沙盤療法是目前在全世界受歡迎的一門心理學的實用技術，廣泛應用於心理問題的診斷、心理、心理咨詢、心理教育。本書是作者在《突破像征的困惑——心理沙盤新探索》一書研究成果的基礎上，經過十幾年理論和實踐的研究探索完成的一部新的心理沙盤著作。本書用中國文行全面、繫統的詮釋，使這一心理學技術努力達到與本土化融合。從沙盤的呈現療愈原理、歷史演變及流派、操作方法步驟、操作性技術、適用範圍、催化技巧、及作用、團體沙盤實踐等方面，詳細地對這一技行了討論分析。

章重新認識沙盤療法/1

一、對記憶之前創傷和情節的療愈作用/2

二、對未經大腦記憶形成的心理問題的療愈作用/5

三、內在世界與外在世界整合的療愈作用/6

四、沙盤特殊關繫的意義/7

五、突破防御直入內心世界的作用/8

第二章沙盤療法的流派、發展和中國文化的作用/10

一、遊戲療法——沙盤療法的母床/10

二、“世界技術”（The World Technique）——沙盤療法的創立 /13

三、“沙盤遊戲療法”——沙盤療法的發展/14

四、“沙盤——世界遊戲”——對沙盤療法的改良/15

五、多種理論取向心理流派對沙盤療法的嫁接/17

六、綜合取向沙盤對沙盤療法的整合/17

七、對沙盤療法發展的展望及中國文化的作用/19

第四章沙盤的適用範圍/35

一、應用於心理診斷/36

二、應用於心理/37

三、應用於個體的成長/39

第五章 從定義全面理解沙盤的內涵/43

一、表達/43

二、投射/47

三、心理/50

四、方法/51

五、透過運用特殊的沙盤媒材作為非口語媒介/51

六、發現及處理內在及人際議題/54

第六章沙盤的基本原理/60

一、身體記憶和身體語言/61

二、圖像記憶與情緒記憶/65

行性療愈/69

四、沙盤的界限特性與環境的作用/73

五、動覺特性在沙盤中的作用/75

六、距離作用/76

七、沙盤能夠對創傷性神經生物學效應施加介入性影響/78

八、沙盤中來訪者的創造力被激活/82

九、沙盤能通過隱喻的探索深入個人的精神世界/83

第三素構成及沙盤室建設/25

……

第十四章團體沙盤/178

一、團體沙盤中的因子及其作用/178

二、團體沙盤的適用範圍/180

三、團體沙盤的主要類型/181

四、普通團體沙盤的步驟方法及規則/185

五、家庭團體沙盤的操作方法/188

六、團體沙盤流程/192

七、團體沙盤的階段方法/194

八、團體沙盤程特點/195

九、團體沙盤的催化技巧/196

第十五章未成年人團體沙盤操作要領/198

一、沙盤中未成年人的心理特點/198

二、未成年人沙盤的三個階段/199

三、未成年人沙盤常用的類型/0

四、未成年人沙盤的階段性評估/1

五、未成年人沙盤疑難問題及處理/2

第十六章沙盤師的訓練與成長/4

一、圖像記憶的移情覺察體驗/5

二、投射的識別體驗/6

三、聲音——感覺覺察體驗 /8

四、身體記憶探索體驗/8

五、自我接納程度的覺察體驗/9

六、人差方程式體驗/210

七、有意識情緒體驗（emotional expenience）/211

八、角色與人格面具體驗/212

第十七章沙盤案例/222

參考文獻/234

後記/236

目前，心理沙盤技術有不同的理論取向和很多流派。除了精神分析取向的沙盤遊戲療法外，還有人本主義沙盤、認知行為主義沙盤、格式塔（完形）沙盤、家庭取向沙盤、腦科學取向沙盤和綜合取向沙盤等。可以說，世界上有多少種心理學的理論取向和流派，就有多少種沙盤的方法。大家較早接觸的榮格一卡爾夫流派的沙盤遊戲療法，隻是精神分析理論取向沙盤的一種。因為精神分析取向又分為傳統的榮格分析心理學流派、阿德勒流派、溫尼科特流派和多美尼科流派等。沙盤遊戲療法是比較傳統、久遠的派。它畢竟是遊戲療法借助沙盤實現的一種形式，必然受到遊戲療法的一些限制，表現出一定的局限性。我們查閱心理學詞典或互聯網詞條就會明白，遊戲療法“主要適用於4~13歲的攻擊行為、焦慮、抑郁、注意力難以集中、違紀行為、社會適應障礙、思維障礙和應激綜合征等”。

本書研究的理論定位是基於綜合取向的心理沙盤。綜合取向的心理沙盤早由美國的心理學家琳達·E.霍邁爾（LindaE.Williams）和丹尼爾·S.斯威尼（DanielS.Sweeney）創立。筆者作為綜合取向心理沙盤的研究者，借取了琳達·霍邁爾和丹尼爾·斯威尼兩位教授的基本理念和觀點，參照了中國臺灣地區陳信昭、陳碧玲、曾正奇、謝秋雯等翻譯，中國臺灣地區心理出版社出版的《沙盤實務手冊》一書中理解的理念，是完整引用了書中關於綜合取向沙盤的中文“定義”。但是，更多行了自己的研究，提出了自己的理論依據和應用方法。研究中，筆者結合中國傳統文行思考和比較論證，感悟頗深。這與兩位教授的初衷並不矛盾，因為綜合取向沙盤從方上決定了它不是一種固定、封閉的理論內容和實踐方法，而是一種敞開的、無限擴展的技術，需要吸納、選擇、融合多種心理學理論指導自己的實踐，並且要不斷吸收這些不同取向、流派理論新的成果。從這種意義上來說，它並不是一種狹窄、固定理論基礎，歸於某種流派的心理技術，而應當是一種開放的、不斷發展創新的心理應用技術。本書所提到的“沙盤”或者“心理沙盤”皆指綜合取向沙盤，而“沙盤療法”或者“心理沙盤療法”指的是所有流派和理論取向的心理沙盤的方法。

常承生

21.11.15

章重新認識沙盤療法

心理沙盤療法是目前全世界受歡迎的一門心理學實用技術。它在中國大陸傳播應用的時間並不長，從世紀90年始，至今僅多年的時間。但是，它的發展卻迅速。現在國內大部分省份的幼兒園、中小學、大學廣泛建立了心理沙盤室，配備了心理沙盤；有的機構、社會組織也配備了心理沙盤。在心理學應用領域，沙盤技術主要用於心理問題的診斷、心理、心理咨詢和心理教育幾年，這門技術還被應用於人力資源管理和開發。

心理沙盤療法得到社會高度的認同和需要，必定有其的原因。經過十幾年對心理沙盤療法的研究和實踐應用，筆者覺得應該這樣來定位心理沙盤療法：它是一種效果好、操作使用簡單方便、見效快、負作用較小的一種心理學實用技術，能夠讓來訪者借助玩具、沙子、沙盤素，在無干擾、無限制、不評價的狀態下，自然放松地把自己內心世界的需求和狀態表達投射出來，在師的催化下，發現自己存在的內在世界與外在世界的差異或者新的需求，並用自己創造的方法解決問題，從而達到自我整合、自我療愈、自我提升、自我發展的目的。是沙盤技術，又有區別於其他心理療法的作用和效果。

大量的實踐證明：沙盤能解決其他心理技術很難解決的，甚至不能解決的難題。比如可以療愈童年早期記憶之前，或者記憶以後遺忘的事件刺激形成的創傷。沙盤關繫建立在來訪者素之間，而不是來訪者與師之間。因此，沙盤師可以給與自己關繫親密的人和熟悉的人做沙盤；沙盤發現問題、解決問題是通過直接尋找沙盤過程中及沙盤構圖中呈現的與現實常態有衝突的焦點問題，因而也不必了解來訪者現實狀態和過去經歷；沙盤覺察療愈的過程是來訪者在師的催化下自我實現、自我完成，師保持中立的狀態，像一面鏡子，隻能覺察和療愈而不對來訪者施加控制、移情、限制和評價，因而不易造成來訪者的二次傷害和被剝奪等新的負面情緒的產生；即便在沒有師參與的情況下，來訪者也可以參照現實常態，對自己的沙盤呈行對比和覺察，發現自己的需要和存在狀態行調整。

事實上，目前心理學界及社會對心理沙盤療法的作用和存的認識嚴重不足，影響了這門技術作用的發揮。因此，我們有必要從以下幾個方面來認識沙盤的作用和。

一、對記憶之前創傷和情節的療愈作用

在日常心理咨詢和心理的實踐中，無論是訪談式還是其他方式的咨詢與，基本的工作思路一般是根據來訪者當下的狀態，詢問其什麼時間經歷過什麼事件、出現過什麼不良情緒反應而演變成當下這種狀態。來訪者告知相關信息後，就可以用心理學的原理和技術幫助其分析覺察經歷的事件與當下心理問題的關繫，形成當下問題的原理，並幫助其調動自身的積極性、創造性，找到改變、解決問題的方法。要實現這個過程的前提是來訪者能夠回憶起並且願意提供其所經歷的信息。如果他無法回憶起因為經歷什麼事件刺激導致當前的狀態，那麼師就很難對癥下藥，對其提供合適的心理幫助。

……

常承生，男，1962年生，山東省淄博市人，中國心理學會會員。從事心理工年，專注於心理沙盤理論和實操應用的研究和推廣。已出版心理學著作《沙盤遊戲療法》《突破像征的困惑———心理沙盤新探索》。作為作家、詩人，已出版詩集《在遠方》《山的那邊》《一路上》《三友居現代詩抄》《盜夜者》，散文集《小木屋》。