就來了——看你能不能憑借著這一天約束自己以禮待人，把今天過得日更受歡迎一些。
從現在開始，感受深呼吸的美麗
環顧四周，我們生活在什麼樣的環境中？很多人在沒有窗戶的房間裡生活，還有堆人在辦公室中的電腦、投影機、人工照明器、影印機、傳真機、投影機、空調……的輻射線中穿梭。一個個高輻射量、不健康、不自然的工作和生活環境，以及扭曲的磁場，正在嚴重地影響著我們。
從現在開始，去曬曬太陽和呼吸新鮮的空氣吧。
氧氣是維持生命的必需品。身體可以星期沒有食物，可以幾天不喝水，可是沒有了氧氣，人體不消幾分鐘就沒辦法活了。所以，生和死的差別，就是存在於我們的一呼一吸之間。應該呼吸新鮮空氣這個道理太簡單，人人都懂得，可是很少有人會把它拿來認真地思考。
如果你想要專心練本的東西，那麼就專注在呼吸上。
每天早上起床之後，在床上，也可以在地板上做幾分鐘的冥想，體驗深呼吸的美麗。
請嘗手放在眉間和鼻前，集中自己的“神”，體會靜下來的美妙。
深沉而緩慢地呼吸，不僅可以放松你的心靈，還可以淨化身體。
……
P10-12 |
| 作者簡介 | | 韓梅梅，女，金牛座，畢業於北京電影學院導演繫，性格認真固執、熱愛生活。愛好：小說，唱歌，烹飪，攝影。著有《有些事現在不做，一輩子都不會做了---創意生活》《寫給親愛的妹妹》等書。 |
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