| | | | 焦慮真的不見了貝芙·艾斯貝特江西科學技術出版社9787539038414 | | 該商品所屬分類：圖書 -> ε | | 【市場價】 | 144-208元 | | 【優惠價】 | 90-130元 | | 【作者】 | 貝芙·艾斯貝特 | | 【出版社】 | 江西科學技術出版社 | | 【ISBN】 | 9787539038414 | | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品
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| | 內容介紹 | |
出版社：江西科學技術出版社 ISBN：9787539038414 商品編碼：10049837804600 包裝：平裝 開本：16開 出版時間：2013-04-01 頁數：182 字數：80000 代碼：19 作者：貝芙·艾斯貝特
"| 商品基本信息，請以下列介紹為準 | | 商品名稱： | 焦慮真的不見了 | | 作者： | 貝芙·艾斯貝特 | | 代碼： | 19.0 | | 出版社： | 江西科學技術出版社 | | 出版日期： | 2013-04-01 | | ISBN： | 9787539038414 | | 印次： | | | 版次： | 1 | | 裝幀： | | | 開本： | 16開 |
| 內容簡介 | | 焦慮把你的世界搞得天翻地覆，你已經花了好長一段時間．費盡許多心力善後。今後，你能夠與它共處，一起快樂地生活嗎？或隻是保持著兵來將擋、水來土掩的心態，隨便應付而已？《青少年情緒美學漫畫心理叢書：焦慮真的不見了》將告訴你：如何在不同形式的焦慮癥狀中存活下來，如何把焦慮轉換為成長與改變的價值的工具！《青少年情緒美學漫畫心理叢書：焦慮真的不見了》是深入探索自我之旅的成果，在這裡，恐懼成為學習、成長與改變的工具含了想法、哲學、問題、練習與原則，這些都有助於我向前。不單單隻是走出焦慮的幽谷，而是對整個世界與身在世界中的我，都能擁有的認識。 |
| 目錄 | 注意事項
你和它
恐慌克星
這就是它
它的家族相簿
生活情境
健康的它
那就是它 |
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